11-14

昨日に　　引き続き～の　　らーやんち飯

週末から　　お出かけなのでね。
　冷蔵庫在庫一掃大ざらえ　

なので、この週は　　冷凍庫のもの＆畑のもの
　まるで農園　からいただいてきた野菜で乗り切りました　


１１日　　グリーンカレーにジャガイモは…　？

　ジャガイモが煮崩れてドロドロの　グリーンカレー
　キュウリと桜えびの生春巻き


１２日　　キュウリ大量消費　炒める～　

　キュウリと豚バラの炒め物　　大葉たっぷりのっけて
　桜えびと三つ葉の玉子焼き　　梅おろし添え
　チンゲン菜の納豆和え　　　キャベツ、ニンジン、油揚げのお味噌汁


１３日　　鮭を解凍しましたよ。

　鮭のオーロラソース和え　　　ミニトマトが…　全然色づかないの
　キュウリとミミガーの酢の物　　　チンゲン菜と玉子の炒め物
　しめじとラディッシュの葉のお味噌汁


１４日　　前日　鮭を揚げたのを半分　三杯酢に漬けておいたので

　鮭南蛮？　　あっさりと大葉とおろしタルタルで
　　　大根おろしにマヨとめんつゆ　　ま～ぜまぜ
　　　そして、　窓際栽培のベビーリーフ　　使い切りました
　キャベツの玉子とじ　　　ほうれん草　クミンドレッシングで
　大根とワカメのお味噌汁



冷蔵庫もキレイさっぱり　　　無事　片付いたよ　


１５日～　　台湾　　ブヒブヒ　　食べ過ぎ注意