犬連れて歩く人は多い
のち
本日最高： ２１.１度： 最低： １０.９度 湿度：平均：４７％ 最低：２７％
平年最高： １９.７度： 最低： １０.４度
アクセス数： ７８。
閲覧数 ： ４９。
累計
アクセス数： ９９４,６７８。
閲覧数 ： ３０２,２４４。
①南スーダンＰＫＯ（自衛隊第１陣が帰国）政府・治安悪化が撤収の理由ではない
②五輪費用負担不透明に（都・枠組み提示遅れ）現時点では即答はできない
③宇宙の安全保障・省庁横断で検討（２０日チーム設置）交通や物流が混乱・災害の把握困難
④ＥＵ強硬離脱・英の民意は（メイ首相・主導権へ賭け）英６月８日に総選挙・強いリーダーシップ
⑤北朝鮮・最も危険な脅威（米副大統領・横須賀視察）戦略的忍耐の時代は終わった
⑥ロシア・北朝鮮と新航路（万景峰号・制裁の抜け穴に）労働移民の受け入れ
⑦共謀罪」実質審議入り（首相・テロ対策に高い効果）適用対象を組織的犯罪集団に限定
⑧市場の不都合な真実・長期金利ゼロ％（日銀いつ動く）一挙手一投足を見つめている
⑨観光大国に３つの壁（税関・宿泊施設・ＭＩＣＥ）伸び鈍化３月の訪日客９.８％増の２２０万人
⑩富士フイルム・チェキ（デジタルと融合）驚異の伸び機能を追加し新たな需要を喚起
⑪フェイスブック（投稿コンテンツのチェック体制強化）犯行映像を投稿の男性容疑者射殺
⑫来夏の甲子園・最多の５６校出場（１００回大会）福岡２校は初・会期は８月５日から１７日間
⑬電車通過も女性一命取り留（ホームから転落）新宿線小川町駅・腰の骨を折る重傷
コース：四つ木Ａ＝歩数：１４,８４８歩 距離：１２.６２ｋｍ 消費：５１８.３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分 （午前７時４０分出発）
歩 数： １,５２９,４６４歩
距 離： １,３１８.８８ｋｍ
消費カロリー： ５３,１６２.３ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,２１８,８２０： １,０５０.８１： ４２,３７０.２：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （時分出発）
※積算
走行距離：３８.０１ｋｍ・消費：,３５７ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
のち本日最高： ２１.１度： 最低： １０.９度 湿度：平均：４７％ 最低：２７％
平年最高： １９.７度： 最低： １０.４度
アクセス数： ７８。
閲覧数 ： ４９。
累計
アクセス数： ９９４,６７８。
閲覧数 ： ３０２,２４４。
①南スーダンＰＫＯ（自衛隊第１陣が帰国）政府・治安悪化が撤収の理由ではない
②五輪費用負担不透明に（都・枠組み提示遅れ）現時点では即答はできない
③宇宙の安全保障・省庁横断で検討（２０日チーム設置）交通や物流が混乱・災害の把握困難
④ＥＵ強硬離脱・英の民意は（メイ首相・主導権へ賭け）英６月８日に総選挙・強いリーダーシップ
⑤北朝鮮・最も危険な脅威（米副大統領・横須賀視察）戦略的忍耐の時代は終わった
⑥ロシア・北朝鮮と新航路（万景峰号・制裁の抜け穴に）労働移民の受け入れ
⑦共謀罪」実質審議入り（首相・テロ対策に高い効果）適用対象を組織的犯罪集団に限定
⑧市場の不都合な真実・長期金利ゼロ％（日銀いつ動く）一挙手一投足を見つめている
⑨観光大国に３つの壁（税関・宿泊施設・ＭＩＣＥ）伸び鈍化３月の訪日客９.８％増の２２０万人
⑩富士フイルム・チェキ（デジタルと融合）驚異の伸び機能を追加し新たな需要を喚起
⑪フェイスブック（投稿コンテンツのチェック体制強化）犯行映像を投稿の男性容疑者射殺
⑫来夏の甲子園・最多の５６校出場（１００回大会）福岡２校は初・会期は８月５日から１７日間
⑬電車通過も女性一命取り留（ホームから転落）新宿線小川町駅・腰の骨を折る重傷
コース：四つ木Ａ＝歩数：１４,８４８歩 距離：１２.６２ｋｍ 消費：５１８.３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分 （午前７時４０分出発）
歩 数： １,５２９,４６４歩
距 離： １,３１８.８８ｋｍ
消費カロリー： ５３,１６２.３ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,２１８,８２０： １,０５０.８１： ４２,３７０.２：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （時分出発）
※積算
走行距離：３８.０１ｋｍ・消費：,３５７ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
