本日のまかない

人参、キャベツ、小松菜、玉ねぎ、エノキ茸、しめじ、ベーコン、、、

八宝菜ならぬ「七宝菜」の玄米どんぶり。。。

この季節、夏バテを防ぎ、胃にやさしいレシピです。。。


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本日の日替り玄米弁当

「れんこんのハンバーグ」

by 食堂玄氣さん。。。


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本日の日替り玄米弁当

「水茄子とチンゲン菜のトマト煮」

by 米ディナンバー1さん。。。


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