今日のご飯 09APR2010

BREAKFAST

・カレンズのパン＠吟遊詩人
・ワカメスープ＋大豆水煮を追加
・玉ねぎと牛肉のトッポギ風（トッポギの素で味付）
・りんご（写真なし）


SNUCK
・クリーム玄米ブラン


LUNCH

・弁当（ご飯、塩昆布、ひじきの煮物、ポテトサラダ、玉ねぎ＆牛肉のトッポギ風）
・カフェラテ


DINNER＠会社　残業中
・社食のピタサンド
・きなこねじり
帰宅後、
・発泡酒

今日のご飯 08APR2010

BREAKFAST

・きなこねじり
・青菜と玉ねぎの味噌汁
・ヨーグルト＋ゆず茶、ナッツ


LUNCH＠ヴェローチェ
・トマトとポテトのサンドイッチ
・夕張メロンパン
・ブレンドコーヒー


SNUCK＠スタバ

・エスプレッソ＆クリームフラペチーノ


DINNER

・雑炊
・りんご（写真なし）
その後、
・焼きチー鱈＆カシューナッツ
・発泡酒