自主練のために本を買う

amazonで買おうかどうか迷ったが、プライム会員に誘導作戦がうまくて、
誘導されたので、キャンセルしてたら時間が過ぎ（ジムに行こうかと思ってた）

そこでひらめいた。ブックオフでないもんか？
ジムの帰りに六丁の目のブックオフによってこよう。

探したが見つけるのが困難。
管理はパソコンだろ。今時。
検索してもらったら「この辺にある」と言うところに移動。
ありました。
しかも、ブックオフの価格の半額。
これを読んでお勉強だい。今日から４連休だし（１日目夕方だが）

楽しかった〜エアロ５０〜先入観は必要ない

今まで、この人のメニューは難しそうという先入観があり参加したことがなかった。
今日は仕事が休みだったので、１０時前に出かけた🚗
実は、今月、２回ほど向かったが時間に間に合わなくて戻ってきた経験がある。
「３度目の正直って言う」など思いながら行った。

すごく楽しいレッスンをしてくれるインストラクターだった。
参加してる人は平日なので、じいちゃん、ばあちゃん、主婦、退職した人、今日が休みの人。
なので年齢層は少々高い。

大声で笑いながら動いた。
動きの中で不安なところはあったけど、ま、いいとして。
楽しかったのだから。

今日も行く

昨夜は、なん十年ぶりかのテニスをやったため、終始、緊張しまくり、
夜も緊張感が取れなかったみたいで良く寝れなかった。
と、今の職場の人に話をした🎾
「今日は行かないで寝てね」「はい」という会話をしたのだが。。。

行ったのだ→格闘技系６０分。
大量の汗をかく。楽しい。
いつのもこの時間は、疲れていてあまり楽しいと思えなかったので、
近頃は参加したことがなかったが、今日はとても楽しかった。
なぜだろう？この心の感じ方の違いは。。。

全く異分野の仕事を覚えようとしてる緊張感があって、
その分相殺って感じ？のような気がする。

とにかく楽しくできた。いいことだ。
あ〜テニスもまたやりたいなぁ。

「明日は、クライアントの人がくるので気をつけて」と言われてきたのと、
明日は実習をやるわよと言われてきたが、
とりあえずは、明日は明日だ。
精一杯やること、できるだけ緊張感を取ること。リラックスしてやること。

右腕が震えてる感じ

昨日、今日と研修で詰め込み、緊張してる時間が続いてる。
疲れたな〜って思ったけど、このメンタルの切り替えをした方がいいだろうと思い、ジムへ行った。
３０分ほどバイクを漕いで汗かいて、お風呂入ってこようと思っていたのだが。🏍

「テニス無料レッスン」のプラカードを持った人がフラフラと歩いていた。
時々見かけたが、興味あるけど知らんふりしてた私。

今日は、私でもできますか？などと言ってしまったのだった。
なんと９０分のレッスンだったんだわ。

ここでも緊張。最初はボールとの距離がつかめなくて散々たる感じ。
少し良くなってきたけど、まだ勘を取り戻すのは時間がかかりそう。

だけど楽しかった。
今、右腕が筋肉痛になりかけているけど。🎾

知らないうちに進んでいた仙台

仙台市交通局〜つまり、市バスと地下鉄のことだが、
スイカが使えなかった。（；＿；）
地下鉄に関しては「イクスカ」という仙台弁のようなものを使えるようになったのが
確か、東西線が開通した頃だった気がする。

だいたいが、東西線の存在を忘れていた。
自慢じゃないが一回も乗ったことはなかった。🚆

そしたら、この金曜から始めた仕事が一番町で「ヤマハ」の近くなんだわ。
仙台駅から歩いて通勤していた。
案外、距離があるけど仙台駅を降りると同じ方向に歩く人が大勢いる。
当然、通勤費の請求は「仙台駅」までの電車だろうと思ってた。
そしたら、なんと。
東西線「青葉通一番町」という駅があり、JRの人も地下鉄の申請もしてるというではないか。
今日、申請し直した。大丈夫そうだ。
上限¥２０,０００まで出るらしい。

帰りに地下鉄に乗って仙台駅まできて見た。（初東西線）
楽だわ〜
雨の日とか天気の悪い日なんて特にありがたいと思うに違いない。
初体験が、今月は続いてる。頭脳がフル回転だ。

牛乳は、カルシウムが多く入っているのは「乳飲料」という

牛乳と豆乳とどっちも買ってた時期があったが、
どっちかというと牛乳が余ってしまって、急いで飲むことがチョイチョイ。🥛
そんなわけで、牛乳を買わなくてなってきてたのだが‥

お盆に娘が来て「牛乳飲みなさい」というではないか。
絶対カルシウム不足だから、運動していても骨スカスカだったら、簡単に骨折するだろう。と。
そんなわけで、カルシウム多めの乳飲料を、朝に一杯飲むのを習慣にした。
豆乳も買うが夜に飲んだり、休みの日は昼に飲んだり。

出来るだけ食品から取りたい。と思う。
薬に頼るのではなく。
インプットすること。これでいいと思わないこと。

電車通勤するにあたって投資

車通勤から電車通勤へ〜ということで雨が降ったら、電車が止まったり遅延したらとか考えた。
まず雨が降ったら傘〜これは折りたたみ傘を常備する
ジャンジャン降ったら〜雨靴＝レインブーツがいる
膝下の長靴は持っているけど歩きにくいので、イオンに行って見たら、
ちょうど良い長さのがあったので買ってみる。
ま、雨だけのためだけど、あんまりダサいのは履きたくない。
かと言って、あまり高いのも買えない。
ならば、どっちもソコソコ満たされるのではないかというのを１足見つけたので買った。
そのときは、一足持って行くことにする（仕事で履くシューズとか）

バス移動をほとんどしたことがないのでバス検索をして見た。
通勤時間帯は、そここそ運行してるので早めの行動でなんとかなりそう。

そんな風に準備して見た。
あとは、本を一冊欲しくて（仕事する上でオススメのを見つけた）探したが、
近くの書店では売ってなかった（２軒探した）
大きな書店かネットで買うかってとこで。躊躇。

3週間の 夏休みを終えて、今日は仕事

初日なので会社説明やら、書類書きやら、小テストやらで８時間。
緊張したが、働くっていいなーとビルを出た時に思った。
電車🚃通勤なので今後は天気に、今まで以上に気を使わなくては(°▽°)

今までやったことがない仕事で、15日間の研修で最終的にテストがある。
それだけ、ある程度、専門的な知識が必要だということだ。
やるだけやってみる。
やってマイナスになることはないと思う
間に合うか？と思ったけど間に合った〜ジムの筋トレ系。
そこで一息汗をかく。
これはメンタルを変える意味でも続けたい。
ただ、今まで間に合っていたメニューに間に合わなくなるのもあるんだよなー
ま、それはそれとして。(*☻-☻*)

退職してやっと整理がついたというか‥

退職の日〜7月31日は、どんなにスッキリした気持ちになるんだろうと思っていたが、意外にそうでもなく。
感傷的でもなく、もちろん、次の日に間違って会社に行くこともなく🚗
だからと言って、やることがないわけでもなく。
ジムには毎日行ってたが、やりすぎたのか今週は仕事してる時にやってたのと同じペースに戻った🏋️‍♂️

3週間過ぎようとして、やっと開放感を感じ始めるようになった。意外。

そして、明日から新しい仕事。
今までと違う分野の仕事で研修会が15日ある。
教えてもらうのって、ワクワク、ドキドキするもんだわ。
どんなふうなんだろ？
早めに寝よう。

事務機屋さんに行ってきた

事務機屋に長年勤めたいたが、他のお店に行くことはほとんどなかった。🖋
アエルの５Fの市役所の出張所みたいなところで取る書類があったのと、
その下の階に文具屋さんがあったので寄った。
欲しいものが出てきたこともあるしコピーしたいものがあった。

えー１枚¥５０って高いわ〜
間違った〜カラーで白黒とってしまったわ。
素人か？

しかし、おしゃれな文具がたくさんあるんだね〜驚くくらい。
限定色や限定デザインやら。

いつもは、そういうのを手にしたことなかったけど楽しいもんなんだね〜文具って。
と思ったわ