徒然なるTokoの記録。

日々のゴハン記録など。自炊するけどレベルは低め。最近山にハマり中。

今日のご飯 30MAY2012

2012-05-31 15:29:07 | 日々のご飯

BREAKFAST

・超熟食パン+バター
・ホウレンソウ、豆腐、みょうがの味噌汁
・ゆで卵+塩
・ヨーグルト+ラズベリージャム、ナッツ


LUNCH@ねぎし

・ねぎし定食
弁当作る元気なく・・


SNACK~DINNER@残業中
・台湾のパイナップルケーキ
・ラスク
・ぐみ
帰宅後
・発泡酒


会社出たのは1:00AM。本当に相変わらず・・



今日のご飯 29MAY2012

2012-05-31 15:28:48 | 日々のご飯

BREAKFAST

・セブンイレブン焙煎ゴマおにぎり
・豆腐+きゅうり、高知のおかず生姜
・ヨーグルト+ラズベリージャム、ナッツ


LUNCH@会社

・市販惣菜(実は気仙沼の復興村でうっかり買ったのを冷凍してたもの)
・一ノ関のきびまんじゅう
・バナナ
・野菜ジュース


SNACK~DINNER@残業中
・ハリボーのぐみ
・セブンイレブンのおにぎり
・ヨーグルトドリンク
・もらったお菓子



今日のご飯 28MAY2012

2012-05-31 15:28:28 | 日々のご飯

BREAKFAST

・草餅
・豆腐+きゅうり、おかず生姜
・ヨーグルト+ラズベリージャム、ナッツ


LUNCH@会社

・弁当(黒豆ご飯、高知の川海苔、熊本のレンコンのさつま揚げ、きゅうり、ゆで卵)
・一関のかりんとう饅頭


SNACK
・抹茶あずきチョコ


DINNER@残業中
・セブンイレブンいりごま昆布おにぎり
・セブンイレブンの桃ヨーグルトドリンク


相変わらず残業の日々・・



気仙沼大島ランフェスタ(ハーフ)

2012-05-31 14:27:32 | ジョギング


大会会場が「気仙沼」ではなく、
気仙沼の「大島」という、離島で行われることを知ったのは申し込んでから。
行き方がよくわからず、しかもWEBでの列車運行情報が正しいか不安で
思わずこの大会専用のJTBツアーに申込み。

このフェリーを利用。

乗っている人の大半が参加者。ま、朝7時台に大島に向かうのは
参加&関係者くらいなのかも。

気仙沼から乗って約20分、大島の港。

この港にも島の反対側から津波が来て被害にあった模様。
建物はプレハブ。

到着。

休憩所にあてられた旅館「明海荘」ローカルな感じがまた良し。
荷物も置けるし、しかも終わった後温泉もOK。

受付開始時間頃に、受付のある小学校へ。
奥が小学校、手前は中学校。緑のネットがある場所には仮設住宅。
そして心配になるくらいいい天気。

スタート&ゴールのあるイベント会場。

お花を大島に贈るイベント。

色を指定された場所にその色の花を置くと図案が出る作戦。

クールポコの開催宣言、その他の後、
黙とうをして

スタート場所まで移動。

スタート地点。

長谷川理恵さんも登場。
生・理恵さんは今年2回目・・
走らなかったのは、おなかに赤ちゃんがいたからだったんですねぇ・・

スタート。

誰かが「プチ・トレイル並み」と言っていた通り、
平坦な道は海辺の一部でちょっとあるだけで、
残りはアップダウンの繰り返しでかなりハード。

大島も津波被害を受けたのでコースにはがれきのエリアも。

大会要項には「まだ舗装修復が間に合っていない道路があります」と書いてあったけど、

なんとこのランフェスタに間に合わせるべく
急ピッチで工事をして全区間舗装道路になったのだとか。

本当ならもっと早くきて手伝うべきだったのに
きれいにしてもらった道路を走らせてもらって何かが間違っている、という思いがあったけど

沿道の応援が非常に暖かくて

「来てくれてありがとう」と言われると、来たことでちょっと役だったかな?と嬉しくなりりました。

それにしても大島って本当にキレイな島。
山の緑と青い海のコラボでVIEWポイントがいくつもあり。
そして暑いけど風がさわやかで、とても快適。

ま、記録は相変わらず2時間OVERでしたが。


イベント会場。
休憩場所になっている明海荘までちょっと距離があるので
そのまま2時ごろまでイベント会場でまったり。

子供たちの演技。

歌など。結構本格的にやっているっぽくて、
どれも良かったけど、どのグループも名前忘れ・・
(ゼッケンをつけているということは走ったのか?)

そろそろ明海荘へ。温泉に入り、フェリーの時間まで1時間程爆睡。

帰りのフェリーで。明らかにこちらを見てるカモメ。

目的は、乗客が投げるかっぱえびせん。

キャッチ。

皆必死すぎて怖い。