糖と戦うぞ!

糖尿病食事療法との戦い。
・・・だったはずなのだが・・・??

ベランダ防水

2011-05-31 17:03:37 | 日々のこと
3月の震災のちょっと前に、外壁塗装した時
ベランダの防水も新しく塗りなおしました。


それが、地震のせいだろうけど
ベランダの床が膨らんできました。

多分、下床材のつなぎ目の部分が押されて
防水塗装を持ち上げてしまった。

。。。で、割れてる。

(-"-;) ウッ



今日、工務店の人に見てもらったら

「あらあら、ダメだこれ~!」


って。
応急処置でテープを貼っていったけど
修理を頼んだら

「そうだね~。屋根と一緒に直したほうがいいねぇ~
 別途かかるけど」


って。

別途?
えええ?
塗ったばかりよ。
保障期間じゃないの?
こういっちゃ悪いけど、腕が悪かったんじゃないの?

・・・という言葉は飲み込んで、見積もり見て考えよう。


あ~~
やだやだ!!!!



     @@@@@@@@@@@@@@




長芋の煮物


豚のしょうが焼き(豚の切り落としです~)
(^。^ゞ


レンコンサラダ



朝食



朝食

厚揚げにベーコン巻いて、麺つゆで焼き付ける。
いいよこれ!



手作りピザ


子供用にピーマンなし




ピザ2枚じゃ足りないわ~
ガーリックチャーハン



朝食




この日は魚市場に行ってきたの。
はまちが1本¥1800!!
で、半身は刺身に、残りは切り身に、あらもいただいてきました♪


あらの煮つけ


朝食

食べきれないほどの刺身だったので、醤油につけて焼きました。



ズッキーニとピーマンのケチャップ炒め


野菜炒め


新じゃがのサラダ


ぶり大根



朝食



レーズンパン







     
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ドライブ

2011-05-26 13:25:03 | 日々のこと
この前の日曜、つれ夫とドライブしました♪


被災地支援!
(^。^ゞ なるべくいっぱい、買い物しよう~~


鹿島神宮 

お宮参りの方がいるわぁ~

あ、「ガン見」!!!
 




水戸黄門さんが掘っても掘っても掘り出せなかったらしい。
あ、違う。掘らせたのね。

今回の地震は、なまずのせいじゃなかったのかもね。
要石はちゃんとしてたもの~

・・1円玉を乗せられちゃってるけど。( -_-)


銚子で醤油工場見学

見学記念の醤油♪


お土産
5本セットで¥500!

午前中は酒蔵も見学

日本酒で作った梅酒。
試飲したのはつれ夫のみ。
その後、私が運転手でした。


帰りの道の駅で
玉子♪


また、つれ夫ったらお酒を~~(ノ_δ。)
どんだけ飲む気だ!???
でも、この「香取」っていうお酒、メーカー在庫なしっていう人気のお酒らしい。
手に入って喜んでました。

私の喜びは・・・



通りすがりに見つけたケーキ屋さん。
ロールケーキの専門店らしい。
震災で休んでたけど、ようやく再開したって。


被災地って一くくりにしちゃうけど、報道されるのは一部の酷いところ。
観光にはまったく問題が無いのに敬遠されちゃうって・・・

がんばってるし、元気だから来てください~~♪

って、酒蔵の方♪(^-^)


観光にも風評被害が出てるのね~・・・




      @@@@@@@@@@@@@@


朝食



道の駅で酒かすを買ったので、味噌とあわせて

きゅうりをどうぞ~






朝食






前日の酒かす味噌につけておいたチキン♪
やわらかくなって美味しい~♪
身がしまってる感じ!

・・・が、ば~ばと娘は「酒臭い~」って。

どこが??なんだけどなぁ~~


朝食



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復興

2011-05-24 09:20:49 | 日々のこと
復興といっても「ツバメの巣」
(*^-^*)> ぽりぽり


実は、今年も我が家にツバメちゃんがやってきて、
そろそろ卵をあっためるのかな?・・・と思っていた頃。

朝、大きいカラスがツバメの巣の真下に!!!!

あの黒々したカラスが(アマリリスさん、怖がらないでね~。ごめん~~)家の敷地内に入ってくるなんて

キャーq(|||`□´|||;;*)(*|||`□´|||;;)pキャー



こんにゃろこんにゃろ!!!

と、ただ見てるだけでしたが
カラスはとこかに飛んで行き、気がつけば出来上がっていたツバメの巣が半壊・・・


あ~あ・・・


すると翌日。
半壊した巣を補修しに来てるツバメちゃん。

あきらめなかったのね。



津波で家が流されちゃった東北の方々の気持ちを、また考えちゃいました。


がんばれ!東北!
負けるな、東北!




     @@@@@@@@@@@@@@



なんだかぐちゃぐちゃですが、鶏と野菜のクリーム煮です。

朝食







ホタテのサラダ


まぐろのあら煮

朝食


焼いたパン

うぐいす豆パン








銚子の市場前のお魚屋さんで、干物を購入


大福♪
ここの大福、有名なんです。
午前中行かないと売れきれちゃう。

朝食


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娘、修学旅行から帰る

2011-05-19 09:33:23 | 日々のこと
って、報告なのに、
帰ってきたのは15日の日曜日

えっと、今日は・・・
あれれ?
19日???

ま、京都の写真でも♪


















どうして自分の写真とか友達の写真が無いの?って聞いたら

「それは見せない」って・・・


うーーー
しっかり、自分のフォルダに入れてしまったらしい。
で、カメラに残っているのは風景と動物の写真だけ~~~


さみしいね、親って・・・
お小遣いだけ取られてさ。(ノ_δ。)

あ、でも、お土産は買ってきてくれたわ♪



この「きな粉もち」
娘が全部食べちゃったの!!!!
どうも、あちらで食べて美味しかったから買ってきたと。
・・・で、全部自分で食べちゃうんだ!????
(δ〇δ ;) オォ・・・



これ、八橋の皮だけなのね!



2色入ってて、食べきりサイズ♪
さすが観光地のお土産!
手ごろな値段でもらってうれしい♪
(o^-^o) ウフッ!



     @@@@@@@@@@@@@@@


娘が修学旅行中は、カメラが無かったので画像が無い。
だからたまってるのも少しです♪



ひき肉と玉ねぎ、トマトでカレーです♪(昼食でしたね)







朝食





冷凍ポテトでオムレツ♪

朝食



鶏レバー煮


この人参、直売所で買ってきたんだけど新しい品種なのかな?
やわらかくて人参の臭みが無くて、サラダでも美味しかったです~~
色が薄いオレンジ色♪





朝食




       @@@@@@@@@@@@@@@




今日は夏日になるって!

夏物の服を整理しようーーーっと!
e(^。^)g_ファイト!!
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娘、修学旅行♪

2011-05-13 09:47:54 | 日々のこと
今朝、4時起きしてる娘♪

今日から修学旅行です!
京都方面。

・・・詳しい「旅のしおり」は見せてくれないの。
うーーー

ドイツもコイツも可愛くない!



で、私も娘の朝ごはんのために4時15分に起きて、駅まで送っていきました。

帰ってくるのは日曜日。


思い出いっぱい作れるといいね~


*カメラを持っていってしまったので、しばらく食卓の風景は写せません。
(^。^ゞ




    @@@@@@@@@@@@@@@@@



ゴマ豆腐


カツオ!!!
丸ごと1本!!
つれ夫のお土産です。
新鮮で美味しい~~~


フライパンで焼いて、「簡単!カツオのたたき」♪

友達と出かけて買ってきたケーキ

バウムクーヘンにアーモンドヌガー???
超~~超~~~超~~~~~!美味しかった~~
(止められない止まらないで、残すの大変でした。(^。^;;)


このスナック、コリッとしてて美味しかったです。
・・・どうも最近、お菓子系が多いな。
ストレスだな。うん。


カツオのあらは煮ました。

姉から届いたカーネーション

母の日の数日前に届きました。
その後、つぼみを開花させるために、大き目の鉢に植えかえて
肥料もやって、屋外(雨の当たらないところ)に出しました。
どんどん、つぼみも咲いてます~~♪


たけのことピーマンの炒め


煮しまって美味しいです。カツオ君♪




パンも焼いてます。




あら、この日は魚が続いてるわね~
そうそう、この日、私は役員会の打ち上げで飲み会だった。
みんな子どもが大学生になってる親だから、居辛かったです。
(ノ_-)クスン




アボガドのサラダ


ヒレカツ




三つ葉の卵とじ






さつまいもがあった。
スイートポテトです~♪
娘に「何でつやつやしてないの?」って。
手抜きしたからです。【オーブン】\(ー(ェ)ー;)












ゆでたブロッコリーに溶けるチーズとマヨネーズ。
いいつまみです♪








      @@@@@@@@@@@@@@@@@



子供のこと・・・といってももう19の息子だから
自分で考えてもらうしかないって分かってるけど、心配です。


その息子
水曜に熱を出して(39.3)、水分とって寝てたら熱は下がったようなんだけど
今はのどが痛いって。


病院行けるかな。

いや、歩けないほど具合が悪いってことじゃなくて
外に出る気になるかな?って。



今日、私は午後からの仕事だから、今なら連れて行けるんだけどな・・・


どこまで構って、どこまで放っていいのか分からない。
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強風でカーポートの屋根が!

2011-05-05 17:13:19 | 日々のこと
先日、ものすごい強風の日がありました。

震災で割れたカーポートの屋根が


バリバリッッッ!!!!


被害が広がりました。
(ノ_δ。)


     
     3月11日

    
     5月1日


それにしても、このままでは危ないことに気がついて
早く直してもらうか、ブルーシートで押さえるかしないと!

はぁ~



      @@@@@@@@@@@@@@
















グラタン
この日はちょっと寒かったから、この機会に作らないと
ひと夏越しそうで~~
(グラタンの素が。(*^-^*)> ぽりぽり )




切干大根サラダ


チョコチップと胡桃のパン




冷凍にしてあった「栗」!!!
たけのこのシーズンに栗ご飯とは!!!
(ノlll゜▼゜)ノおぉぉぉぉぉぉ~


冷凍の「モンブラン」
おいしかったぁぁぁ~~~♪
真ん中のクリームの中に、栗のかけらが入ってるの♪
これで、1個200円しなかったと思うなぁ~
また食べたい♪






昨日、友達とお出かけして、ロールケーキ屋さんへ

これ、ロールケーキにイチゴがサンドしてあるの♪

クリーム多すぎ??って思ったけど、まったく!そんなこと無くて
超~~~~美味しかった~~~


あれ??

なんだか、ケーキばかり食べてる気がする。

ストレス多い?
これじゃ、ストレ太りだよーーーーーー

Σ(|||´■`|||;;Σ)ガーン!!!




      @@@@@@@@@@@@@@@@



この連休中、新しい洗濯機(ドラム式)を購入。
すると、ランドリーラックなるものが必要ということに気がついて
ホームセンターで買ってきて組み立て。

ラックの棚に置くかごを100円ショップで購入。

う~ん♪いい仕事したなぁ~~




で、同日。

ホームセンターで見かけた
夏の窓辺に緑のカーテン♪ってことで
支柱とネットのセットが売ってた。

よーーーーし!今年はゴーヤでカーテンだ!!!



   ゴーヤちゃん


が、幅180センチを買ったつもりが、組み立てたたら

あれれ?ちっちゃくない??

うーん・・・どう見ても90センチ。



どこでどうしてこうなった?(--、)ヾ(^^ )ナクンジャナイヨ


ま、構想はすでにずれちゃったけど、
収穫と日陰はゲットするぞ~~~!

(*^0^*)ノ オォー!!
コメント (7)
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