移植後Day774

2017年06月30日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ
筋トレ：背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動：トレッドミル・エアロバイク
腹筋：混んでてまた出来ずorz　

▼定番キニナリ　　　
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
手爪の変形
左手首腱鞘炎　←いらい

▼本日のキニナリ
口の中(上顎裏側)のでこぼこ　←軽減中
飛蚊症状
眼球ヒリヒリ　←軽減中
左足アキレス腱痛　←軽減中

○月末なのでモップやスリッパをちゃぷちゃぷ洗って取り替えたり
○銀行関係のアレや書類関係のソレしたり
○今日で2017年がちょうど半分終了＼(^^)／
○と思うと時の流れの早さが本当におそロシアねー
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