素浪人

思いつくまま、写真日記

3597・セットバック

2017年04月19日 10時27分43秒 | Weblog
拡幅は建て替えマンションでスムーズに



本日最高:  26.1度: 最低: 12.7度  湿度:平均:59% 最低:17%
平年最高:  19.4度: 最低: 10.0度
  
アクセス数:       94。
閲覧数  :       49。
累計
アクセス数:  994,600。
閲覧数  :   302,195。

①日米・3分野で2国間協議(経済対話初会合)近いうちに具体的な成果出す
②官房長官・首相と米副大統領の会談(北朝鮮政策のすり合わせできた)メッセージを世界に発信
③米副大統領・生産的な対話に(経済対話初会合)麻生副総理・摩擦から協力に
④トランプ・北朝に行儀良くせよ(挑発なら報復)対北朝鮮・警告レベル最大に
⑤空母カール・ビンソン(インドネシア近海に)この海峡は朝鮮半島から5000km以上離れている
⑥革新機構・東芝半導体出資に(チーム作り勉強)厳格な投資基準にかなえば前に進める
⑦宅配便輸送に三セク鉄道・貨客混載(新潟で佐川急便)経営は厳しいが運賃は経営資金に
⑧全コンビニに無人レジに大手5社(流通業を効率化)2025年までにICタグ一斉導入
⑨アマゾンのベゾス・世界富豪2位に(バフェット抜く)1年後にはゲイツを抜く可能性も
⑩円高を促す魔物・米中外交の(駐米大使の朝海の悪夢)市場は円高の話題ばかり
⑪群馬・高崎で真夏日(午後1時すぎに30.6度)沖縄・奄美地方を除いて真夏日の記録は初めて
⑫登校の列に車・児童ら6人軽傷(大阪・寝屋川)乗用車に気がつくのが遅れたと供述
⑬公社住宅で親子近居を支援(都が優遇)育児・介護を相互にしやすく

コース:平井A=歩数:15,034歩 距離:12.78km 消費:524.4kcal
所要時間:2時間12分 (午前7時41分出発) 
     
 歩    数:   1,514,616歩
 距    離:    1,306.26km
 消費カロリー:   52,644.0kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    1,218,820:  1,050.81: 42,370.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :   
05 :   
06 :   
07 :   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~30日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)(月日)
所要時間:時間分。 (時分出発)

※積算
走行距離:38.01km・消費:,357kcal(4月)

累計=走行距離:,376.15km・消費:3,911kcal(3月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
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