トコトコおじさん

朝、月星


　外も明るくなってきて、朝、駅に向かって歩いていても春が確実に近づきを感じますね。
今朝は、考え事をして歩いてしまいました。今年に入り定年を前にして振り返る事が多く考え事をしてしまいます。サラリーマンが終わり、新しい春を迎えるのです。自分のサラリーマン人生を振り返って、あの時？、あの頃？、あの人は？。振り返っても今は、もう、みんな良い思い出ですね。

６：１０頃の空


　その後、いつも乗る準特がの新宿到着が３分遅れて、そのために３０分の山手線に乗れなくなってその後の３８分の山手線に乗る事になってしまいましたね
山手線に乗り遅れたので大崎到着も遅れてしまいました。



　急いで駅の構内を歩いていると、私の前をトコトコと歩いているおじさんを見かけました。”歩くの遅いなあ”と思っていましたら、このトコトコおじさんにどんどん引き離れて行きましたね。得
自分の歩き方とどこが違うの観察しましたらこのトコトコおじさんは、遅いようでも左右の二本の足でしっかりと路面を踏みしめて、歩幅は狭くてもテンポ良く歩いていたのでした。
それに比べて私は右足一本で歩いているのです。左足はしっかりと路面を踏みしめていないのです。だから、歩幅は狭くテンポ良く歩けていないのでした。
その後、私は、トコトコおじさんに追いつくように左足荷重して歩きました。
事務所到着は、７：０８でトコトコおじさんを追いかけた効果が出たのか、思っていたよりも２分ほど早く事務所に到着しましたね。

帰りも歩いて帰りました。今週も無事に終わりました。感謝！！

金曜の夜はくつろぎの夜です。

皆さんも週末の夜を楽しんでくださいね。


記録　　

　天気：曇時々晴
　最高気温（℃）[前日差]　 20℃[+6]
　最低気温（℃）[前日差] 5℃[+4]
　体調：体が硬い、重い。
　血圧：　　110/80/62
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞　
　自宅発　05：35:30　
　烏山駅着　05：58：15
　タイム 22：45　　
　準特 06：10：00
　　電車：座る。
　山手線　 06：38
　電車：座る。
　会社事務所着　07：08
＜帰り＞　
　会社出発：　17：07
　山手線： 　 17：26
　　電車：座る
　京王線各駅：　17：54
　　電車：座る。
　烏山出発：　18：21:00
　自宅着　：　１８：５２：００　無事到着。　
　タイム：３１分００秒

『星と太陽と青空に願いを』

雪が降らずに晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）