『健康のため一日一万歩歩きましょう』とよく耳にする。
自分は一日どのくらい歩いているのか・・・ちょっと興味があった。
それで万歩計を買った。
早速今日計ってみた。
Nちゃんの幼稚園に送って行って帰って来て約5000歩。
迎えに行って帰って来て約5000歩で計約一万歩。
それと近所のスーパーへちょこっと行ったり家の中の
細々とした仕事をしたり。
幼稚園に行く時点から今までで本日の私の歩み『約13000』歩!
結構歩いていた^^
Nちゃんも歩いて登園しているからそれだけで5000歩近く
歩いている。
これが三年間だから強い足になるぞ^^
今朝柿のおじさんに会った。
『手紙読んだぞ!ありがとな^^』とニコニコ顔で言ってくれた。
Nちゃんもニコニコ(^-^)
『いってきまーす』と元気に言うと『行っておいで』とおじちゃん。
Nちゃんのおじいちゃんみたいだね♪
ざくろのおじちゃんにも会って『こんにちは^^』
Nちゃんのおじいちゃんやおばあちゃんはいっぱいだ(^-^)
自分は一日どのくらい歩いているのか・・・ちょっと興味があった。
それで万歩計を買った。
早速今日計ってみた。
Nちゃんの幼稚園に送って行って帰って来て約5000歩。
迎えに行って帰って来て約5000歩で計約一万歩。
それと近所のスーパーへちょこっと行ったり家の中の
細々とした仕事をしたり。
幼稚園に行く時点から今までで本日の私の歩み『約13000』歩!
結構歩いていた^^
Nちゃんも歩いて登園しているからそれだけで5000歩近く
歩いている。
これが三年間だから強い足になるぞ^^
今朝柿のおじさんに会った。
『手紙読んだぞ!ありがとな^^』とニコニコ顔で言ってくれた。
Nちゃんもニコニコ(^-^)
『いってきまーす』と元気に言うと『行っておいで』とおじちゃん。
Nちゃんのおじいちゃんみたいだね♪
ざくろのおじちゃんにも会って『こんにちは^^』
Nちゃんのおじいちゃんやおばあちゃんはいっぱいだ(^-^)