かすみ草

猫ちゃんの砂を買いに行く時、花屋さんの前を通ったので覗いてみると

なんと❣️

かすみ草の鉢植えが🪴あるではないか

一目惚れした私は迷いなく即購入🤗

キレ〜イ　ずぅーと観てられる

可愛いぃ

香りがすごい甘い

しかも…強！

こんな可憐で可愛らしいのに浄化力は白バラに匹敵するな

今の私には必要だ。

問題は猫。

部屋に入れるなり寄って集って鉢をひっくり返された上に葉を食いちぎられたから　

外に出したらアブラムシ速攻着くだろうし…困ったなぁ

ずぅーと側に置いときたいのになぁ

うーむ🤔保護ネット買おうか…それしかないよなぁ…いじられるのヤダしなぁ😓

あー😮‍💨もぅほんとに困る

今日の献立

今日は娘と2人で作りました。

一緒にご飯食べるのも久しぶり♪

食後のデザート作りも2人で共同作業

ぷるぷるモチモチわらび餅

黒胡麻きな粉をかければ絶品

美味しく召し上がりました

手がつかない

手がつかないクライアント。

施術前にどの位置まで手が届くか確認します。

施術後にさらにどの位置まで手が届くようになったか確認です。

施術前↓

施術後↓

だいぶ距離が縮まりましたね🙂

だけど…😩もぅ少し時間が欲しかった…

施術前↓

施術後↓

こちらに関してはな、なんと😲！

手が届きましたヤッタァ

全身フルボディプラス、特定部位念入りに。だと時間内で終わらすには限界があります

なるべく時間内でできる限り出来るところまで施術しようとは思っていますが、

サービス精神旺盛な私はフルボディ全部を丹念に丁寧に施術したいのです。

が、クライアントの要望にお応えするにはやり方を変えないとオーバーしてしまうことが多々あり

今後はクライアントの要望によってはオプションで延長にしていただくか、施術部位をはぶいて絞る、というやり方に変更させて頂こうと思います。

ご了承下さいませ

ドライフェイシャルトリートメント

お風呂上がり、娘が私の手が温かくて気持ちいいからと、ドライフェイシャルトリートメントをやって欲しがりるので、たまにTVをみながら少しだけ触ってあげます。

でも今日は娘が私の顔をドライトリートメント😅

自分がやってもらってるとわかるのかしらそれなりの手技になってます🤭

毎日癒されたいものです🙂

猫ちゃんのマッサージ

猫ちゃんのマッサージをしました❣️

まず体全体を緩ませます。

肩甲骨辺りも緩ませます。

リラックスし過ぎでしょ

次にお顔の反射ゾーンです。

精神的バランスを調整します。

耳周辺は重要なゾーンなので施術は必ずここで終了しましょう。

肩の反射区、リラックスポイントも優しくトリートメント。

口角から顎は中央部までは骨折した時効き目があるゾーンです。

麻痺や関節に問題がある子は鼻筋へ対応するとよいです。

脊柱に対応します。

鼻先周りは骨盤ゾーンです。

鼻と口の間は重要なポイントが。

免疫力が上がります♪

癒しアイテム

最近の癒しアイテムはこれ。

てい鍼。

タイガーバームを塗って、お顔のリフレ。

速攻性があるので最近はしょっちゅう使ってます。

特に鼻口周りかなりヤバい痛

その内施術にも取り入れます

気持ちいい施術じゃなくて痛い施術になっちゃうかもだけど

そこは上手く考えます。

歪み調整や凝りにはあおたけ枕。

なぜビニールでグルグル巻きかって？

そりゃぁたまに施術でもクライアント様に使用するからオイルがつかないようにです。

数ある癒しアイテムの中から頻繁に登場する必需品です

筋肉のケア。施術後は…

🪷本日の施術室の香りはペパーミント

本日の施術後のお茶菓子は練り切り🍵

美味しく召し上がれ♪

今日は施術する前と後での筋肉の状態を視覚化してみました。

後ろ脚の施術のみでの違いなのでちょっと分かりづらいかもしれません

全面を施術してから撮影すればよかった

そしたらもっと違いがわかったと思います。

ごめんなさい

わかりやすいようにクライアントさまに脚の真ん中を教えてもらいシールを貼りました。

施術前の筋肉状態↓

施術後の筋肉状態↓

わかりづらいですが、違いがわかりますでしょうか？

これをみると筋肉の使い方、姿勢の大切さなどわかりますよね

施術前↓

施術後↓

かなりわかりづらいですが、施術後は筋肉がふっくらしてるのがわかるかと思います。

大きなズレにならないうちにケアする。

大事だと思います。

年老いて行くと知らず知らずのうちにズレが生じ骨格まで変わってしまいます。

そうならないためにも骨格を整える前に日々筋肉をケアしていきましょう

お医者さん

娘のお医者になる憧れは日々続いている。

ぷぷ🤭

試験管を🧪持ってるつもり。

お医者さんはそんなイメージかな？？

ろくに勉強もしないのになぜお医者さん🤣？

疲れた時は

疲れた時は寛ぎたい。

甘いもの欲します。

私はミルクティーにさらにスキムミルクと練乳入れて甘ーくして飲んじゃいます

一杯でかなりの満足感←体に悪そう

いつもはプロテインにマルチビタミン。

かなり疲れ方が変わります。

後は身体のケア♪

ドライハンドケア✋

お風呂上がりの手はいつもに増してとっても温かい

触ってはじめてわかる張りや凝り。

あれ？ここかなり痛い！

ここめっちゃ張ってる！

触ることで気づけます。

肌は触られることが大好き💕

だから密着して優しい圧で触ってあげてくださいね🥰

セルフドライハンドマッサージ。

かなり気持ちいいです。

背中は手が届かないけど脚やお腹、胸などは出来ますね。

ゆっくりとじっくりと優しい圧で。

静止圧と指を滑らすようにして行う移動圧。

筋線維の方向に沿って。

スキンローリングも行います。

母指と四指で皮膚を優しくつまみあげるテクニック。

浅筋膜の柔軟性を高めることができます。

他者の身体ばかり触ってるのだからたまには自分の体にも触れてみよう！ということでセルフケア。

面倒に感じる方は寝ながら出来るところを出来る範囲で触ってみれたらいい感じ

体さんありがとうを込めて大切にケアしてます。

たまにだけど😝

多肉植物

金のなる木。

冬に私が水をあげたせいで葉を全部枯らしてしまうていう失態をおかしてから、死んでしまうかと思われたが、何とか復活してくれ葉をつけはじめた🌿

この子達は花をつけ始めた🌸

ニラ花。白くて可愛花。

でもニラの匂いがする。

十二単という名前の花。

この子は私が好きな子。

可愛くて可憐

みんな元気に育ってます