雪花菜サラダ(レシピ)

乾燥おからを使ったサラダです。


レシピブログアワード2017

雪花菜サラダ
材料(4人分)
乾燥おから 30g
飲むヨーグルト 130g

ツナ缶 60g
きゅうり 1本
コーン缶 30g

オリーブ油 大さじ1
マヨネーズ 30g
ハウス香りソルト「レモンペパーミックス」 適量


作り方(4人分)
①きゅうりは薄い輪切りにし塩をふりしんなりしたら水気をきる。

②ボウルに分量の乾燥おからを入れ、飲むヨーグルトを加えて良く混ぜる。①のきゅうり、コーン ツナ缶のツナを入れ混ぜる。

③②に分量のオリーブ油 マヨネーズ レモンペパーミックスを加え味を整えて出来上がり。
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