勤労感謝の日は義父の慰問の後、ジムにて筋トレに加えて、ヨガとピラティスを組み合わせたマット・サイエンスに挑むが、身体が硬く、難儀。
金曜午前は半休で畑に出勤。里芋を収穫するも、在庫調整で土中に埋めて保存する。ターサイは多雨で元気。密殖なので元気な株から間引き収穫。里芋の茎を干してズイキを作る。
週末にクルマの定期点検。人並みにドライブレコーダーを申し込むも煽り事故以来注文殺到らしく先延ばしに。ジムにて筋トレ、ボディパンプとテニスレッスン。小技は冴えるもミスも多く反省。
Yoga and pylates on thanks-giving holifay.
Taro harvest and keep them under the soil. Cut the stems to make "zuiki" by drying them for a couple of weeks.
Muscle training, power-pump and tennis lesson in the weekend.
金曜午前は半休で畑に出勤。里芋を収穫するも、在庫調整で土中に埋めて保存する。ターサイは多雨で元気。密殖なので元気な株から間引き収穫。里芋の茎を干してズイキを作る。
週末にクルマの定期点検。人並みにドライブレコーダーを申し込むも煽り事故以来注文殺到らしく先延ばしに。ジムにて筋トレ、ボディパンプとテニスレッスン。小技は冴えるもミスも多く反省。
Yoga and pylates on thanks-giving holifay.
Taro harvest and keep them under the soil. Cut the stems to make "zuiki" by drying them for a couple of weeks.
Muscle training, power-pump and tennis lesson in the weekend.