BREAKFAST
・さつまいもシチュー
・ヨーグルト+手製りんごジャム、ナッツ
・アサイー豆乳
LUNCH@会社
・さつまいもシチュー
・ゴントランシェリエのショコマロンのパン(たしか)
・鎌倉カスター
SNACK
・スタバのスノーメイプルトフィーラテ
・チョコ@残業中
・鳴門金時のお菓子(上司のお土産)
DINNER
・さつまいものシチュー
・りんご
・キャロットラペ
・カフェオレ
3食シチュー・・
陽が暮れかかる目黒川@中目黒
川沿いの橋は大混雑・・
皆が見つめる暗い川が、
17:00を過ぎると青い世界へ・・
目黒川の桜並木に青いイルミネーション
最初は良いんだけど、ずっと見てると目がおかしくなる&飽きる
ちょっと幻想的。
遠くに新宿のビルがチラ見@新大久保
見えてたビルはコマ劇場跡のビル@歌舞伎町
ココも目下制作中。
南口の風景が変化・・
角度を変えると東南口。
ASOKOはまだ行列あり。
ツリー@ヒカリエ前
BREAKFAST
・大根と鶏ひき肉のスープ
・ヨーグルト+手製りんごジャム、ナッツ
・みかん
SNACK
・まめやの豆菓子
写真以上に大量
LUNCH
・コンビニおにぎり
・サラダ
・りんご
・カフェオレ
SANCK
・ゴントランシェリエのスコーン
DINNER
・タイグリーンカレー+目玉焼き、かいわれ
・キャロットラペ
・柿
走る代わりにチャリで20km強・・
BREAKFAST
・大根と鶏ひき肉のスープ
・ヨーグルト+りんご
・柿(写真無し)
LUNCH@会社
(写真は夜食込)
・ドゥマゴのパンオレザン風のパン
・大根と鶏ひき肉のスープ
・ホウレンソウの炒め物+塩昆布の卵とじ
・みかん
SNACK~DINNER@残業中
・パン2種(写真上)
・チョコ
帰宅後、
・柿
・コンビニサラダ