今日は、朝から夕方４時ころまでＺｏｏｍ会議が入っていたので、８，０００歩やばーい
って思って
朝から頑張って歩きました～
黒石川の日陰の方に、カモさんの群れが～
ベランダのシクラメンはね、世代交代しながら咲き続けていまーす
陽が落ちる前、反対側の空の雲が素敵でした～
遠くの屋根の向こうに陽が落ちるころ、群青色へのグラデーションがめっちゃきれいでした～
夜は枝豆ご飯＆ツナとネギの卵焼きを作りました～
油揚げはね、大鈴屋の厚いのにしました～
リッチでニッチな油揚げうまいよー
おかわりして食べたけど、残ったご飯のお弁当が３つ出来ました～
推し！焼津「焼津ぐるめぐり」焼津エール飯応援してまーす
日本ソフトボール協会ＨＰ日本女子ソフトボールリーグ機構静岡県ソフトボール協会ＨＰ東京２０２０オリンピックで野球とソフトボールが復活し、アベック優勝
見事に金メダルを手にしました野球とソフトボールがオリンピック競技として続くようさまざまな立場や角度から機運を高めていきましょう平成２０年（２００８年）９月１５日ｕｐBACKSOFTBALLオリンピック競技への完全復活に向けて
子どもの目標の場に
静岡の変わったモニュメント静岡駅の南口にあるだけん
小黒のツインメッセのあたりにもあったような～
今朝はここが通勤ウォーキングの中間地点くらいだったカモ～
お休みの日は、地元をウロウロ歩きます今月はウォーキングの強化月間で、１日８，０００歩を続けてまーす
チーム戦と個人戦の目標歩数は達成できたのであとは１日８，０００歩のノルマをこなしていこうと思いまーす推し！焼津「焼津ぐるめぐり」焼津エール飯応援してまーす日本ソフトボール協会ＨＰ日本女子ソフトボールリーグ機構静岡県ソフトボール協会ＨＰ東京２０２０オリンピックで野球とソフトボールが復活し、アベック優勝見事に金メダルを手にしました野球とソフトボールがオリンピック競技として続くようさまざまな立場や角度から機運を高めていきましょう平成２０年（２００８年）９月１５日ｕｐBACKSOFTBALLオリンピック競技への完全復活に向けて 子どもの目標の場に
ビーバームーンの部分月食の翌日
大きなお月さまが上がってきました～
ちょうど一週間前に見つけた白梅のつぼみ
開花しちゃいました～１１月なんだけどな～推し！焼津「焼津ぐるめぐり」焼津エール飯応援してまーす日本ソフトボール協会ＨＰ日本女子ソフトボールリーグ機構静岡県ソフトボール協会ＨＰ東京２０２０オリンピックで野球とソフトボールが復活し、アベック優勝見事に金メダルを手にしました野球とソフトボールがオリンピック競技として続くようさまざまな立場や角度から機運を高めていきましょう平成２０年（２００８年）９月１５日ｕｐBACKSOFTBALLオリンピック競技への完全復活に向けて 子どもの目標の場に
２回目の喜多方生ラーメン
めっっちゃウマかったでーす
ばーばがよく作ってくれた大根菜とジャコの炒めもの
だいぶ寒くなってきたので、根菜類で体を温めよっかなーって思って大根を煮るときに、剥いた大根の皮も刻んで入れちゃって
あごダシ塩をちっと入れて炒めました～
鶏そぼろはね、大畑食品で買ってきた焼津のたれを使って、お酒を少し入れて作っただけん
ゲロまいうー
ご飯が進みました～
昨日戻した干しシイタケとその汁も使って、ニンジンやゴボウ、昆布にタケノコ、レンコンにこんにゃくも入れて
今日は豆を煮ました～
もう一回か二回くらい煮ると味がしみるかな～
煮物がよくなってきて…年かな～推し！焼津「焼津ぐるめぐり」焼津エール飯応援してまーす日本ソフトボール協会ＨＰ日本女子ソフトボールリーグ機構静岡県ソフトボール協会ＨＰ東京２０２０オリンピックで野球とソフトボールが復活し、アベック優勝見事に金メダルを手にしました野球とソフトボールがオリンピック競技として続くようさまざまな立場や角度から機運を高めていきましょう平成２０年（２００８年）９月１５日ｕｐBACKSOFTBALLオリンピック競技への完全復活に向けて 子どもの目標の場に
決勝のスコアカードの点検や入力、データの送信等が片付いて
グラウンドの方に行くと表彰式が始まっていました～
決勝当日の朝は
すてきな声で会場を盛り上げてくださる放送の方々とも一緒に写真を取りました～
おみやげを交換したりもらったり
これも、緊急事態宣言が解除されて、感染者が大幅に減って
外に出かけられるようになったからかな～
喜多方ラーメンの生ラーメンスープとチャーシュー＆メンマつき
もやしとネギと卵を足して
めっっっちゃウマかった～もう一回食べれるー
推し！焼津「焼津ぐるめぐり」焼津エール飯応援してまーす日本ソフトボール協会ＨＰ日本女子ソフトボールリーグ機構静岡県ソフトボール協会ＨＰ東京２０２０オリンピックで野球とソフトボールが復活し、アベック優勝見事に金メダルを手にしました野球とソフトボールがオリンピック競技として続くようさまざまな立場や角度から機運を高めていきましょう平成２０年（２００８年）９月１５日ｕｐBACKSOFTBALLオリンピック競技への完全復活に向けて 子どもの目標の場に
福島県福島市の県営あづま球場で開催されている日本女子ソフトボールリーグ１部の決勝トーナメント
今日は３位決定戦と決勝が行われます
今日もお天気に恵まれました～
オリンピックの時は無観客でスタンドの脇に置いてあった子供たちの育てた朝顔を見て、ホントはみんなが見に来れたのになーって少し悲しくなりましたけど
この大会では、賑わいが戻りつあるのかな～って感じましたお店がいっぱい出てて、見るだけで嬉しいです
福島は紅葉が進んでいました
素敵なお花が飾ってありました～
地元・福島の公式記録員の方々と、岩手からの強力な助っ人のお力をお借りして、なんとかやっていますみんなの総力で、もう一日頑張りま～す推し！焼津「焼津ぐるめぐり」焼津エール飯応援してまーす日本ソフトボール協会ＨＰ日本女子ソフトボールリーグ機構静岡県ソフトボール協会ＨＰ東京２０２０オリンピックで野球とソフトボールが復活し、アベック優勝見事に金メダルを手にしました野球とソフトボールがオリンピック競技として続くようさまざまな立場や角度から機運を高めていきましょう平成２０年（２００８年）９月１５日ｕｐBACKSOFTBALLオリンピック競技への完全復活に向けて 子どもの目標の場に
明日から始まる日本女子ソフトボールリーグ１部の決勝トーナメント会場は福島前日の今日の会議に間に合うように、静岡を出てきました～
７月のオリンピック以来ですあの時は、駅降りたらそのままバブルのバスに乗っちゃいましたので、全然ウロウロできなかっただけん
今日はウォーキングチャレンジ中ということもあり、少し歩きました～
明日は３試合、日曜日は３位決定戦と決勝になります推し！焼津「焼津ぐるめぐり」焼津エール飯応援してまーす日本ソフトボール協会ＨＰ日本女子ソフトボールリーグ機構静岡県ソフトボール協会ＨＰ東京２０２０オリンピックで野球とソフトボールが復活し、アベック優勝見事に金メダルを手にしました野球とソフトボールがオリンピック競技として続くようさまざまな立場や角度から機運を高めていきましょう平成２０年（２００８年）９月１５日ｕｐBACKSOFTBALLオリンピック競技への完全復活に向けて 子どもの目標の場に
シクラメンね、３つ目が咲きました～もう一個、つぼみ出てるね～おとといはね、さすがにもう使わないかなと思って、夏の敷布と掛布団をお洗濯して、広いところで干そうと地べたに行ったときセミの抜け殻発見脚立で羽化したかぁ～
土曜日のお昼はね、八芳苑のテイクアウトチャーハンに餃子野菜炒めのスペシャルセットゲロまいうー
昨日のお昼はね、弟がポキ丼を作ってくれました～おいしゅうございました～
推し！焼津「焼津ぐるめぐり」焼津エール飯応援してまーす日本ソフトボール協会ＨＰ日本女子ソフトボールリーグ機構静岡県ソフトボール協会ＨＰ東京２０２０オリンピックで野球とソフトボールが復活し、アベック優勝見事に金メダルを手にしました野球とソフトボールがオリンピック競技として続くようさまざまな立場や角度から機運を高めていきましょう平成２０年（２００８年）９月１５日ｕｐBACKSOFTBALLオリンピック競技への完全復活に向けて 子どもの目標の場に
