一昨日柿を買って来たばかりなのに、今日柿をいただいた。
柿大好きな私には嬉しい事なのだが、食べ過ぎは良くないらしい
有ればついつい毎食後でも食べたくなる。
近ごろの柿には種が殆んどない、種なし柿ではないと思うのだが、種はどこへ・・・です。
柿は健康に良く、高血圧やHDLコレステロールを減らさないで、LDLコレステロールを減らしたり、これからかかりやすいインフルエンザ等にも効能があるそうだ。
良いことずくめだが、食べ過ぎはご法度で1日1個どまりにすること・・・だそうである。
寒くなり血圧が少々上がってきているのと、HDLコレステロールが少々低いので、この2つは改善したいので1日1個を遵守し、皮と実の間に栄養があるそうなので、洗って皮付きのまま食すことにし、
柿の産地に住んでいるので、路地で売られている一袋100円で3.4個入りの柿をこまめに買いに出かけよう。
夕焼けが綺麗でした。
影絵を見ているような夕焼けでした。
昨日出かけた川浦渓谷の動画を作り、YouTubeへアップしました。
川浦（かおれ）渓谷の紅葉と紺碧の水
高賀まで飲み水を汲みに出かけ、水を汲む前に板取まで足を延ばし、紅葉や水の美しさを眺めて来ました。
紅葉は全体的にはまだ少し早いような気がしたが、中には美しく色づいた木々も有楽しめました。
渓谷に着く少し手前の山裾に紫色の花が見えたので、車を止めよく見れば
トリカブト？に見えました。
渓谷から少し離れた山でしたが、ここだけは全体に紅葉していた。
イタドリの花や
山にへばりつくようにヤクシソウ？の黄色い花
クサギの実も見つけました。
碧色やエメラルド色に見える水は、何とも言えない美しさ・・・でした。
所々に、名残の紫陽花がひっそりと・・・
出かけて良かった川浦渓谷でした。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
明日はハロウィン canvaでshorts動画作りを楽しみました。
10月31日はハロウィンだよ
昨夜の9時15分
東の空に満月と木星が並んで見えた
昨夜の9時16分頃の月です。
10月の満月は「ハンターズムーン」と呼ばれ、10月は狩猟に最適な月だったことから、
アメリカの先住民によって名付けられたと言われています。
今朝は、部分月食を
見たくて午前4時半頃起床
風邪を引かないようにと厚着をして外へ出て西の空を見た処
雲に覆われ月は見ずがっかりしかけたが、動く雲を見て月が顔を出すのを確信し辛抱強く待つこと15分程
ついに雲の間から顔を出した月を捉えることが出来＼(^o^)／（午前4時47分）
雲が邪魔してはっきり和有らないが、左側が少し欠けているように見える。
ついに雲の間を抜け月がはっきり見え、午前4時56分左側が欠けているのが見てとれた。
午前5時06分頃です。
午前5時14分 部分食が最大で12.8％欠けた処です。
午前5時24分頃です。
最大の欠けから30分程、午前5時44分頃随分欠けている部分が少なくなりました。
午前5時44分頃の西の空です。
午前5時45分頃の東の空です。
ほぼ1時間「部分月食」の天体ショーを楽しみました。
早起きして良かったです。
日本サクラソウや福寿草等山野草を植えてある一角の草抜きをした。
背丈の低い地を這いずるような草が、抜いても抜いても直ぐに生えてくるので、草と競争のイタチごっこです。
そんな中に見えたのが
二輪草の葉です。
春になり出てくる葉がもう出てくるん？。
この葉は、来春花の咲くころまでこのままでいるのだろうか？
それにしても芽を出すのが早すぎない？
矢張り季節が少々狂っているのだろうか？
色々？？？？ばかりです。
先日種まきしたスイトピー、1～2㎝の高さの芽を発見（嬉しいね）
もうしばらくこのままで、移植を考えなければ・・・
久し振りに城田寺方面へ柿を買いに出かけた。
袋に入ってなくて、軽トラックの上で販売されていた。
4個で100円自分で選ぶことが出来ました。
8個で200円を支払った処、こちらのコーナーは無料・・・その中から4個頂いて来ました。
私には、お金を払った柿も無料の柿も何処が違うのか、見ただけでは分かりません。
とても得した気分で帰ってきました。
先日出かけたなばなの里
ダリアとコスモスの花が綺麗に咲いていおりました。
それを動画にしました。
なばなの里 ダリアコスモス咲き誇る
午前中は静かに読書をして過ごし、午後にはJA女性部の開催で行われた ちりめん細工干支｛辰」作りに参加した。
はさみや針、布用のボンドの持ち物を携え会場へ・・・
13時半からのとなっていたが、13時少し過ぎに着いたが既に半数以上の方が作り始められていた。
私も遅れをとらないようにと、土台作りから始め本体へと・・・綿の詰め方等講師の方に指示を仰ぎながら一生懸命作業に励む
昨年はウサギを作ったが、それよりも少々難しく手こずった部分もあったが、本来手作業は好きだから余り時間をかけることなく、形作ることが出来た。
8名の方の出席で、8通りの「辰」が出来上がり、ケースが付いているのだがケースに入れないで記念撮影
久し振りに針を持ったが、眼が疎くなり糸通しが大変でした。
それでも楽しく一時を過ごすことが出来ました。
取り敢えずケースに入れ、今年の干支ウサギの後ろに飾りました。
