やらねば落ちるのみ

いつも頑張ってる大先輩だが。
上半身の筋力が落ち気味だと言い始めた。
「肘が曲がらない」
「下がらない（上がらない）」
そう言ってたのは聞いていたけど。
やる事はやってんでしょ、と思ってた。
先日ジムでマシンをやってみたら。
以前挙げられたウェイトが上がらなかったとか。
答えは簡単で「出来ない」とサボって来たから。
こういうの腹が立つんだよねぇ。
やってるけど老人のフリをしてるんならいい。
それを言い訳に事実上手を抜いていたのだ。
正直「知りませんよ、自業自得」。
自分を甘やかしたいなら、どうぞご自由に。

寿司チェーンの現役社長が逮捕の一報。
他社から引き抜かれた？際に情報を持ち出したとか。
そんな見え透いた事しなくても実力で勝負しな。
確かにそのお店はずっと「美味しくなかった」。
であれば、仕入れ・価格・システムを見直して。
価格を上げてでも改革は出来るでしょうに。
安かろうまずかろうって時代はとうに終わってる。
氷やパフェにだって１５００円払う時代。
美味しくて雰囲気が良ければ客は来るはず。
実力以上に自分を見せようとしなくてもさぁ。

滋賀県小学校で教師による児童イジメ。
自衛隊内で複数隊員による女性への性暴力。
同志社大学アメフト複数部員による女性への性暴力。
老人施設で男性職員が９０代女性への暴力と殺人。
高速道路でガスボンベ運搬車が渋滞列で衝突引火爆発事故。
・・・この国の男共は一体どうなとるんや！！
五輪関連で差罰発言から贈収賄の現在進行形。
弱い立場の人達を食い物にし、しらばっくれやがって。
逮捕されても「知らぬ存ぜぬ」の繰り返し。
この何十倍もの被害者が泣き寝入っているはず。
クソ腹立つわぁ(# ﾟДﾟ)。

今日も０接触。

鯖の酢煮

大阪や東京に比べれば高いものの真サバゲット。
それを酢メインで煮つけてみた。
本来鰯を煮るレシピだが、おんなじことさ。
秋らしく晴れあがった空の下、サバ料理は正しい。

朝ピラと朝トレ、晴れてれば気持ちよく。
すぐ4ｋｍへ歩きに出るとアルプスドーン。
夏山の様子ではあるが頂上はすっかり寒いはず。
コリもせず、トレも積まず、自覚もなく。
ヘランと山へ行くのはやめておけ。
御嶽山に行く連中、ヘルメットすらかぶらず。
何を見て学んできたのか、呆れる。
上高地の人出もコロナ前並みだとか。
観光地なのでいい事なのかな。
自然が保たれますように。

静岡県の一部で台風後断水が続いている。
停電もきついが断水はもっとキツイ。
飲み水だけじゃなく洗濯もお風呂もトイレも。
大町だと縦横無尽に水路があるから。
飲み水以外は何とかなるのか？
それにしても水の買い置き、要るよねぇ。

今日も０接触。</span>

晴れが続かない

今年は気持ちいい晴れが続かない。
短い梅雨から暑くなって涼しくなって暑くなって暑さ続き。
台風が連続して来たことで夏の空気が滞留し過ぎ。
ちょっと庭に出て作業でもするか、な空気にならない。
と思えば、雨と曇り続きで冴えない気分。
たまにスカッと晴れるとソーラー満タンで。
俄然活動量が上がって動き回ったりする。
今秋は秋らしい気候を楽しめるのかな。

昨日都心は予想通りワチャワチャした。
反対でも嫌いでも、それは自由。
賛成でも大好きでも自由。
ただ式典の最中位は耳を傾けてもよくないか。
一人の政治家が仕事中、凶弾に倒れたのだ。
志半ばで衆目の中カメラの前で命を絶たれたのだ。
画面に映る「揉め事」を見聞きして単純に思う。
形式はご本人の遺志ではない。
現政権に抗議するのは自由だから。
式典後以降、大いに議論すればいいのにな。
殉職された方に鞭打つ様子は見ていて「痛い」。

朝ピラと朝トレ、4ｋｍ歩き。
最新の雑誌で自身の健康観が肯定されてた。
それが嬉しくて仲間に「買って読んで」と言うと。
本屋さんでは売り切れておりネットでも販売休止。
余程売れるのが早かったと見える。
増刷してくれへんかな。

今日も０接触。

穀倉は満タンに

台風通過を待ってた田んぼも稲刈りへ。
ここからは一気に「新米の季節」になる。
そうはいっても昨年のコメだって十分美味しい。
日々頂きながらそう思う。
たまに「買い食い」で白米を頂くと。
「ん？こんなだったっけ？」と感じる。
美味しいけどちょっと期待と違う。
勿論、炊き立てではないのだが。
玄米に慣れてしまった結果なのか。
玄米酢も抜群においしく頂く。
こんなにいいモノ、使わない手はなかった。
日本は素晴らしい調味料に溢れている。

週末から都心は厳戒態勢のはず。
あっちにも行けない、こっちは一方通行。
もう目茶目茶に不便になってるはず。
それもこれも一部の一味の作戦の為。
警備だけに２万人と言う。
一日手当が５千円としても一日１億円。
週末から水曜までで６億円。
宿泊や食事で一人１万円で一日２億円。
掛ける日数で１２億円だ。
外国要人一人に送迎車７台が一セット。
レンタルとしても一日一台いくら？
それが何セット必要になる？
自衛隊の儀丈隊が出動し大砲も打つ予定。
空砲でも１９発でいくらかかる？
「税金」をこうも簡単に使う連中ってどう？
マクドが値上がりで困ってる国民の前でさ。

羽田空港の検査場で野球のレジェンド逮捕。
金属探知機を通過できず女性検査官に暴行。
名前を聞いて「え？」と思ったが。
どうも暴行は事実だったらしい。
翌日釈放されたが謝って済む事ではない。
７２歳と言う年齢と「俺様」意識かなぁ。
名球会に入った人でも、だから？
孫ほど若い女性に諫められて切れたか。
どちらにせよ、晩節を汚す行為だ。
自戒も含め日々心して生きようと思う。

今日も０接触。

精米所※最盛期

4週連続台風来週の秋となった。
その度に南の空気が流れ込み「夏」が終わらない。
折角秋の空気に入れ替わったと安心したのに。
今朝歩こうと玄関を開けた瞬間蒸した空気。
がっかりしつつちょっと厚着のまま出発。
東海から静岡、東京は雨降り続きで。
この辺は晴れたけど気温は高いまま。
もう10月も目前と言うのに・・・。

色々試行錯誤をしながら日々の食べ物。
玄米食べてるんだから「玄米酢」はどうなの？
思ったら調べてみる。
すんなりと見つけて買ってみる。
すると「いいじゃん」スッパ過ぎない。
この辺では安い魚を大量購入できない為。
鶏肉で試してみており、結構いい。
塩分カットになり味もしっかりつく。
冷えると固くはなるけど歯ごたえと考え。
しっかり噛んで食べる事で食欲満足。
秋ナスのスッパ漬けと共に頂く。
これが夏の疲れを癒す効果もある。
炭酸割で飲むことも有りだそうで酢。

ここに来て医療警報解除、なのに35人感染。
どうなってんの？
誰がどこで感染してんの？
いつまでマスクし続けんの？
くそったれで今日も０接触。