素浪人

思いつくまま、写真日記

2197・アカカナメ

2013年04月25日 08時15分38秒 | Weblog
垣根を赤く染めて



気温
本日最高  22.8度 最低  13.4度 湿度:平均:49% 最少:21%
平年最高  20.4度 最低  12.5度
本日
アクセス数:      84。
閲覧数  :     166。

トータル :  210205。       
閲覧数  :  572527。

①アップル10年ぶり減益(1~3月18%)売上高は11%増、株主還元10兆円に拡大・低価格機増響く
②三菱自・59%増益(前期)380億円・為替差益で最高益
③ガソリン・一部で140円割れ、小幅下落も販売鈍く
④AP通信にハッカー攻撃(オバマ大統領負傷)ツイッター偽情報
⑤金ジスの病変細胞再現(京大)ips活用・新薬へ前進
⑥イラク戦争に反感(米紙報道)ボストン爆破テロ・容疑者が供述
⑦韓国・一斉に反発(安倍首相)侵略の定義定まらず
⑧核小型化・搭載可能に(韓国研究者)北朝鮮ミサイル巡り
⑨エアアジアX・就航検討(LCC市場日本で開拓)クアラルンプール発着便、名古屋・福岡・札幌
⑩育休期間に親子でアート(凸版・社員向けワークショップ)会社と接点・悩みを共有
⑪H7N9型指定感染症に(厚労省)鳥インフル・国内発生に備え、強制入院など制度上可能に
⑫河口湖・水位低下の謎(原因不明・不安の声も)史跡へ地続き・観光客ぞくぞく
⑬警官が制圧意識失う(業過致死容疑)堺で女性死亡・書類送検へ

コース:平井C・明治・宮田通り・JR総武線平井駅、小松川第2中学校、京葉道路、荒川右岸河川敷、東墨田経由
歩数:12,837歩 距離:11.03km 消費:458kcal
所要時間:1時間547分。 (午前5時16分出発)
年間積算
歩     数: 1,423,214歩  
距     離:  1,235.28km   
消費カロリー: 49,212kcal

01月=歩数:383,550歩・距離:333.73km・消費カロリー:13,870kcal
02月=歩数:350,782歩・距離:303.20km・消費カロリー:10,454kcal
03月=歩数:372,511歩・距離:325.38km・消費カロリー:13,691kcal
04月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
05月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
06月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
07月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
08月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
09月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:1,106,863歩・距離:,962.37km・消費カロリー:38,015kcal。(2月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。

自転車:(JR巣鴨駅ほか)
走行距離:56.03km・消費:533.3kcal(4月))
(血圧: /・脈拍:)

※積算
走行距離:,520.29km・消費:5398.3kcal(4月)

01月=走行距離 :177.35km・消費カロリー:1,952.2kcal。
02月=走行距離 : 98.13km・消費カロリー:1,063.7kcal。
03月=走行距離 :150.00km・消費カロリー:1,482.3kcal。
04月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
05月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
06月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
07月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
08月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
09月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走行距離:275.48km・消費:3,015.9kcal(2月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)