BREAKFAST
・ごはん
・きのこと豆腐の味噌汁
・焼き鳥
・キャロットラペ＋ポテトサラダ
LUNCH
・弁当（ご飯、鮭フレーク、ゆで卵、ひじきの煮物、キャロットラペ）
・カフェラテ
・きなこねじり
SNUCK
・チョコ
・カロリーメイト（メープル）
DINNER
・チーザ
・焼き栗
・発泡酒
BREAKFAST
・コンビニおにぎり
・きのこと豆腐の味噌汁
・キャロットラペ
・焼き鳥3本
・ポテトサラダ
LUNCH
・弁当（ご飯、鮭フレーク、キャロットラペ、ポテトサラダ、ひじきの煮物）
・カフェラテ
・ねじりきなこ
サンドイッチは結局食べず持ち帰り・・
DINNER＠残業中
・ねじりきなこ
・ナッツ
帰宅後、
・発泡酒
・コンビニおにぎり
・きのこと豆腐の味噌汁
・キャロットラペ
・焼き鳥3本
・ポテトサラダ
LUNCH
・弁当（ご飯、鮭フレーク、キャロットラペ、ポテトサラダ、ひじきの煮物）
・カフェラテ
・ねじりきなこ
サンドイッチは結局食べず持ち帰り・・
DINNER＠残業中
・ねじりきなこ
・ナッツ
帰宅後、
・発泡酒
