男女高齢になると特に多い4人に一人。
二人に一人。
自分勝手な判断から4人に一人と思ってる方、
まだ あなたの症状は軽いでしょう。
三人に一人、毎日軽いシビレと痛み、50ｍ上歩けない
立ってられない椅子に座りたい。
二人に一人と考えた方かなり重症。
しかし、
要介護認定まず無理、要支援になるでしょう。
＊詳しくはWeb等で調べて下さい。
整形外科リハビリ、保険適用されます。
レントゲン、CT、MRI、～手術。
私 全ての検査し病院もリハビリから手術、
３年前に行いました。『脊椎管狭窄症』
手術入院は通常２～３週間。
私は３日で済ませました。
それら、ブログに記してます。
■両足がシビレ歩けなく・！？ 2020/05/26
https://blog.goo.ne.jp/117ok/m/202005
■名医が居る病院さがし。 2020/06/23
https://blog.goo.ne.jp/117ok/m/202006
■脊柱管狭窄症、手術しました。 2020/07/18
https://blog.goo.ne.jp/117ok/m/202007
■3日で退院、私と一緒だ！ 2020/10/09
https://blog.goo.ne.jp/117ok/d/20201009
■せきちゅうかんきょうさく症 2021/05/23
https://blog.goo.ne.jp/117ok/d/20210523
■脊柱管狭窄症、手術～2 2022/05/02
https://blog.goo.ne.jp/117ok/d/20220502
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現在手術から３年経過し、このままでは
『痛み歩けない』元に戻ってしまう。
Webネットから色々調べ画像入り読んても、
治すの分かりずらい。
●動画説明ユーチューブから観るのが分かりやすい。
どれが自分に合うか・？
サプリ、マッサージ機も様々買い試しました。
当たり前かもしれませんが、
痛いから痛み止め薬～シップし、
横になる早寝、・早起きでは治りません。
●いまの貴方、日々の散歩した方がイイです。
でないと足が弱り早く治すの難しくなります。
これ、簡単なようで中々できない、
今日は雨だから暑いから寒いから、ちょっと用事があるから。
ユーチューブ動画～試してみたいの並べます。
下記の画像URL探す＝ You Tube 内の（検索）に
脊柱管狭窄症 治し方 と入力します。
ずら～とたくさん出てきます。
