NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第1230回 ありのままが認められれば人生は変わる

2017-12-07 07:10:22 | NLP
◆日時
2017年12月7(木)6:50から約5分間

◆内容
『「体感イメージ」で願いをかなえる』(山崎 啓支 著)の「第6章 人は何によって変わるか」の中の、
「ありのままが認められれば人生は変わる」
を読みました。

(感想)
本を読んで、11月24日に参加させていただいたセミナーのことを思い出しました。
その時、私は緊張していました。
私とペーシングのワークをするため一緒にペアを組んだ方は
意識はリラックスしようと思っている。無意識は体を緊張させたいと思っているんですね。
と微笑みながらおっしゃいました。
それで私は、
緊張してもいいんだな。
と思いました。

その後、2回目のペーシングのワークをしたら、
最初、体が最初よりも楽に感じられ、ワークの後半で体が緊張しているのが感じられ、そのことに気がついたら可笑しくなって、笑ってしまいました。
全体のフィードバックでそのことを話したら、講師の方が、
今の笑っているあなたがあなたらしい。ありのままのあなたですよ。
と伝えてくださいました。

あの時のことを思い出して、今、胸の辺りが温かくなっています。

あなたはあなたでいいのです。
そんなメッセージを受け取った出来事でした。