楽し疲れ

くろただよ～

昨日の　楽しい余韻にうかれポンチの母さんは
サクサクとブログはじめたよ
ぼくは　昨日久々に走ったから　だりぃ～の

　　　　こんな顔してる　モーニンモーニン（シュッとしていたはずくろたの）朝の顔だよ（笑）もうねる

　　　　　　　

　　　　　　　おいおい　まだ朝だよ！

ワンダーは　くろたも私も親子共々癒しの場だよね
あーだこーだ　ひさしぶりに会うわん友は　
気兼ねなく話ができる

こんな　ドッグラン他にはないよね　💛

☆わらしべ長者的な　頂き物
　　　
ワンダーで知りあった方から　いろんなものを頂く　ヤーコンや　生み立ての卵
B母さん　M母さん　ごちそうさまでした～

今朝の朝ごはんは　たまごかけごはんと　ヤーコンのきんぴらでございます
ねぎととうふ味噌汁を添えて　（写真ないけど）

ヤーコンのきんぴらは　しゃきしゃきの歯触り　糖尿病の私にはぴったりです　快便　快便（笑）
ヤーコン最高

※　知る人ぞ知る　ヤーコンの効能

ヤーコンはプラクトオリゴ糖（体内に吸収されにくい糖分）　ポリフェノール（抗酸化作用あり）
　　　　　食物繊維を多く含む　低カロリー食材）　低カロリーイイね！　



☆ブログのお蔭で　野菜も頂く　Rさんありがとうございます
最近野菜も高いよねぇ～　ネギは刻んで　切り方色々冷凍に
ほうれん草は　ポリ袋に6個にして　使うぶんだけ冷凍に　冷凍庫がもう一つ欲しくなる今日この頃
おとんには　絶対却下されますがねぇ…
　　　　　　　


☆1月のいつか？の　おとん弁当
　　　　　　　
たらことうめおにぎり　
おかず左から　キュちゃん漬け　ポテトのグラタン風　クリームチーズトマト切っただけ　マカロニサラダかな？
　　　　　

以上でございま～す

いつも母さんの　気まぐれブログの
取り留めもないお話にお付き合いいただき有難うございます