日々の徒然

日々の自分用のメモです。

火曜、断酒

2015-06-30 05:59:24 | Weblog
夜間目を覚ましぐう
6時前
起きて用意

今日は雨のはずだが10%・・・

自転車で出勤
昼食は断食

雨か・・・・
帰宅

下の子がおる
鯖の酒粕を銀紙で包んで焼く
味噌汁の用意

嫁が帰宅
夕食

3人で

風呂

読書
上の子帰宅

寝る
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月曜、断酒

2015-06-29 06:16:04 | Weblog
夜間目を覚ましぐう
嫁は弁当作り
6時
起きて用意

自転車で出勤
昼食は断食

帰宅

下の子がおる

麻婆豆腐を作る

2人で夕食
嫁が帰宅
3人で
スプラウト

風呂

寝る

上の子帰宅
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日曜、筋トレ、断酒

2015-06-28 08:09:55 | 筋トレ、水泳
明け方
むふふまだ5時前
ぐう
8時
起きてコーヒー

キッチン周りを掃除
嫁はトイレと洗面台も

下の子、図書館

9:30過ぎ
嫁とアピタまで買い物

ペプシ・ストロング
まずっ!!アスパルテーム
上の子、鶴舞

子供用に親子丼を作る

嫁と筋トレがてら
東浦の極
今日はノーマルで

筋トレ
せしめる兄弟・・・
うーむ
帰宅

テレビ見て読書
新・ハトホルの書を読み切る
中国やアメリカなんてねえ・・・・

上の子は友人たちと外食
下の子帰宅
夕食
中トロ
あんまし食べないよう
自作納豆
きゅうりの酢漬け
LEE×30

お腹ポンポンw
明日の昼食は断食決定だなw

風呂
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土曜、カエル放出1、飲酒

2015-06-27 15:07:37 | イベント、覚え
明け方目を覚ます
4:44
まだはやいな
ぐう
6:44であった・・・

コルチャック

カエルを採りに行く
成虫の1匹

親とコーヒー

再度
何だかんだで7匹w

墓参り
道の最後まで

戻って
IL62のパテ埋め

親に桃とかもらって
コーヒー

小牧カインズ経由で
下道を
41に出て
昼食
「DEBUSOBA」で

ストロング

ブラック・インパクトで

41をひたすら
笠寺のガイシアリーナで250m×4本
23号
共和で給油
帰宅

カエルを放出

読書
寝てしまう

夕食
嫁が昼作ってくれた自分のチキンライス
野菜炒め
日本酒ぐびぐび

風呂

寝る
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金曜、犬山実家、飲酒

2015-06-26 06:02:42 | 犬山実家、嫁の実家、親類
夜間目を覚ましぐう
3:42
磁力機

嫁は弁当作り
5:45
起きて用意

とりあえず、miniDVのDVD移行は完了したかな

自転車で出勤
昼は断食

予報通り雨
帰宅

上の子はバイトに
嫁は飲み会

用具の用意
シャワー浴びてと

下の子帰宅

さてと
本、miniDVをを持って

雨の中、高速
名古屋に入ったら雨が強い
雨が強くて間違えて一宮方面にw
清州で降りて302
おっと危ない
いつもの道
実家へ

コルチャック
布団を敷いて

夕食を近くの中華で

2回目

餃子定食

今日は生中で

生中は300円
生大は550円
空が赤い

なんかの光の反射
帰宅
EDベータのメタルをチェック
寝る
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木曜、断酒

2015-06-25 06:18:03 | Weblog
夜間目を覚ます
嫁の横に上の子????明け方は嫁が押し出され?別のとこでw
6時起きて用意

自転車で出勤、帰宅
天気がいいのは今日までだそうで
昼食は断食

黒むつに醤油、塩、水。ホイルで焼く
嫁が帰宅
鮭、鶏肉の漬かりすぎた酒粕漬けもw

夕食
サラダも

風呂

下の子帰宅
上の子帰宅

寝る
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水曜、スラックス2、嫁の病院、MadCatzs返送、断酒

2015-06-24 06:14:49 | 病院
夜間目を覚ます
嫁はソファーに移動して寝ている!?
蚊に刺された
蚊取り線香に切り替え
なぜか潰せた。血の臭い

6時
起きて用意

自転車で出勤
昼食は断食
帰宅

リソラで空気入れ
アピタ
スラックス2引き取り
食材
帰宅

ん???上の子???

予熱して
嫁が漬け込んだ鶏肉を焼く

嫁が帰宅
病院へ

嫁が戻って

MadCatsが戻ってきた
前回と違いぞんざいなw

夕食
鶏の焼き
自作納豆質素に
上の子帰宅
夕食


3人でアピタに行こうとしたら下の子が帰宅
アピタで食材

帰宅
アイスとスイカw

風呂
miniDVをDVDに
寝る
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火曜、断酒

2015-06-23 06:17:57 | Weblog
夜間目を覚ましぐう
6時
起きて用意

自転車で出勤

帰宅

嫁が帰宅

夕食
嫁がハンバーグを作る
キャベツ山盛り
自作納豆、今回は上手にできた
豆の蒸し時間が肝要

上の子帰宅

風呂

下の子
miniDVをDVDに焼く
寝る
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月曜、断酒

2015-06-22 06:17:42 | Weblog
夜中、目を覚ます
2:42
ずーっと寝れずうだうだ
6時前
起きて用意

自転車で出勤

帰宅

嫁が帰宅

夕食
ぶりの照り焼き
嫁の親の煮物

風呂

上の子帰宅
下の子帰宅

MiniDVをDVDに
ほぼ終盤

寝る
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日曜、犬山実家、水泳、飲酒

2015-06-21 13:42:53 | 犬山実家、嫁の実家、親類
夜中目を覚ます
2:42
なかなか
カエルの鳴き声がこだま

間もなく雨が降る
急いで各部屋のサッシを閉める
ぐう

犬は上がってこなくなったか

6:40
起きて親とコーヒー

コルチャックⅤ
布団をしまう

妹と姪が来るそうだがお暇

大曽根経由で笠寺
ガイシアリーナで50mプール
250m×4
247に出てEDION
DVD-R購入
23号、共和で給油帰宅

誰もいないw


MiniDVをDVDに焼く

上の子が帰宅
嫁が同僚の音楽祭から帰宅
嫁の親と行ったそうで

上の子はお泊り
夕食
刺身と
嫁の親の煮物で
届いた焼酎を嫁とぐびぐび

風呂
下の子帰宅

寝る
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