JG3SVP無線ブログ

コンテストや移動運用について綴っていきます

ジムトレ

2013-07-18 22:23:00 | 健康
すっかりご無沙汰。
筋トレとランで終わり。

*継続はしてるのですが頻度月に3~4回じゃあ不足。
 過去にはフルマラソン出場とか目的があり頑張れたんだがなー。
 


 
コメント
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