今日のご飯 25JAN2017

BREAKFAST

・納豆の卵とじ
・めかぶ
・ヨーグルト＋チアシード、金柑ジャム、ナッツ


LUNCH

・ジムトンプソンのトムヤムナッツ
・みかん
・カフェオレ


SNACK
・ごまおにぎり
・トマトジュース
用事があって食べ損ねたのを夕方に。


DINNER

・トマトスープ
・みかん
・タイで購入のピスタチオ
・ワイン

ワインはIL BORROの。

その後、
・ビール
・チャンジャ（ふるさと祭りの）

今日のご飯 24JAN2017

BREAKFAST

・ヨーグルト＋チアシード、金柑ジャム、ナッツ
・プリン


LUNCH

・辛ラーメン


SNACK～DINNER＠スタバ

・ベリースコーン
・カフェミスト
読書目的のカフェ。うち1冊は「孤高の人」。


帰宅後、
・ビール
・トムヤムナッツ

今日のご飯 23JAN2017

BREAKFAST

・ヨーグルト＋チアシード、金柑ジャム、ナッツ
・プリン
・みかん


LUNCH＠会社

・味噌汁
・ご飯＋味くらのごぼう、村上重本店の漬物
・朝の八甲田のチーズケーキ


SNACK～DINNER＠エンドレス残業中
・クリームパン
・野菜ジュース
・ナッツ
・ポッキー

今日のご飯 22JAN2017

BREAKFAST

・ヨーグルト＋甘酒、金柑ジャム、ナッツ
・朝の八甲田のチーズケーキ


LUNCH＠会社

・味噌汁
・ご飯＋味くらのごぼう、村上重本店の漬物、梅干し
・朝の八甲田のチーズケーキ


SNACK
・いきなりだんご（写真上）


DINNER＠いつもの居酒屋

・生
・アボカドサラダ
・なすチーズ
など・・

今日のご飯 21JAN2017

BREAKFAST

・ヨーグルト＋甘酒、金柑ジャム、ナッツ
・カフェラテ


LUNCH＠会社

・ねぎの味噌汁
・ご飯＋味くらのごぼう、梅干し

・朝の八甲田のチーズケーキ


SNACK＠仕事中
・ナッツ
・ポッキー1/2箱
・C1000タケダのドリンク
・R1
また風邪がぶり返し・・山に行くのがダメなのかな・・


DINNER

・金谷ベーカリーの食ぱん＋りんごバター
・タイ風サラダ
・ユンケル
・たまご酒