素浪人

思いつくまま、写真日記

3720・寒冷前線

2017年08月21日 10時33分47秒 | Weblog
連続雨降り日が更新中

時々薄日差し

本日最高:  31.5度: 最低: 24.1度  湿度:平均:82% 最低:57%
平年最高:  30.7度: 最低: 22.9度
  
アクセス数:      197。
閲覧数  :       47。
アクセス数: 1,021,475。
閲覧数  :   308,764。

①トリプル補選・決戦の10月(衆院・長島忠美死去で)いずれも自民党議員の死去に伴うもの
②アベノミクスの対案示す(民進代表選控え前原・枝野が対談)保育や介護というのは経済対策
③広島土砂災害3年で追悼式(遺族ら600人参列)土砂災害警戒区域指定周知せず
④トランプ・バノン称賛ツイート(側面支援に期待)議会との融和・政策遂行いばらの道
⑤米韓合同演習・北朝鮮が注視(緊張緩和探り合い)米朝間の緊張緩和を狙った事実上の縮小
⑥全米各地で反人種差別集会(ボストンに4万人)白人至上主義者米でなぜ活発?政権に一因
⑦二輪車・生産終了相次ぐ(環境・安全規制に対応)電動化などの動きも加速しそう
⑧物価抑える格安スマホ(一家に複数台・影響大きく)通信料1割下落なら指数0.2ポイント下げ
⑨燃料電池車・水素拠点整備進まず(安全規制厳しく)厳しい安全規制で採算確保は簡単でない
⑩定員割れ私大の補助減額(財務省検討・経営改善促す)高い評価を得る大学にはより手厚く
⑪なぜ夏に多い尿路結石(予防・再発防止のポイント)尿が濃縮される夏は飽和状態で結晶化
⑫橋から転落の2歳児救出も父親不明(栃木・鬼怒川温泉)橋の欄干を越えて急斜面を下りた
⑬銀座線・盲導犬男性の転落死から1年(ホームドアの新設)首都圏10駅止まり費用が高額    

コ ー ス:桜橋A=歩数:15,637歩 距離:12.98km 消費:479.7kcal
所要時間:2時間17分 午前7時41分出発)   
     
 歩    数:   3,386,689歩
 距    離:    2,873.75km
 消費カロリー:  119,765.0kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:23.37km・消費:226kcal(墨田区内1周)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:1時間33分。 (午後2時21分出発)

※積算
走行距離:58.73km・消費:,621kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)

3719・水辺テラス

2017年08月20日 10時49分38秒 | Weblog
低い所から浸水

時々薄日差し

本日最高:  29.3度: 最低: 22.4度  湿度:平均:86% 最低:66%
平年最高:  30.7度: 最低: 23.0度
  
アクセス数:      149。
閲覧数  :       41。
アクセス数: 1,021,278。
閲覧数  :   308,717。

①日本版GPS衛星・みちびき3号機(打ち上げ成功)三菱重工とJAXA
②沖合の津波観測・誤差5センチ(航空機使う新技術)東大教授らが開発
③変わる住宅ローンの疾病保障(支給基準は複雑に)特定の病気で返済免除・団信に上乗せ
④バノン解任・野党も支持層も批判(収束みえぬ米政権)問題解決せず・公約に貢献したのに
⑤当初は大規模爆弾テロを計画かスペイン警察会見(製造に失敗)車両に切り替えとの見方
⑥ベネズエラ・国会の立法権を剥奪(大統領が独裁確立)国会で成立した法律を全て無視
⑦東芝の半導体売却・月内契約を(銀行団が要請)債務超過から抜け出す手段
⑧止まらぬ中国ネット2強(アリババとテンセント)そろって時価総額40兆円超え
⑨サラダ・満足の一皿だ(健康志向で男性も)肉や豆のせ食事の主役に
⑩トラック行政処分が映す物流負荷(半年で前年の1.5倍)違反ハイペース 許可取り消し
⑪職質中に車を急発進・知人男性ひき死なす(歌舞伎町)容疑の35歳男を逮捕
⑫蚊との戦い・進化の歴史(昔ヨモギ・いまUVライト)最先端は「誘い捕る
⑬現場の国道ブレーキ痕なし(北海道清水町のバス転落)40人搬送・北海道清水町の国道    

コ ー ス:鐘ヶ淵C=歩数:15,688歩 距離:13.02km 消費:479.9kcal
所要時間:2時間18分 午前8時02分出発)   
     
 歩    数:   3,364,689歩
 距    離:    2,860.77km
 消費カロリー:  119,285.3kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)

3718・強い風

2017年08月19日 11時07分31秒 | Weblog
腰柔らかくしなっている

時々日差し・午後

本日最高:  30.3度: 最低: 22.4度  湿度:平均:90% 最低:73%
平年最高:  30.7度: 最低: 23.0度
  
アクセス数:      172。
閲覧数  :       42。
アクセス数: 1,021,129。
閲覧数  :   308,676。

①改憲花道論・もささやかれる首相のいばらの道(揺らぐ改憲日程)支持率低迷で党主導へ
②村総会・検討の大川村(議会は存続可能)議会運営委が答申・議員のなり手不足
③首相・新駐日米大使と会談(同盟強化を確認)大使・世界の中の最高の同盟だと応じた
④中国6.8兆ドルの隠れ不良債権か(独自の推計で算定)チュー・債務膨張に警鐘
⑤米海軍・イージス艦の過失認める(コンテナ船衝突で)艦長ら十数人の乗組員を処分
⑥米政権・政策実現に疑問広がる(経済会議委員長に辞任観測)南軍銅像撤去愚かだ
⑦テロ再び車両を凶器に(バルセロナ)防御難しさ浮き彫り・13人死亡100人負傷
⑧米・牛肉輸入制限に懸念(USTR代表と河野外相会談)米国の食肉団体がこれに反発
⑨米企業に・アマゾンパニック(ウォルマートも2割減益)小売り産業はパニック状態
⑩老後の下流転落防ぐ(夫婦で無理なくできる対策は)夫婦仲良くが経済的にメリット
⑪観光バス横転・けが人20~30人(北海道清水町の国道)道路左側の草むらに逸脱し横転
⑫巨人・山口俊投手を傷害で書類送検(器物損壊容疑でも)示談が成立・被害届は取り下げ
⑬馬乗りで首絞められた女性…(直後にマンション8階から転落死)暴行容疑で男逮捕    

コ ー ス:浅草C=歩数:14,932歩 距離:12.39km 消費:505.6kcal
所要時間:2時間14分 午前8時08分出発)   
     
 歩    数:   3,349,001歩
 距    離:    2,847.75km
 消費カロリー:  118,805.4kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)

3717・雷雨

2017年08月18日 10時55分07秒 | Weblog
長く降らずにあがった

時々日差し

本日最高:  30.2度: 最低: 24.0度  湿度:平均:87% 最低:70%
平年最高:  30.8度: 最低: 23.1度
  
アクセス数:      177。
閲覧数  :       48。
アクセス数: 1,020,957。
閲覧数  :   308,634。

①陸上型イージス導入へ・北朝鮮ミサイル備え(概算要求)飽和攻撃を繰り返す
②臨時国会・9月末で調整(働き方法案など焦点)脱時間給の成立を目指す
③オスプレイ佐賀配備計画(政府)予算要求見送り地元の理解を得るのに時間がかかると
④米企業・顧客の反発懸念に助言組織離脱(トランプにノー)白人主義巡る対応批判
⑤メキシコ政府・日本企業と意見交換(NAFTA再交渉巡り)NAFTA再交渉入りを歓迎
⑥韓国大統領・徴用工の個人の請求権は有効(最高裁の判例支持)従来の政府見解を変更
⑦東芝・WH法的整理に伴う前期の影響額が確定(有価証券報告書)連結財務諸表には反映
⑧気軽にAI開発どうぞ(先駆者ソニーがソフト無償公開)外部コミュニティーの存在が不可欠
⑨オバマに・いいね最多の380万件超(衝突事件で投稿)コメント欄に真のリーダーだと称賛
⑩旅のお供の地図・カーナビ(逆風下で生き残り策)デジタルの波は企業の収益構造に変化も
⑪ボルトが残したもの(クリーンさ貫いた競技人生)人間の可能性の無限さを学んだ
⑫児童虐待・最悪の12万件(16年度・26年連続で増加)深い心の傷ケア重要支援の充実課題に
⑬医療を必要以上に利用していると思う52.5%(日医総研調査)自身の健康管理を行う    

コ ー ス:福神橋C=歩数:15,908歩 距離:13.20km 消費:485.8kcal
所要時間:2時間19分 午前7時42分出発)   
     
 歩    数:   3,334,069歩
 距    離:    2,835.36km
 消費カロリー:  118,299.8kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)

3716・坂道

2017年08月17日 10時24分42秒 | Weblog
下りはいいが上りは大変



本日最高:  28.2度: 最低: 20.9度  湿度:平均:89% 最低:71%
平年最高:  30.8度: 最低: 23.1度
  
アクセス数:      284。
閲覧数  :       52。
アクセス数: 1,020,780。
閲覧数  :   308,586。

①過去のこだわりに火種・韓国大統領(徴用工にも言及)中国は例年通りの表現
②公明代表が9月訪ロ調整・就任後初(北朝鮮など協議)北方領土での日ロ共同経済活動協議
③国民に新たな選択肢(民進・前原陣営が事務所開き)連合との関係修復争点
④まずウニ養殖・船上観光(日ロ・北方領土経済活動で)特別な制度づくりの検討
⑤米国債保有額・中国が再び首位(9カ月ぶり)外貨準備高は7月末まで6ヵ月連続で増
⑥トランプ・白人主義巡る衝突(双方に非)前日の声明翻す・大手企業の首脳は相次いで辞任
⑦中国全土を射程に・習近平氏を脅す(金正恩)中朝有力者2人の失脚で崩れた信頼
⑧変わる倒産・8年ぶり件数増(目立つ人手不足型)消費者巻き込む前受け金ビジネス
⑨7月の訪日外国人16.8%増の268万人(単月で過去最高)中国・韓国・台湾・香港は
⑩サーベラス・西武HD株をすべて売却(10日付で)一時緊張が高まったがサポートに感謝
⑪市場で買う魚がない・減り続ける水産資源(細る漁獲量)三陸沖の不都合な真実
⑫東京の夏はどこへ行った?(都心は16日連続の雨)長雨の夏暗雲が野菜高・レジャーに影響
⑬弥富金魚・鳥の食害深刻(推計157万匹)エサ場と学習?対策苦慮2016年の被害    

コ ー ス:四つ木C=歩数:15,524歩 距離:12.88km 消費:481.3kcal
所要時間:2時間14分 午前7時35分出発)   
     
 歩    数:   3,318,161歩
 距    離:    2,822.16km
 消費カロリー:  117,814.0kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)

3715・精霊

2017年08月16日 10時42分03秒 | Weblog
隅田川で舟に乗って



本日最高:  22.8度: 最低: 21.1度  湿度:平均:99% 最低:94%
平年最高:  30.8度: 最低: 23.1度
  
アクセス数:      290。
閲覧数  :       41。
アクセス数: 1,020,496。
閲覧数  :   308,534。

①終戦72年・平和の誓い新たに(戦没者追悼式)戦争の記憶次代へ・デジタル化やSNS発信
②安倍首相・靖国神社に玉串料奉納(参拝は見送り)超党派議連が靖国参拝
③韓国大統領・慰安婦問題(日本は勇気ある姿勢が必要)被害者の名誉回復と補償・真相究明
④トランプの人種差別対応(米産業界に批判広がる)一段と距離を置く可能性も
⑤米大統領・中国の知財侵害調査を指示(北朝鮮問題巡り圧力)米の貿易調査にも反発
⑥北朝鮮・挑発やめれば対話(米国防・国務長官)米国を標的にして発射・戦争に発展しうる
⑦政府系金融に悩む地銀(危機対応の肥大化懸念)民業補完が大前提・競争関係を阻害しない
⑧株・先物4000億円の売り失敗(北朝鮮リスク緩和で)海外短期筋が想定外の先物売り
⑨1億円長者の素顔(相場が変動している時は動かない)デフレ時代の勝ちパターン
⑩車進化の陰で…整備士不足深刻(若者の車離れ)専門学校・学生集めに知恵
⑪奈良の小型機墜落・空中分解(事故調査官)現場検証し事故原因の究明を本格化
⑫Uターンラッシュが本格化(新幹線・空路が混雑)お盆を古里や行楽地で過ごした人たち
⑬JR御徒町駅で天井から漏水(大雨の影響・改札にシート)6基ある改札のうち3基閉鎖    

コ ー ス:平井C=歩数:16,130歩 距離:13.39km 消費:512.1kcal
所要時間:2時間16分 午前7時41分出発)   
     
 歩    数:   3,301,631歩
 距    離:    2,809.28km
 消費カロリー:  117,332.7kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)

3714・終戦

2017年08月15日 10時33分43秒 | Weblog
72回目の記念日

のち

本日最高:  26.3度: 最低: 22.4度  湿度:平均:98% 最低:89%
平年最高:  30.9度: 最低: 23.2度
  
アクセス数:      209。
閲覧数  :       49。
アクセス数: 1,020,206。
閲覧数  :   308,493。

①小型機墜落・操縦席付近で発見の2人死亡確認(奈良県山添村)八尾空港を離陸
②恒久平和へ誓い新た(菅官房長官が談話)全国戦没者追悼式・深く追悼の誠をささげる
③喫煙可の店・線引き先送り(健康増進法改正案)施設での喫煙を原則禁止
④日米首脳が15日に電話協議(北朝鮮問題で)封じ込め策が議題になる
⑤イスラエル・水技術輸出に力(10年で3倍2400億円)25年までに28億人が水不足に陥る
⑥軍事介入の可能性示唆(米副大統領)ベネズエラ情勢でトランプ発言打ち消し
⑦雇用改善で内需拡大(4~6月実質GDP4.0%増)外需主導だったが内需にも回復の広がり
⑧出光興産の4~6月・純利益38%増(資源価格上昇が追い風)投資利益の増加も寄与
⑨広がる積み立て投資・3年で倍増(NISAが追い風)コストに敏感な若年層を取り込んでいる
⑩富士フイルムの吉沢取締役(不適切会計の影響は一時的)損害賠償・8月中にも法的措置
⑪夏の風物詩・高校野球に迫る(部員減」の危機)参加校数14年連続減少
⑫宙に浮く・フライボード(三重県桑名市)水噴射・浮いた浮いたと長良川に絶叫響く
⑬東京・丸の内作業員3人死亡事故(地下に)重さに耐え切れず630キロの高所作業車が落下    

コ ー ス:業平橋C=歩数:15,249歩 距離:12.66km 消費:467.9kcal
所要時間:2時間14分 午前7時37分出発)   
     
 歩    数:   3,286,507歩
 距    離:    2,795.89km
 消費カロリー:  116,820.6kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)

3713・祭礼奉納者名

2017年08月14日 10時28分50秒 | Weblog
人数が多く文字が小さすぎて読み辛い

降ったり止んだり

本日最高:  .度: 最低: .度  湿度:平均:% 最低:%
平年最高:  30.9度: 最低: 23.2度
  
アクセス数:      202。
閲覧数  :       42。
アクセス数: 1,019,997。
閲覧数  :   308,444。

①働くシニアの年金の心得(収入が多いと減額も!?) 受給時期の繰り下げで最大142%増額
②PAC3配備完了・中四国4ヵ所(北ミサイルに備え)各陸上自衛隊駐屯地
③大学授業料・出世払いで(教育国債で政府が新構想)ばらまき批判を呼ぶ可能性も
④米で白人至上主義デモ(衝突とヘリ墜落で3人死亡)社会のあつれき先鋭化
⑤米・中国の知財侵害調査(14日に通商法301条指示)抜かずの宝刀といわれてきた
⑥パキスタン南西部でテロか(爆発で16人死亡)イスラム国・自爆テロだと犯行を認めた
⑦獣医学部新設問題に思う(獣医師は足りているのか?)野生動物の分野がないに等しい
⑧アップルペイ・指紋認証の死角(他人カード情報悪用)本人になりすまし
⑨コメ先物・逃げ水の本上場(JAの説得カギ)コメは日本人にとって特別だと改めて思った
⑩建設資材に五輪特需(鋼材・コンクリ値上げ機運)賃金引き上げにつながる可能性が
⑪両親がわが子の犯行を偶然目撃(110番通報・東京・東村山市)強盗致傷容疑で大学生逮捕 
⑫殺人ダニ・西日本に偏在?韓国の致死率高く(SFTS)日中韓で確認の新型感染症
⑬三十三間堂で寝ようと…(文化財への被害はない)敷地に侵入容疑で男を逮捕    

コ ー ス:桜橋C=歩数:14,981歩 距離:12.43km 消費:455.4kcal
所要時間:2時間12分 午前7時45分出発)   
     
 歩    数:   3,271,258歩
 距    離:    2,783.23km
 消費カロリー:  116,352.7kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)

3712・道

2017年08月13日 10時43分33秒 | Weblog
枝が張り細い路地には日が入らない



本日最高:  31.2度: 最低: 23.1度  湿度:平均:80% 最低:61%
平年最高:  30.9度: 最低: 23.3度
  
アクセス数:      184。
閲覧数  :       50。
アクセス数: 1,019,611。
閲覧数  :   308,352。

①逮捕の山梨市長が辞表提出(職員不正採用事件)虚偽の書類を作成するなどした疑いで
②若狭と細野・新党巡り意見交換(協議継続で一致)方向性は同じだと確認できたと強調
③首相が父・晋太郎氏の墓参り(初心に帰り全力尽くす)県内で支持者へのあいさつや弔問
④習・トランプに自制要請(朝鮮半島緊張回避を)核問題は対話と協議を通じてと
⑤米の恐怖指数デリバティブ・売買高が最高に(北朝鮮緊迫で)機関投資家の利用が拡大
⑥米海兵隊・航空部隊に24時間の飛行停止命令(安全基本動作確認)明白な証拠だと強調
⑦スパコン宇宙で耐久実験・米HPE(火星探査想定)宇宙線・磁気嵐や激しい温度変化
⑧AIや自動運転 ・量子が突破口(「組み合わせ最適化が得意)演算速度1億倍
⑨災害時・CATVに個人別避難情報(総務省など)自治体を災害に強く、気象庁・支援に乗り出す
⑩国内ワイン出荷9年ぶり減少(16年・チリ産人気が一服)日欧EPAが発効が高品質の欧州産
⑪餃子の王将の味・全店共通に(出店増に備え)チャーハンなど主要メニュー 人手不足
⑫グーグルが2000万匹もの蚊を放出(利己的遺伝因子)ジカ熱などの根絶実験始まる
⑬だから群馬は…・公募したのに(仮称の“官製”名を採用)県境稜線トレイルに失望の声    

コ ー ス:鐘ヶ淵B=歩数:14,756歩 距離:12.25km 消費:496.2kcal
所要時間:2時間07分 (午前8時03分出発)   
     
 歩    数:   3,256,277歩
 距    離:    2,770.8km
 消費カロリー:  115,897.3kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)

3711・暖簾

2017年08月12日 11時11分31秒 | Weblog
店先は暖簾はあってもシャッターは閉じている

のちのち

本日最高:  29.3度: 最低: 21.0度  湿度:平均:89% 最低:69%
平年最高:  31.0度: 最低: 23.3度
  
アクセス数:      201。
閲覧数  :       51。
アクセス数: 1,019,611。
閲覧数  :   308,352。

①帰省・出国ラッシュがピークに(JRや空港混雑)テーマパークで遊ぶのが楽しみ
②政府・18年度沖縄振興費(3000億円台で調整へ)自民党内には県側の要望を受けも
③迎撃ミ・イル中四国配備へ調整(政府・北朝鮮予告で)勘案しながら必要な措置を取る
④北朝鮮、国民動員の兆候なし(有事態勢取らずと米専門家)豪・北朝鮮が攻撃なら米国支援
⑤白人復権へ・頭巾脱いだKKK(浮き出る米国の断層)組織力、政治力に乏しく
⑥移民頼みの農家に取り締まりの影(ウィスコンシン州)トランプ政策の現場を歩く
⑦元挺身隊請求・三菱重工にまた賠償命令(韓国地裁)日韓請求権協定では個人請求権あり
⑧米半導体エヌビディア小さな綻び(前期比では伸び悩み)仮想通貨ブームの陰で
⑨米アップル・サービス事業が急成長(iPhoneに次ぐ柱)iCloudの売り上げ非常に伸びている
⑩福岡空港・5陣営名乗り運営権入札(豪・独・英からも参加)国際線の拡充も意識した顔ぶれ
⑪急速に広がる副業・兼業(雇用者の8人に1人)80歳まで働く時代の処方箋
⑫作業員が転落・約25メートル(男性作業員3人の内2人意識不明)丸の内・ビル工事現場
⑬空襲被害の学校に届け歌声(ミュージカル映画)今日から都内初上映    

コ ー ス:浅草B=歩数:15,235歩 距離:12.65km 消費:471.7kcal
所要時間:2時間18分 (午前8時01分出発)   
     
 歩    数:   3,241,521歩
 距    離:    2,758.55km
 消費カロリー:  115,401.1kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)02

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)