緑茶やコーヒーをたくさん飲む人は、脳卒中の発症リスクが
低くなると研究成果が発表された。
13年間の追跡調査で緑茶やコーヒーの摂取量が脳卒中の
発症率に関係するかを調べたそうだ。
その結果、緑茶を毎日2~3杯以上飲む人は、全く飲まない人に
比べて14~20%も脳卒中の発症率が低下。
また、毎日コーヒーを1杯以上飲む人も、20%発症率が
低かったという。
私はコーヒーが大好き♪
緑茶も毎日飲んでいる。
好きな物を飲んで脳卒中の発症リスクが低くなるとは嬉しい話。
コーヒーはインスタントが良いと聞いた事があるが・・・。
でもインスタントじゃない方がおいしいなぁ。
香りが楽しめるから(0^-^0)
低くなると研究成果が発表された。
13年間の追跡調査で緑茶やコーヒーの摂取量が脳卒中の
発症率に関係するかを調べたそうだ。
その結果、緑茶を毎日2~3杯以上飲む人は、全く飲まない人に
比べて14~20%も脳卒中の発症率が低下。
また、毎日コーヒーを1杯以上飲む人も、20%発症率が
低かったという。
私はコーヒーが大好き♪
緑茶も毎日飲んでいる。
好きな物を飲んで脳卒中の発症リスクが低くなるとは嬉しい話。
コーヒーはインスタントが良いと聞いた事があるが・・・。
でもインスタントじゃない方がおいしいなぁ。
香りが楽しめるから(0^-^0)