夢 お経が聞こえる

先日、寝入りばな

大勢のお坊さんがお経を読む声が聞こえてきた。

なんとなくテレビというか、ナレーションまで入っていたので絶対テレビの消し忘れだと思って目覚めたけれど。。。

テレビも消えてるし、無音だった。。

夢！？

でも現実でもないし。

やけにリアルな夢だったな。

一体どんな意味があるんだろ。

お経の夢とか初めてだわ

掃除

心が乱れたらすぐに部屋が散らかる。

ここ数年ずっと在宅ワーク。部屋と仕事場が同じなので、書類やらが床に散乱したりする。

まず床に広げた書類を片付け(テーブルに上げただけだけど)

床を掃除。

まずはクイックルを使って大まかにごみ(主に髪の毛)を取る。

続いて大好きな水拭き

日によってかんたんマイペットだったり

GSE(天然の抗菌作用のあるリキッド)だったり、ほこり予防に柔軟剤だったりを気分によって使い分け

いつも安心安全を守ってくれるこのお家に感謝をこめて使わなくなったタオルで手拭き

手拭きをすると家の雰囲気がガラッとよくなるから不思議

私の心もなんだかスッキリ。

やっぱり掃除は大切

部屋も玄関もトイレも窓も網戸もベランダも拭き上げて、私は清々しい

そして信じられないほどの汗をかいて、

デトックスしちゃった

モヤモヤしたときは特にオススメ

iHerbおすすめ かっさ

Mount Laiのかっさを購入。

友人にプレゼント

私の分も一緒に購入。

(牛角のかっさはヒビがすごくて)

翡翠とローズクォーツ

使い心地がとてもよい

とくにチークを入れるあたりとフェイスラインは持ち上がるというか吸い付く感じでローラーと同じ効果があるのでは

基本的に頭部にばかり使っていたけど

顔にもからだにも使っちゃおう

これはかなりお気に入り

友人も気に入ってくれると嬉しいな

おみくじ

早朝から神社に参拝

自分の心を覗きにおみくじを引いてみた

思いもかけぬ嬉しいことが季ならぬ鶯の声のように幸福を告げるでしょう

常日頃の信仰のたまものです

何事も節度を持って行いを正しくすれば苦難は去って新しい天地がひらかれます

なんだか嬉しいことがあるんだな。

すでに嬉しいけど何だろう

すごく楽しくなってきた

ウキウキする朝だわ。

自分をいたわる

今日は、腰が重くて、指も入らないくらいバキバキになってしまいました。

自力ではどうにもならないので、

オイルマッサージに行ってきました

2年ぶりだった

あちこち老廃物が溜まっているのが自分でもわかって、定期的にお手当ては必要ね

ストレッチやマッサージをしようと

改めて感じました

カラダのメンテナンス大切