昨日、スーパーで鯖1本が激安350円だったので
衝動買いです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
折角の新鮮な鯖なので、鯖寿司を作ってみることにしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
作り方![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
鯖を3枚に卸して、強めに塩をして冷蔵庫で2時間置きます。
水洗いして、小骨を取ります。
よく水気を取り、酢と昆布茶を混ぜた物に2時間つけます。
薄皮を取り、酢を拭いて押し型に酢飯とともに入れ押します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/8a/1adf87363f78ef3036f4d88d48c0a2db.jpg)
本来はバッテラ昆布を使いたいですが、
売っていないのでとろろ昆布で代用です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
押し型もないので牛乳パックで代用です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
でも、身が厚いいい鯖だったので美味しかったです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
パパが買ってきた駅弁の鯖寿司よりも美味しかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
酢飯は「いづう」に負けたけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
今度は寿司ではなく、酢鯖で食べてみます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0246.gif)
王子さまのまんま![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
朝・バナナ、いちご、コーンフレーク、ヨーグルト
昼・カレーライス(人参、エリンギ、ブロッコリー、鶏レバー)
夕・炊き込みご飯、玉子焼き、大根、人参、ほうれん草
夜食・ご飯、卵とじ、エリンギ、葱
おやつ・せんべい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/6f/3e7521213e056184d5a24e7341163bf8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/d9/9e0b9a6eca2344e30e181d7cf1ff945b.jpg)
夕食は手づかみ食べをさせましたが、
ご飯が固くてぽろぽろになってしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
ぐちゃぐちゃ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
私達の晩御飯![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/niwatori.gif)
鯖寿司、刺身(蛸、海老)、ほうれん草のおひたし、卵とじ(インゲン、人参)
鯖寿司はパパにも好評でした。
買うより安いしね!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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鯖を3枚に卸して、強めに塩をして冷蔵庫で2時間置きます。
水洗いして、小骨を取ります。
よく水気を取り、酢と昆布茶を混ぜた物に2時間つけます。
薄皮を取り、酢を拭いて押し型に酢飯とともに入れ押します。
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本来はバッテラ昆布を使いたいですが、
売っていないのでとろろ昆布で代用です
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押し型もないので牛乳パックで代用です
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でも、身が厚いいい鯖だったので美味しかったです。
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パパが買ってきた駅弁の鯖寿司よりも美味しかった
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酢飯は「いづう」に負けたけど
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今度は寿司ではなく、酢鯖で食べてみます
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朝・バナナ、いちご、コーンフレーク、ヨーグルト
昼・カレーライス(人参、エリンギ、ブロッコリー、鶏レバー)
夕・炊き込みご飯、玉子焼き、大根、人参、ほうれん草
夜食・ご飯、卵とじ、エリンギ、葱
おやつ・せんべい
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夕食は手づかみ食べをさせましたが、
ご飯が固くてぽろぽろになってしまいました。
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ぐちゃぐちゃ~
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鯖寿司、刺身(蛸、海老)、ほうれん草のおひたし、卵とじ(インゲン、人参)
鯖寿司はパパにも好評でした。
買うより安いしね!
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それが出来たら少しは光が見えるのですけどね・・・・
いいかげん、魚を自分でおろせるようにしておきたいですね
私も三国志好きでレッドクリフは気になっていましたが・・・・・映画行かなくてよかったかも(笑)
スーパーでも料ってくれますし・・・
釣ってくるかしないと、魚をさばく機会はないですよ~
このスーパーも50円出せばやってくれますが、勿体無いのでやめました。