うひょー

今日、出掛けついでにドコモショップを覗いてきました！

だんだんフリーズの頻度が上がってきたので…焦って来ちゃいました。

機種交換とかも最近は手続きにすごく時間がかかるので、

行く時間があるうちに機種の目途をつけようと思ったんです。

お値段を見てしまうと、

タイトル通りの「うひょー」っていう言葉しか出てこないような...

ホント高くなりましたよね。機能を求めすぎるのかな。

最寄りのドコモショップはお店も広くなり、

スマホ教室もできるくらい広くなったのですが、

なんだかちょっとよそよそしい感じで…滅多に行きません。

ま、今となっては使い方を聞くことも滅多にないのですけど…

以前よりもキャリアで扱うスマホの会社数が減った気がします。

Apple（iPhone）とサムソン（Galaxy）とSony（Xperia）と

SHARP（AQUOS）が目立つところで、ほかはどこ？という感じ。

すご～～～く気になったのはAQUOS R7。

PanasonicのコミュニケーションカメラLUMIX CM1を思い出しました。

AQUOS R7は

色のバリエーションが２色しかないようなのですが、

ここにあるのは黒1色のみ。

Xperia 5 IIIは昨年11月に発売されたモデルですが、

そこそこ手への納まりもよく、周囲に丸みがあるタイプのデザイン。

同じXperiaでも1 IVは周囲が角張っている感じで、

あまり好みではなく、あと本体のストレージ容量も

128MBでは少ないかな（microSDを入れるにしても）と思ったのでした。

以前Xperiaを使っていた時に、Sonyは色々な機能があるけれど、

初期から本体のストレージをかなり使用していた状態だったのですよね。

５ IIIのお値段も確認し、許可も貰ったので、

好みの色を予約して、今日のActionは終了！

機種が決まってちょっとホッとしました。

あとはいろいろバックアップとったりすればいいかな～。

（特に写真とか録音データとかね～）

よしっ！頑張ろう！

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お通じ改善にちょっとサプリを試してみたはなし

我が家、実は体重計がなく、この２年ほどの間は、
スリムでフィットするパンツを買い、
それをバロメーターにしています。
でもここのところ緩いデニムを履いていたら、

ちょっと着ない間にもしやキツくなってる疑惑。
引っ張らないと上がらなくなるのはダメだよね。orz...

すごく体調にも２年間気を使って、
年寄りとほぼ同居なので流行り病にかからないようにって
免疫力を上げ、食事のバランスとか、
お通じとか、腸活大切！とやってきたのに、
ふと気が付くと、あれ？便秘気味？ってかなりショックです。
今年はかなりボランティアも忙しくなってきて、
PC作業で座る時間も増えたし、そのストレスもあるのかなぁ。

多分、ストレスと便秘と体重増加って
結構関連があるのかな～と思います。

そんな状況を解消するべく…最近飲んでいるのがコレ。

お食事中の方には申し訳ない話題なのだけど、

お野菜とか量を食べればいいのだろうけど
その調理の時間も思うようにとれなかったり

忙しくなってしまって食欲が落ちたりとかもするので

助けになるならいいと思ったのです。

ーーーーーーーーーーーー
ダイエットサプリメント
「濃いサラシア」
30包入り　5378円
ーーーーーーーーーーーー

スリランカのサラシアというハーブの一種が原料です。
ダイエットサプリメントとはいいながら、
お通じへの効果があって、私にとってはそっちが主目的。
便秘薬ってお腹痛くなっちゃうんで出来れば飲みたくない。

便秘でお腹が重くて、でも、出そうにもならない、
という体験は今まで無かったんですよ。
出ない日が増えてだんだん怖くなっちゃって…

そんな時に知ったんです。

思い出してみれば、娘を生んだ頃、
食べたら出るって感じで（失礼💦）、
便秘知らずの頃はダイエット知らずでもあったんですよね。
徐々に、そういう方向に持っていきたいなという希望も。


サラシアの主成分(サラシノール)は、
血糖値の上昇を抑えてくれるうえ、
糖の吸収を穏やかにする効果があるということで、
私は最初は夜ご飯の前に１包飲んでいましたが、
最近は昼食と夕食の前の２回、１包ずつ飲んでいます。

お皿に出してみて（↑これは途中の写真）、結構量がある、と思ったけど、

封を切って口に流し込んだところでフワッとした感じで

その量が気になりません。

ほんのり甘くも感じるのはオリゴ糖のせいかしら。

初めて飲んだときから苦もなくお水で流し込めちゃいました。

お通じがビックリするほど快調♪
緩くない、お腹痛くもならない！いいじゃな～い♪

昼食後など以前はすごく眠くなっていましたが
最近ではそうでもない、というのはコレの効果かも。

スティック状だからポーチにも入れています。

最近増えてきたおそとランチでもしっかりと飲んでます。

もう少しでなくなっちゃうので、
ちょっと続けてみようかなと思っています。
購入はオンライン(  https://delicious103.base.shop/ )です♪

ちなみに、キツくなったパンツは
ぎゅっと上げなくてもするっと上がるようになって、
いい感じ♪

続けたらもっといい感じになるかしら( *´艸｀)

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スマホ、どれ選ぼう

今日も何度もカメラが固まったり、画面が黒くなったりで、

さて、どのスマホにしたらいいやら、と悩みます。

なぜ悩むかと言えば…高いから。

写真を撮る頻度は多いと思うし、

そのほかにもiPadなどのタブレットを現在使っていないので

スマホをタブレット代わりにガンガン使うので、

それに耐えうるメモリー積んでないと困ります。

通信速度が遅いのもダメ、

日本語変換遅いのもダメ、

カメラはそこそこ性能あってフォーカスが早くないと！とか

直ぐに持てないくらいに熱くなっちゃうようなのは困る！とか

そんなのを考えると…どれ？みたいな感じです。

１週間とかWi-Fiオンリーでもいいからお試しできるといいのにな。

あ、あと、安くなってもスマホお返しプログラムは嫌だなぁ。

年の単位で使ったら、愛着湧きません？

使いやすくアプリのリンクだってカスタマイズするし。

なんて考えていると持った時の使用感も気になるので、

ドコモショップに行ってちょっと持った感じとか重さとか

明日チェックしてこようかな～なんて。

まだ忙しさが抜けないうちにスマホのことを考えなきゃいけなくて

なんだかなぁ、と思っています。

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両手に時計 / スマホの機種変を考えるタイミング？

今日の朝は涼しかったですね！

昨日は久しぶりにエアコンなしでも心地よく眠れました。

（我が家窓開けっぱなしでした）

そして、今日も日中はエアコンなしで過ごすことが出来て…

え？ちょっと早く秋が来た？と思ったり。

途中で渋滞に巻き込まれてもいけないので

早めに家を出発。

でも第三京浜なども順調で、約束の時間の30分前に

無事に自由が丘の目的地に到着しました。

30分前についてしまったので、

おトイレ行ったり、ポスト探したり銀行行ったりと用事も済ませ、

開店後は母は予約していたお店に。

私と父は、開店直ぐからアフタヌーンティーで時間を過ごすなど…

両手に花、ならぬ両手に時計。

左は普通の腕時計で、

右はAppleWatchです。

AppleWatchはAirTag代わりです。

いや、実はAirTagも父の小銭入れに弟が仕込んだんですが、

AppleWatchも父の追跡に活用しています。

たまに…どうしても勝手に出掛けちゃうので…

それにしても、自由が丘に自分だけなら車で行かないんですが、

母が贔屓にしている担当の方が、最寄り駅のお店がなくなり、

移動した上大岡のお店がなくなり、今度は自由が丘のお店が

ショッピングセンターの改装がきっかけで違うお店に移るのだそうで、

さらにちょっとこちらからは行きにくいところになるからと

その前にお願いすることにしたのでした。

アフタヌーンティーで時間をつぶし、

その後両親と私は地元に戻ってきたところで、

私が今まで気になっていたお蕎麦屋さんで食事をして

午後２時前位に帰宅しました。

母は気になっていたことが一つ終わり、

父は一人でお留守番ではなく、一緒にドライブして気分転換になり、

私は私で、気になってたお蕎麦屋さんを開拓し、と

三方良しでお出かけ終了となったのでした。

我が家からキロ数にしたら片道36kmなので

運転距離は大したことないのですが、

自由が丘のあたりは道が狭く、

結構一方通行も多いのですね。

母は都会ね～と感心していましたが、

地元に戻ってくると「日射しを感じる」と言うのです。

日射し？と思いましたが、考えてみると道も広めで、

建物も低いので空から陽射しが降ってくるという意味だったようです。

なるほど、言い得て妙だわと思いました。

そんな一日。

実は途中写真を撮ったりしている際に、

スマホのカメラのアプリは立ち上がっていますが

画面が黒くなり（まるでレンズキャップをしている時みたいな）

写らなくなったり、固まってしまったりして

何度かスマホを立ち上げなおしたりしました。

現在使っているのはHUAWEIのP30 Proなんですが、

その前のHUAWEI P20の際も、

写真を撮っているシャッター音はするのに

画像が保存されていないという事が頻繁に起こるようになり、

せっかく撮っているマンホール写真がない！

なんてことも起こって機種変更を決めたという経緯があり、

そろそろ寿命なのか～と、かなりどんよりな気分です。

一番どんよりしているのは…データ移行。

HUAWEIの後継機はキャリアでは扱ってないしねぇ…

（HUAWEI同志はデータ移行がすごく楽なんです！）

面倒だわぁ。

機種変更、主人と相談しなくては…

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遊び場発見！

Yodobashi.comからお届けで～す♪と娘宛の荷物。

中身を出したら…

こうなるよね♪

中でさくらが寝っ転がっていたら

箱の上に桃之介が乗って、

薄い段ボールでしたから…もうたわんでしまいました。

短い命だった…

娘の買い物のついでに

アリの巣コロリを買ってもらいました。

なぜかさくらのケージにはたまにありんこの姿を見ることが…

しばらく来なかったんですが、

前に設置したものの効力が切れたみたいなので。

あぁ、もうすごく眠いです。

明日のこともあるのでもう寝なくちゃ。

おやすみなさい。

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くたびれた～

今日はバザー当日。

事前の天気予報では午後２時くらいまで

曇り時々雨みたいなマークで、

朝、車のボディには雨の跡がありましたし、

８時半ごろには強めに降ったときもありましたが、

日中長時間にわたって降る事はなかったようです。

必要だったので板氷を買おうと思い、

一昨日あたりに我が家近くのセブンイレブンに

板氷が４つあったのを確認していたので朝買いに行ったらない！

そのあとはコンビニを４軒とイオンを回り、

結局なかったので袋入りのロックアイスで。

もっとあたりをつけておけばよかったなと思いました。残念。

私はほぼ同じフロアで缶詰めみたいな状態でしたが、

６～７割は成功だったのかな。

ま、いろいろ思うところはありましたが、

反省は反省会の際に述べることにして、ここでは語りませんが…

２年出来なかったことでみなさん忘れたのか、

最後に大量のゴミが残してありまして…

どこぞのキャンプ場とか河原のBBQ場の、

よくネットニュースで流れているような写真を思い出しました。

今日は帰宅してから夕寝をしてしまい、

持ち帰ったお弁当は夜ご飯に。

生協の仕出しだそうですが、

元々のお弁当にアレンジを加えているそうです。

個人的に喜んだのは

うずら豆。

お弁当をちょっと傾けてしまったので

隣のスペースから移動して来てますが、

そういえばお弁当を作るときには、

いつも豆類を入れてたなぁと思い出しました。

高校生の頃から自分でお弁当を作り、

娘のお弁当も中学校～高校まで。

そのお弁当のほとんどにうずら豆（金時豆）とか入れてた記憶が。

懐かしく思いながら、

また毎日食べてもいいなぁ、なんて思ったのでした。

明日は両親を自由が丘まで車で連れて行くので、

また早起きしなくちゃ～。

朝ゆっくり寝ていられるようになるまで

まだもうちょっとかかるかなぁ～。

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あとは名札だけ？

明日は板氷を買ったりしなくてはいけないので、

朝８時には家を出ようと思っています。

A3で大きく印刷しなくちゃいけないものは印刷したし、

持っていくものは今日持っていったし…

あとは名札だけ…と信じたい。

この調子でいけば、今日中に寝ることが出来そうだわ。

前日は…いろいろ準備していて、

気が付いたら空が明るくなっていて、

２時間ほどしか寝ていなかったから…辛かった。

とにかく暑い１日だったしね～。

明日は予報によると朝９時ごろまで雨らしいのだけど、

そのあとは曇り。

湿気が多そうだなとは思うけど、暑すぎるよりはマシかな。

がんばりまっしょ♪

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まだ本番前だけど反省点が…

いやいや、草臥れた。

今年はコロナ禍の中のバザーだから、

やり方変えますよ、例年と違いますよ、

面倒だけど自分を守るためですからね、と

口を酸っぱくして言っても、

人の話を聞いてない…

そんなことありませんか？

ガッカリでございますよ。

自分もおばちゃんだけど、

聞いても忘れちゃうことはあるけど、

でも、例年と同じやり方に固執する

年配のおばちゃんたちに…ガッカリです。

反省会の話題がすでにいくつか出ていて、

参りました。

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今日のアイス♪ セブンイレブン 「いちご練乳氷」 / 振り回された話

今日は最後買い物が間に合わなくなり、さっきセブンイレブンに駆け込み。

外に出ると、もしかして午前中より暑い！？と感じて、

迷わずアイスを買ってしまいました。そしてすぐ食べちゃった！

今日はかな～り腹の立つことがあったせいか、

蓋を開ける前の画像を撮り忘れ、

蓋をかぶせて撮りなおしたは良いけれど、

中身を撮り忘れ...失礼しました。

いつもなら途中で飽きることもある量ですが、

今日は完食しました。←食で発散するタイプ( *´艸｀)

---

実は、今日はバザーの前々日で、

前日は実際に会場をセッティングするので

実質買い出しなどが出来るのは今日まで、という認識。

木曜日も買い出しはしたけれど、

いくつかは今日に持ち越したのがいけなかったかな。

その点は反省。

今日の午前中は明日明後日に配布する資料の手直しなどを行い、

午後は１時半から、お手伝いしている駅前の方から、募金箱を開けて、

“３人で”募金箱ごとに通帳に入金したいので手伝ってと言われ、

３時くらいに終わると簡単に言われていたので１時半にセッティングし

行く予定でした。

ところがそのうちの一人から連絡があり、

一緒に帳簿をつけたいというので、

予定より一時間早く出て、二人で確認しながら帳簿つけ。

１時半より銀行に行って入金を始めたものの、

1人は手が離せないと結局最後まで来ませんでした。

1回につき手数料無料で入金できるコインは100枚までで、

募金箱のコインの枚数は数えてない…

何度にも分けて入金することになるけど、

コイン入金ってホント時間かかるんです。

１回につき３回くらい数えなおすし、

ざざっと適当に入れたら100枚超えるし、

途中コイン以外が混じってたら詰まっちゃうし…

さらに、コインの入金が済んだ後、

次にATMが使えるようになるまで時間がかかること！

おまけに世の中はお給料日後だから銀行のATMも混んでます。

１回やっては並びなおし、なんてしていました。

結局５時間くらいかかってしまいました。

ひと段落ついたところで家族が帰ってくる時間になってしまって

私は少し先に抜けましたけど、

父から頼まれたお使いも、買い物も、それから社協での印刷もできず、

家で済ます羽目に。今日、寝れるかな…

そして軍手を買いに行けなかったけど、

軍手は明日の設営でまず必要になるものなので…

セブンイレブンに調達に行き、そのついでにアイスを買ったのでした。

思ったよりもすごく時間がかかったことに対して、

来なかった１人があまりにも上からモノを言うので、

腹が立ってしまいました。

だからだんだん人が離れていくんです、

人が居つかないんです、と思いながら、

絶対今年でやめる、やめる、やめる…と心の中で呟いて

（こういうこと何度もあって、その度に「やめる」と思ってますけど）

そうやっていろいろ気持ちのバランスをとってるわけですな…ww

ココロとカラダのバランスをとるのは難しくて、

これをきっかけにダークサイドに落ちる人もいれば、

病院に通ってお薬の助けを借りる人もいれば、

ひたすら頑張って足掻いていたのに突然…

という人も、いろいろいるんだと思うのですが、

私ってなんでしょうね。

普段最近は話を聞いてくれなくなった娘が

こういう時は愚痴を聞き、あ、ちょっと優しいじゃん、と思ったら

最後「やめればいいじゃん、いつやめるの？」と言うので、

やっぱりガックシ…という事も多々あるんですが…

最近やっぱりもの忘れが多くなってきたので、

喉元過ぎれば忘れちゃう、寝たら忘れちゃう、

美味しいモノ食べたら忘れちゃう、

新しいマンホールカード入手したら忘れちゃう...等々、

きっと記憶容量が少なくて新しいことに押し流されちゃって

記憶に残ってない、という事かしら。

今月末に帰宅する予定になっていた主人の予定が変わったので、

月末に予定されていたランチで美味しいものを食べるっていうご褒美も

気持ちの切り替えになっているのかなと思います。

すごく楽しみにしてるの。その日程は死守！

（ほら、もう上向きに(笑)）

あ、そろそろまた印刷の続きやらないと寝れなくなっちゃう！

ということで今日はこれまで。

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重くて暑い甘えん坊

今、多分一番我が家で体重があるのは桃之介だと思うのですが、

ちょっと眠くなると抱っこを要求。

もう、この甘えたさんの顔、たまらない！（←親ばか）

「こっちの丸いところ（レンズ）を見てごらん？」

「ここ？」

なんて会話が成立しそうな表情でしょ？

可愛いんですよ～。

でもめちゃめちゃ暑いんです。

特に今日はエアコンおやすみにするほど涼し目な日だったので、

毛が汗ばんだ肌にペタペタと…

もものしゅけくん、ママ暑いから、ほら、行っといで～と

遊びに行ってもらいましたが、そのあとはテープで毛を収集してポイ！

バザーの準備、着々と進めています。

今日は80枚ほどパウチ。

ソーシャルディスタンスの足型シートを50枚作成しました。

今日の夜は紙袋にシートを貼って、

明日は整理券と胸に貼るシール、

値札作って、スプレーにアルコール詰めて、

駅前で用事を済ませて振込して…

あ、印刷もしなくっちゃ！

やってもやってもこまこましたことが終わらないなぁ。

当日までに間に合うのかなぁ。

最終決定が遅すぎるよね。

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