毎年言ってるけど
あと今年もあとわずか はや〜い
11月は 良く人と会う月でした
学生時代の友人（今は関東在住）
ひさびさにあった友人
海外赴任おかえり会などなど
いっぱい美味しいものもたくさん食べました💦
おでん🍢も美味しかった🎶
少しスカートがキツイです
ははは
ダイエットしなければ‼️
会社のイベント
ウォーキングチャレンジ🚶♀️に参加している
アップルウォッチの愛用者の私
毎日何歩歩いていますかと聞かれ
約15,000歩と答えたら
ぜひとも参加してほしいとのこと
平日は自然に歩けるけど
休日はなかなか難しい💦💦
…というわけで
用事もないのに
駅まで歩いて往復よ｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾄｺﾄｺ
めざすのは期間中 平均12.000歩以上よ
今日はダメだなあ
ピコさんの健康診断
我が家にきてから 約10カ月が過ぎ
生まれてから約1年経ちました
元気に過ごしております🎶
そろそろ性別わかるはずでしたが
先生いわく いやぁ微妙ですねだって（笑）
換毛があまりすすんでいないので
羽根の様子では判断しにくいらしいわ
ピコ太郎なのかピコ子なのか
どちらでもいいのだけれど
健診結果はOK‼️
オカメインコ特有の症状はあるらしいが
健康状態には問題ない
体重は少なめだけど
このままで良いとのこと◎
今日は病院で疲れたので
少しおとなしめな1日でした😅
久しぶりに学生時代の友人と再会
お互いに夫も一緒
彼女は結婚のときに
自分のドレスをリメイクして
送ってくれたのです
それは今でも大切に持っています
変わっているんだろうけど
芯のところは変わっていない
いろいろとりとめない話をして
自由になる時間と
自由に使える少しの💰があって
結局 私たちこれからだよねってことに…🎶
美味しいお料理
ボリュームたっぷりで満腹よ😅😆
