我が家がNo.1

高安動脈炎で大動脈弁置換してます。
のんびりゆったり過ごしていなくて
病気のこと、楽しいことのブログです。

クーラー

2011-06-30 22:01:32 | 日記
足湯に行ったら自然の風が吹いていて気持ち良かったんだけど帰ったら日の当たらない我が家でも夕方の室温31度でついにクーラー入れました。
そして寝室にアイスノン持ってきたけど暑いのでクーラーつけてるのよ。
朝は涼しくなるから、1時間タイマーにしてます。
ちなみにベットには涼しいマットもひいてます。
どんだけ暑いんだか!水分もいっぱい捕って梅ジュース飲んだり。この暑さになれるまで辛そうです。

思い

2011-06-25 23:58:52 | 日記

自分は、やりたいことは結構できている
出来ないことは無理してやらない
昨日出来たことが今日はできないなんてことはしょっちゅうだし
予定はなかなか立てらるないけど
スケジュール表に書き込む
出来ない時はペケとなそれでもスケジュール表が埋まるのは楽しいわがままな生活してるよね
スケジュール表に合わせて体調も整えているなるべくペケは付けないように
今年のポルノグラフティはつま恋だ
はなから無理のはスケジュールに入れない
あぁー!悔しい
9月なんてまだ暑いよ後ろでのんびりの席もあるけど、つまらん
一緒に歌って飛び跳ねて変な踊りもしたい
うぅーー
残念だけど、諦めるよ
またいつか1番前でノリノリできるように

暑いけど涼しいヨガ

2011-06-24 22:16:48 | 日記
今日も暑い
けどヨガに行きました今日は冷房いれてくれたのだけど汗だく
まだ左足の痺れがあるのでバランスが取れないの
右腕も、長くあげてると頭がふらふらしちゃう
できそうにないポーズはしないよ
でも3点倒立に挑戦
十センチぐらい足が浮いてバランス取れた
ゆっくりとした動作がじわぁと効いていそう自分のペースで体脂肪燃やすぞ