五反田＆戸越

野暮用で五反田へ。

TOCのヤボ用といったら結構限定されますが・・


その後、歩いて戸越銀座へ。


前の会社がTOCの近くだったので結構この辺は歩き回ったエリア。
久々の戸越は、新しいお店もできて少し活気がある感じ。


帰りはローカルな池上線で五反田へ。

今日のご飯 18APR2010

BREAKFAST

・サイテンバッハのミューズリー＋豆乳、いちご
・ニンジン、マッシュポテト入りコーンスープ


LUNCH

・しらたき、雑穀入りご飯
・そぼろ納豆
・ニンジン、マッシュポテト入りコーンスープ


SNUCK
・焼きチー鱈
・八橋スナック

・ヴェローチェ　カシスムース
・コーヒー


DINNER

・しらたき、雑穀入りご飯
・そぼろ納豆
・キャロットラペ
・エゴマの葉のしょうゆ漬け

狐笛のかなた

上橋菜穂子『狐笛のかなた』

一気にジブリの世界に入り込んだ感じで
先が知りたいけど、終わらないで欲しい系の本。
これも一応ハッピーエンドなのかな・・

今日のご飯 17APR2010

BREAKFAST

・しらたき、雑穀入りご飯
・アスパラのおひたし
・そぼろ納豆の卵とじ


LUNCH
・チーズ野菜バゲット
・あたたかいおにぎり
・シュークリーム


DINNER＠会社
・ホイップあんぱん
・野菜ジュース
・チロルチョコ
帰宅後、
・発泡酒



も～本当に、某国の噴火のせいで
めぐりめぐって深夜残業・・・

今日のご飯 16APR2010

BREAKFAST

・りんご
・そぼろ納豆の卵とじ


LUNCH
・チーズ野菜バゲット
・あたたかいおにぎり
・シュークリーム


SNUCK＠残業中
・カヌレ
・スナック
・チロルチョコ
・野菜ジュース


DINNER
・えいひれ
・発泡酒