いなか暮らし

大自然の中に暮らす日々の画像日記  

歩いて、体力アップ 

2008-04-06 | my diary

4月6日 (日曜日)  4℃/14℃

行楽日和、桜満開と日本中が桜々報道の日曜日
ここでは、未だ桜の影が薄く存在感が少ない
朝の散歩に早朝の自然渓流公園を歩いた、
人影の無い公園 まだ桜も蕾 木々の芽吹きもこれから
源流の流れ落ちる水音と小鳥のさえずりを聞きながら…
1時間少々を登り下り、マイナスイオンを胸イッパイに
吸い深呼吸したり、ホケキョーと口笛吹いて真似たり

落葉松(カラマツ) 少し色ずく

自宅直ぐ上の公園 桜と大山


術後1ヶ月が過ぎた、山歩き会からの案内が届く
標高1159mの県境の山 皆ヶ山 4月末 登りたい 
らくらく度4.0 mountにはキツ過ぎ無理だろうか!
春スキー4月中旬 体力アップに力が入る