春のＬＳＤ

昨日はクラブのＬＳＤ練習会。
天候に恵まれ気持ち良く走る事が出来ました。







私は若干脚の違和感が治らないので桑川までの20キロで終了。
しかし、最近のラン練ではキロ6分が普通だったけど、今回皆と走って後半の10キロはいい感じで走れたので



ホント天気も景色も最高でした。






そして懇親会。これがあるから皆さん頑張れる！？







海人4人衆　　　意味はない。。





3次会はＭ山ドクター宅のお庭で

乾杯！


グビグビー



カメラ目線、、






3次会は駅前のバラハチカンを観に。





よさこい、潮太鼓など神輿が戻って来るまで色んな催しが。
それを見ながらルービーグビグビ！



ちょっと油断すると直ぐにセクシーハラハラするウプーヌ・グランデ・ＢＩＧ　Ｏ場さん


女子に顔まれ、囲まれ満面のデカ笑顔！



グビグビしてたら神輿が戻って来ました。



ヒートアップです！
色んな方達も、、





走って飲んで、
飲んでる時間は走ってる時間の何倍だったろう

まあ、いっか、何時もの事だし






そしていつもの事のように今日は辛い1日








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