夕飯

サーモン。沢庵。マカロニサラダ。コハダ。卵とネギのお吸い物。

夕飯

牛肉とネギ炒め。モヤシのカレー炒め。レタス。沢庵。豆腐とネギの味噌汁

夕飯

ピザ。海老の天ぷら三個。小女子の天ぷら。レタス。豆腐とえのきの味噌汁

昼御飯

素麺、そば。海老の天ぷら。小女子の天ぷら

夕飯

牛肉。ピーマン味噌炒め。トマト。モヤシのカレー炒め。えのきと豆腐の味噌汁

昼御飯

そば

夕飯

身欠きにしん。たまねぎ。キャベツ、ブロッコリー。かぶの甘酢。味噌汁

昼御飯

へぎそば

夕飯

カキのソテー。ほうれん草炒め。おいなりさん。キャベツ。えのきと豆腐の味噌汁

夕飯

身欠きにしん。マカロニサラダ。ピーマン味噌。竹の子と枝豆のインスタント味噌汁