会社の仲間でカタクリを観に船通山へ
ヒトリシズカ
エンレイソウ
ショウジョウバカマ
山頂近くのカタクリ（山頂にも沢山あります。）
山頂 到着
山頂から横田の町がみえます。山小屋にトイレもあります。
参加メンバーがお茶をたててくれました。
美味しかった！！
ネコノメソウ
ハシリドコロ
ミヤマキケマン
キランソウ
GPSで記録したルート
距離＝約９．５ｋｍ
sea to summit 参加メンバー有志の合宿
カヤック
リーダーが事前に調査し駐車スペースが有り、海に出やすい場所をさがしていただきました。
ありがとうございます。
スタート前、奥の島に上陸後、時計回に帰ってきます。
せっかく持ってきたのでアウトリガーをつけました。
SUP、楽しそう！
日本海と比べるとべた凪
競技ではないのでのんびり楽しむ！！！
海から望む島の景色
上陸
ウサギはにんじんがすきなの？
フェリー航路を避け桟橋の下を通ります。
GPSで記録したルート
楽しい合宿でした。
皆さんありがとうございました。
今年も sea to summit 楽しむぞ！
sea to summit 参加仲間の合宿
本日の宿泊場所に集合、カヤックとバイクを積載したマイカーが集合
全員そろったところでブリーフィング
自転車でしまなみを満喫！！！
しまなみの楽しみは海を橋で渡ること！
競技ではないので皆でゆっくり楽しむ
塩アイスクリーム
地元に詳しいメンバーの案内で穴場の店へ！
瀬戸内を山の上から見るために ヒーヒー 言いながら ヒルクライム
亀老山へ
絶景！ 頑張って良かった
GPSの自転車の記録
夜は皆で自炊、、、宴会！！
明日はカヤックで楽しむ！！
sea to summit仲間の「しまなみ合宿」に参加
４月２１日１０時、「クルツランレーベン大三島」（合宿場所）スタートだが早朝益田を出るのは辛いので前日お休みをとり有料道路を走らず下町せ尾道まで。
向島は刑務所脱走犯が潜んでいるので高速道路で大三島へ
道の駅到着、ここから伯方島一周ポタリングスタート
昔は有料だった橋も現在は無料通行！！
伯方島の外周コースを走る。
サイクルスタンドもあちらこちらに！
外周コース案内も親切です
船折瀬戸、潮の流れが速い！こんなところはカヤックは流される！
GPSの記録
車中泊のコンビにで「プロアドベンチャーレーサー田中陽希」さんと偶然出会いました。
「日本3百名山ひと筆書き～Great Traverse3」の途中で四国に渡る途中で近くのキャンプ場で泊だそうです
翌日はは合宿一日目、サイクリング！
全日本コース試走＋INAKAライド１６０ｋｍコース探しライド
天候が不安定なので車で石見空港サイクルステーションへ
小雨がやまないため車に便乗して全日本コースとINAKAライド１６０ｋｍコース探しに
車でワイワイ言いながらコースを走り空港へ。
昼食後、都合のつくメンバーで自転車で試走。
自作の泥除けも試せる！！
１２：５５スタート
国道を避けワイワイ話しながら美都ASへ
遠くに見えるガードレール。
ヒィーヒィー言いながら登るのが見えるね！！
田舎道を楽しみながら＞
↓ 昼食後自転車で走ったルート（GPS記録）
INAKAライドコースを探すため走っており、INAKAライドのコースではありません。
今日もいい運動になりました。
少しだけど走れて良かった。
５２ｋｍ 累積標高（＋）９２９ｍ