移植後DAY1201

2018年08月31日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ
ストレッチ
筋トレ
有酸素運動

〇高円寺は本日もゲリラ雷雨がありましたよ
〇ところで2リットル×6本入のミネラルウォーターの箱を4箱、宅配業者さんが配達してくれたんだけども
〇運んできてくれたのが若い女子で しかもわしと似たような小柄な体型なのに
〇当たり前のように2箱重ねて、つまり24kgを軽々持ち上げてひょいひょい運んでて腰抜かしたですよ
〇すごいねすごいねプロは違うね さすがプロだね
〇わしも自分で買った水くらい何本でもひょいひょい持って帰れるように早くならなきゃ
〇筋肉は裏切らない <(_ _)> <(_ _)> <(_ _)> <(_ _)>
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8月30日(木)のつぶやき

2018年08月31日 / 本日の賄い
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移植後DAY1200

2018年08月30日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ
歌唱リハビリ1.5H＠カラオケ

〇先日のゲリラに想像以上に体力を奪われていたのか
〇はたまた『戻り猛暑』に体が対応しきれずヤラレているのか
〇今日はなんだか驚くほどぐったり体動かにゃい系だったんだけども
〇ムチ打って歌唱リハビリに行ってみたら腹筋は元気だった
〇これも『みんなで筋肉体操』のおかげかすら ←密かに普及しようとしている
〇筋肉は裏切らない <(_ _)> <(_ _)> <(_ _)> <(_ _)>
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8月29日(水)のつぶやき

2018年08月30日 / 本日の賄い
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移植後DAY1199

2018年08月29日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ
ストレッチ
筋トレ
有酸素運動

〇昨夜のゲリラの残党がまだ腸内に潜伏していたのか
〇ジムで走ったら一歩ごとに腸がゆっさゆっさ揺さぶられるような変な違和感でイヤンだった
〇胸がゆっさゆっさなら嬉しいのに　ちっ
〇ほいで皆さんご存知ですか『みんなで筋肉体操』という素晴らしいTV番組を
〇ニュース以外は一日中この番組をひたすら垂れ流しオンエアしてくれるならNHK支持するのに
〇大変濃い5分間なのでぜひ見てみてぬ　NHK公式YouTubeでも見られるお
〇筋肉は裏切らない<(_ _)> <(_ _)> <(_ _)> <(_ _)>
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