みんな 何してるのかな？

昨日（4/29）はGW恒例のBBQ

天気もよく
ロッピーも芝生の庭を走り回れてご機嫌です

時々たっちしてみんなの様子を見ています



みんな　たのしそうだね～


ロッピーは
おひさまのもとで走りまわり
芝生をいっぱいたべてました

BBQのお家のうさちゃんラビとの様子は
後日報告します

豚インフル

あっもう新型インフルエンザに名前変わったみたい...
豚っていうとまた豚肉に影響出るもんね
大騒ぎになってきた感じ

会社では
もちろんメキシコにいくのは禁止!!!
GW中に海外旅行に行く人は届け出し
その後もし体調が悪くなったら会社を休む
1ヶ月以内に同居の親族が海外に行ったのも報告
....だって

暦とおりの休みで
メキシコに行くのは無理ですって

今の支店は
規定の休暇もとれそうにないのにさ
メキシコでもアメリカでも
ゆっくり旅行ができるくらいの休みとボーナスがほしい～

エンジョイ ラビット ライフ

毎年恒例のERL
ちょっと行くのが遅すぎましたです

1時半過ぎに現地に着いたのに
友人家族と先にランチしたので
会場に入ったらほとんど終わりかけでした

かなり人も減っていたので
ゆっくり見ることができてよかったです

ロッピーへのお土産は
もちろんWOOLYさんの牧草です
生牧草は売り切れ寸前で買うことができました

ロッピーは大好き!!!
あげるとむしゃむしゃと必死で食べてました






帰りにいつものショップに寄って
あかちゃんうさを見ながら
いつものペレットと牧草を買ってると
なんと愛媛からうさをお迎えにきた家族が...

見ず知らずの家族と
ひとしきりうさチャンの話をしました
マンションで内緒でかってるとか...
ゲージの大きさとか

パパさん
大人のうさの大きさをみて絶句してましたが
そりゃそのくらいにはなるよ～

家族全員ではるばるきてたので
きっとかわいがってもらえることと思います

あかちゃんうさはかわいいね
もちろんうちのロッピーが1番だけどね

ダイエット日記 15

しばらく停滞中でしたが....

昨日（25日）の体重　48.8kg　
（前回より-1.4kg　当初より-6.4kg）
体脂肪率　　27.4％

ようやく減り始めました
体が考える時期があるので
しばらく停滞して
ぐっと落ちるようになるそうです
もう減らないかと思いました
ようやく落ちました

当初の11回コースは終了しました
すごい成果だと思います

体重は十分なくらい減りましたが
今のままだと少し食べると
またすぐ戻りそうなので
この体重が定着するよう
あと5回やってみようと思います

がんばりすぎないようにぼちぼちと....

あらら

きっと昼間から騒いでたのでしょうが
会社の帰りに知りました
情報遅すぎ

SMAPのくさなぎくん　どうしたのでしょうか
今やっとニュースでじっくり聞きました

SMAPはこれからどうなるの～

最近...

こぶたさんのブログにもコメントしたけど....
朝寝坊が..爆睡ができなくなってきました

仕事が忙しかった週の休日は
予定がなければ　
昼過ぎまで寝ていたのに
9時過ぎには起きてしまいます

今週はへろへろ
新しい職場に慣れてないし..
精神的にも肉体的にも疲れてるはずなのに

9時前に起きると彼はびっくり
まだ寝てていいよと
ありがたいことを言ってくれるのですが
まだ寝たいのですが
寝れないのです　はい

これって年ですかね?
やっぱり

年とると早起きになるっていうことですかね
爆睡してストレス解消してるぶう～は
これからどうしたらいいのでしょうか....
お酒飲めないし..　やけ食いはダメだし..
どうしよ～

ダイエット日記 14

やっぱりね～

本日の体重　　50.2kg　(前回より＋0.2kg)
体脂肪率　　　27.6% （前回より－1％)

体重は変わらないけど…というか
増えてる

全然減らなかった体脂肪は落ちてきました

先生いわく
このままだと
すぐリバウンドするので
あと2kg減らしたら…と

なので
もう少しがんばってみます

ようやく..

転勤して1週間がすぎ
なんとか支店の雰囲気にも慣れてきましたが..
いまだ名前を覚えられない人もいる

仕事を終えて会社をでると
焼き肉のにおいが...
そうです　焼き肉で有名な町なのです

以前の支店よりだいぶん遠くなったので
通勤つらいです
通勤時間って毎日の積み重ねだから
大きいですよね　とほほ

明日からパパさん出張
ロッピー留守番頼んだよ
ママさん　朝も早いし　帰り遅い　がんばるんだぞ

うん　大丈夫だよ!



ほんとかな～

体脂肪率あれこれ

土曜日にひさびさに同期と会って話をした

ダイエットなんか
しなくていいんじゃないと言われた

気心しれた友人なので
ぶう～の体脂肪率と体重を告白した
ちょっとびっくりしたみたい

それってヘルスメーターが壊れてるんじゃない?
..となぐさめられるが
でもそれが壊れてないんだな
おそろしいことに

ちなみに2人は　20～24％だそうな
うううううう
なんとおそろしいぶう～の体脂肪
今でやっと28～29％になったとこです

運動しかないか..やはり

ベランポ♪

昨日今日といい天気！

ひさびさにロッピーはベランポしました



どうする？
ほら　ジャンプ!!!



ひとしきり走り回ったあとは
ベランダのえん麦を...



むしゃむしゃ...



食後のあとは　きれいきれい



太陽の光をあびて気持ちよさそうでした