まずは、おべんとーを一気に！！
「月曜日のお弁当」
「火曜日のお弁当」
「木曜日のお弁当」
「金曜日のお弁当」
とりあえず、おべんとーをサラッと。
そして、本題へ。。
日曜日、男たちが筋トレのV字腹筋をしてましてー。かるーい気持ちで、私も参加。
しかも、わざわざ二人の間に入って、上半身と脚を勢いよく３回ほど振り上げたら、、、
「ピキーン！！！」って右脇腹にスゴイ痛みが走りましてー。
即終了。。。。。
で、日曜の夜から脇腹が痛くて。
多分、筋違えたんやろなーって、思って。
翌日、月曜日は酷くなってたけど、筋違いと筋肉痛が来とるんやろなーと。
そない気にもせず、普通に仕事も行って帰宅。
で、月曜の晩からよ。痛みが酷くなり、右脇腹と言うか肋骨？辺りも痛くて。
息しても痛くて、もうどーにもこーにも、横になっても激痛で。
バファリン飲んで寝たんよね。
そして、そこからは悪夢の始まり😂
痛み止めが切れると、呼吸するのが困難な程痛みが走るねん！
どーしようかと思ったけど、痛み止め飲んだら和らぐから、飲んで何とか生活して、、
普通に火曜も仕事にも行ってさ。
そして、夜に激痛と戦う。みたいな。
そして、水曜日の朝、さすがに痛み止め切れた時の、私の姿を見たオヤジが、こりゃ普通や無いなと思って、、、
病院に行こ！一緒に行ったるから。と言ってくれて。
私も、さすがに骨が折れてるかも？と思って心配になりまして。やっと受診😂😂😂
結果、大きな損傷は無く、腫瘍や影もなく、一安心。
けど、そんだけ痛いんやったら、レントゲンに写らない小さなヒビは入ってるかもねーって。
とりあえず入ってたとしても、安静にして骨がつくまで待つしかないから。って。
痛み止めと湿布とバストバンド頂いて帰宅しました。
小さなヒビが入ってたとしたら、場所にもよるらしいけどこんなに痛いのか⁉と。
まぁ、息吸う時も脇腹や肋骨って動くし、そりゃ炎症おこしてたら痛いわなぁーと。
最悪な場合、痛みが治まるまで一ヶ月はかかると思っといたほうがいいよ。と。
先生の話を凹みながら聞いて、何故か「すみません」と懺悔してたで。
そして、安易にトライした筋トレで、エライ事になって、大反省するのでありました。
と、長くなったけど、こんな事があった１週間。
そして、土曜日、昨夜（金曜日）は痛み止め無しで朝まで寝れました！
痛みも、だいぶ緩やかになってきたように思うわ。
でも、くしゃみやゲップ、不意な動きをすると「ピキーン」って痛みが走るのと、、、
激痛で気付かなかったけど、遠くで鈍痛もあるので。
ヒビは入ってないかもしれんけど、軽い肉離れぐらいはしとるかもね😂
一ヶ月は、ゆるーく過ごします。
男たち、迷惑かけてすまなんだなぁー🙇
