tak147

LICHT+(リヒトプラス)で出走しています。
今はInstagram『@tak147tak147』に投稿しています。

2009年4月の走行距離

2009年04月30日 | 月間走行距離
597km 走行イベント出れてないけど、日々の通勤ライドと自走MTB走行で稼いだ感じ。 レースで上を目指すなら、今の環境おのずと数字は伸びるはず。 アンケート調査!あなたが乗って(所有)いる自転車のフレームメーカーは? ただアップのためだけに . . . 本文を読む
コメント

2009ジャパンシリーズ八幡浜エリートクラス観戦

2009年04月30日 | MTB
【小笠原 崇裕 OGA-STYLE/CORRATEC】 自分のエキスパートのレースを終え、レース中に発見した旧知の方々と話して、洗車して着替えると食事する暇も無くエリートのレース。 とりあえず背中のポケットにパンを放り込んでスタートライン方面へと向かった。 エリートは速い、そして変な集団落車もない、やはりエリートだ。 レースを見ていて注目するのは、優勝候補は当然のこと、同じBIKEに乗る選手、 . . . 本文を読む
コメント

今日も小松菜

2009年04月30日 | おやつ・食事
八幡浜のJの夜以来、プチ一人暮らしなので、今日も晩御飯を考えた・・・が。 賞味期限の関係で消費すべきものは決まってきたので、チャーハンと小松菜炒めに決定。 中身は、 小松菜、豚バラ。 そして、 ごはん、にんじん、玉葱、タマゴ、納豆。 明日は・・・賞味期限チェーック! 本日の走行距離:24km  朝はまずまず、帰りは最後に住宅地の上り坂。  レースXライト生活からなかなか抜け出せない。  箱館山が . . . 本文を読む
コメント

回復までもう一歩

2009年04月29日 | ロード
朝はave36.0km/h出動。 どんな条件でも36kmは気分が良い。 脚もよく回っているということだし。 相変わらず階段とかつらい。 MTB乗ると普段ロードで使わない筋肉があることがわかる。 帰りは山岳コース。しかもゆっくり。 晩御飯の材料は賞味期限の関係で、 ご飯、小松菜、ベーコン、卵、納豆、たまご豆腐、ヨーグルト。 さてどうやって食べたでしょうか? 本日の走行距離:22km アンケ . . . 本文を読む
コメント

MTBジャパンシリーズXC #2 八幡浜エキスパート参戦

2009年04月28日 | MTB
トップ画像は宿泊先の宇和島駅前で出会った“宇和島のエルビス・プレスリー” 夕食を終えてホテルに向かって歩いていると、前方に白い衣装の人が立っていました。 思わず『エルビース!』とつぶやいたら、振り返ってくれて記念撮影へと・・・。 さて、日付は変わってレース当日の続き。 スポーツクラスを途中まで観戦したところでタイムアウト、自分のスタート40分前なのでBIKEに戻って最終準備。 スタート30分前に . . . 本文を読む
コメント (2)

MTBジャパンシリーズXC #2 八幡浜 スポーツ観戦まで

2009年04月27日 | MTB
宇和島の安い宿(大人2名+幼児1名で宿泊のみ7,500円)を7時過ぎに出て会場まで35kmのドライブをして7時40分ごろ到着。 すぐに準備して試走。 強風で非常に寒い、そして前日の雨の水溜りは消え、若干マッドな程度に路面は回復し、多くの選手がオールラウンドタイヤを選択していた。 僕もタイヤ交換を検討したけど、試走のイメージを壊したくなかったので交換せずマッドタイヤのまま出走することに決定。 マ . . . 本文を読む
コメント (2)

J1八幡浜ゴール

2009年04月26日 | MTB
エキスパート25位 けっこう頑張った。 エリート男子は、クーパー(TREK)、竹谷(スペシャライズド)、斉藤(コラテック) 同女子は、片山(スペシャライズド)、中込(シーナック・スペシャライズド)、矢沢(コラテック) そして・・・あぁ小野寺・・・圧勝のはずが。 本日の走行距離:36km(試走6km+レース30km) ただ 人気blogランキング アップのためだけに . . . 本文を読む
コメント (4)

J1八幡浜試走

2009年04月25日 | MTB
15:30頃に会場到着し受付・試走。 7年ぶりの八幡浜コース、記憶と同じだったのは700mの長いコンクリート上り坂。 マッドタイヤに2.2barで1周。粘土ではないけどタイトコーナーや木の根で滑りやすい。 時間も体力も無いので、試走は2周と決めてコースの記憶とタイヤについて考えて2周目は1.8barで試走。 1周25分、レースはもっと速い、木の根が連続する部分は僕は無理っぽい。 そして70人余り . . . 本文を読む
コメント

宿は宇和島

2009年04月25日 | 雑記
MTB会場の八幡浜から40分で宇和島。 夕食は鯛飯。 さて、親子3人で7500円の宿に戻って、試走のコース思い出しながら、明日のウェアとか準備しよう。 ただ 人気blogランキング アップのためだけに . . . 本文を読む
コメント

津田の松原

2009年04月25日 | 雑記
9:00頃出発 11:00津田の松原SA休憩中。 グリップ濡れるんでレジ袋で保護中。 到着したら雨がやんでいてくれるとうれしい。 ただ 人気blogランキング アップのためだけに . . . 本文を読む
コメント

これから八幡浜

2009年04月25日 | MTB
これから八幡浜へ向かって出発! IC~ICで片道約330km、高速道路2000円+ガソリン。 新しくタイヤを買った。 でも会場は雨。結局使うのはトップ画像のマッドタイヤか。 前三角の小さいスーパーフライで使いやすいようにショートボトルを買った。 泥レースでボトルも泥だらけで結局飲めない? 雨でグリップが回りだしたら嫌なので針金グルグル加工を施した。 ちぎれることなく頑張れスポンジ。 . . . 本文を読む
コメント

負けずとも劣らない???

2009年04月24日 | MTB
雑誌を読んでいて、自転車ジャーナリストの文章に、なんか引っかかってよくよく読むとやっぱりおかしい。 ~TCTカーボンシートステーやボントレガー・レースカーボンフォークの採用により、振動吸収性の高さもマドンに負けずとも劣らない。 内容はともかくとして、 “A”は“B”に負けることはなくても劣ることはない。 ということらしい。 勝るとも劣らない とか 負けず劣らず ならいいと思うんだけど。 内 . . . 本文を読む
コメント (2)

トレイルで練習・・・

2009年04月23日 | トレイルライディング
準備不足のままMTBジャパンシリーズ#2 八幡浜が目前となり、結局直前になってあわててトレイル練習してきた。 片道12km、とりあえず朝食は業務スーパー・・・。 そして激坂上ってジープロード走って、草刈ルートから激下りで沼地で竹やぶで1周。 ちょっと感覚が戻ってきた感じで、2周目いって良いイメージで帰宅しようと2周目を坂上ってるときにチャラーンと終了。 チェーンスティの保護アルミプレートが剥 . . . 本文を読む
コメント

いのしし

2009年04月22日 | おやつ・食事
いのししの肉をもらったので、今晩は猪料理。 とあるHPのレシピによると、 『イノシシは煮込めば煮込むほどやわらかくなる』 とのことで煮込むことで決定。 でも少し余ったので残りは焼いてみた。 基本的には豚肉と思って調理すれば良いが、豚より硬いらしい。 そして豚肉以上に寄生虫とかに注意は必要とのこと。 イノシシといえば里芋に筍・・・とうことでトップ画像の組み合わせ。 そして感想は・・・硬い。 . . . 本文を読む
コメント (6)

YAWATAHAMA

2009年04月20日 | MTB
参加申し込み受理書届きました。 当日忘れないように持って行かねば。 天気は??? 本日の走行距離:23km  なんか脚に疲れが溜まってきた。  昨日までの3日間の帰宅が、1日目は風神様とご一緒、2日目が西舞子一の伊達男 様とご一緒、3日目がお一人様だけどルートがオタカマル越え・・・  今日はだるかったので100%引っ張ってもらって帰ったら帰宅時点でave32.5km/h  橋の下まで推定ave3 . . . 本文を読む
コメント

vassago_shimane