水曜、嫁は病院、飲み会

早めに寝たのでｗ
６時
起きて用意
自作ＰＳ＋新ケフィア
ストープで温めるが煮沸状態になりしゃびしゃび
になったが蒸留機に当てておいたらきれいにできた。ｗ
ビタミンＣ
野菜スムージー
シナモンコーヒー

昨日の実験
トリートメント漬けの毛セーター
一日ハンガー掛けしたら
元に戻りました
凄い！！

いったん帰宅
磁力器をｗ
嫁が帰宅
病院へ

さてと
飲み会へ
水泳は微妙な時間でやれない

名駅から良い雰囲気の中を徒歩で
ホルモン
徒歩で名駅まで

無事帰宅
風呂、サクセス
磁力器当てて寝る