北海道マラソン2011 Ｐａｒｔ１

自己ベスト更新という最高の結果に終わった今年の北海道マラソン。
レース当日の詳細を数回に渡ってレポートします。

このレースは毎年のように猛暑になり、湿度も高く
ランナーにとっては非常に厳しいコンディションになります。

とにかく暑くなるのだけが嫌で１週間前ぐらいから
ずっと札幌の天気や気温をチェックしていましたが、
どの予報を見ても当日は晴れで暑くなるとのこと。

朝、起きるとやはりというかこんな時に限って天気予報は大当たり・・・。
快晴で暑い日になりそう・・・。
暑いからといって、ここまで来てもう逃げも隠れもできません。

（ホテルの部屋からはこんな景色が見えました。）

（目の前は中島公園です。）

レースは１２時１０分スタートのため、朝はゆっくり出来るので
ウォーミングアップに中島公園を軽く走りに行きました。

公園内ではジョギング中の谷川真理さんに偶然出会いました。
真理さんは私を見て開口一番「Ｔ田さん、絞れたねー。」と声をかけてくれました。

自分自身としてはそんな意識はなかったのですが、
あとから考えると身体が出来ていたのかもしれません。
真理さんの眼にはこの時すでにＴ田激走の予感があったのかも・・・。

ホテルに戻って朝食後、レース用のウェアの準備に入りました。


そしていよいよ出発です。
（ホテル前でストレッチをしています。）


KeigoさんやアミノバイタルＡＣのメンバーも勢揃いし、
みんなで記念撮影をしました。（総勢９名）


（ポーズだけ招待選手みたい？）


集合写真撮影のあとは中島公園内でアップをしましたが、とにかく暑い・・・。
１０分程度軽く走っただけで汗がしたたり落ちます。

スタートのブロックに整列する前には思わず身体に水をかけました。
スタート前から身体に水をかけたことは過去のレースでも記憶にありません。
この頃、気温は２９℃ぐらいあったようです。

今日はいったいどんな灼熱地獄が待っているのか、
故障明けの右ヒザはフルマラソンの距離に耐えられるのか、
不安をかかえながらスタート地点に並びました。

幸いにも整列場所にアミノバイタルＡＣのメンバーが数名いたので
話したりしながら気持ちを落ち着かせました。

久々のビッグレース、さらに豪華な招待選手、
テレビで全国生中継、そしてヘリコプターが上空を舞い、
多くの観客が見つめています。
緊張感と高揚感の中、スタートの時間が近づいてきました。

この時点でのペース設定は５ｋｍ２３分、
ゴールの目標タイムは３時間１５分の予定でした。

そして１２時１０分、ついに北海道マラソンがスタートし、
９千人のランナーとともに札幌の街に飛び出していきました！

（続く）

自己ベスト達成！

北海道マラソン速報です。
なんと自己ベストを更新し、３時間０６分ジャストぐらいでゴールしました！！

この真夏の暑い暑い北海道でこのタイムが出るなんて嬉しい誤算です。

コースレコードが出れば今回は満足して帰るつもりでしたが、最後までペースが落ちず押し切ることが出来ました。

また詳しくは改めてレポートします。

皆さんの応援のお陰です。
本当に有難うございました！
今夜はビールにラーメンに楽しみです！

北海道・現地レポート

今日は朝一番に関空発の便に乗って１０時頃、新千歳空港に到着しました。
空港内で世界陸上の女子マラソンをテレビ観戦していると
少し遅れて伊丹発の便でKeigoさんが到着。
女子マラソンの結果を確認してから電車に乗って札幌に入りました。

そして宿泊先で選手村にもなっている札幌パークホテルに到着すると
ここの玄関で東京から来たアミノバイタルＡＣのメンバー（総勢７名）と
バッタリ出会いました。

玄関前で立ち話をしているとそこへまた偶然にも
なぜか自転車に乗った吉田香織さんが登場！
中島コーチも現れて、あとで合流する予定のメンバーと
非常にタイミング良く出会うことができました。

ホテルにチェックイン後は近くの中島公園を３０分ぐらいジョグしましたが、
日差しが強くかなり暑かったです。
明日の天候も同じぐらいになりそうで少し心配ですが、
もうここまで来たら開き直るしかありません。

夕方はホテル宴会場で行われた開会式にアミノのメンバーも含めて９名で出席。
渋井選手らが選手宣誓をして開会式は無事終了しました。

開会式後は中島コーチ、吉田香織さんら計１１人で札幌駅方面に出て
パスタを中心とした食事を摂って明日に備えました。
今夜はレース前なので私はアルコールを摂取しませんでしたが、
周囲には美味しそうにビールを飲んでいる人もいました。

とにかく明日レースが終われば暴飲暴食でも何でもできるので
今夜はとにかく我慢です・・・。

明日の今頃はどんな状況になっているかわかりませんが、
美味しいビールやラーメンを気分良く食べられるような結果に
なっていて欲しいですね。
とにかく頑張ります！

北海道マラソン直前情報！

北海道マラソンまであと５日を切りました。
前日の土曜日に札幌入りしますが、まだ旅支度は全くできていません。

当日に着るウェアはシャツは決まりましたが、パンツはまだ思案中です。
ちなみにスタートは招待選手のすぐ後ろのＡブロックでゼッケンは７０８です。

（このランシャツを着る予定です。）


レース当日の８月２８日は１２時からフジテレビ系列で全国生中継がありますが、
解説はなんと谷川真理さんだということが判明しました。

そこで真理さんにメールしてみましたら早速返信がありました。
「Ｔ田さんも走られるのですね。
どうぞ最後まで粘って粘ってゴールをめざして下さいね。」
と有難い激励のお言葉をいただきました。

そして真理さんの情報では
「かおりちゃん（吉田香織さん）も調子良さそうなので楽しみです。」とのこと。

蓼科合宿などで何度も一緒に練習をした吉田香織さんがどんな走りをしてくれるか
私も非常に期待しています。

レースにはロンドン五輪でカンボジア代表を目指す猫ひろしさんも参戦されるようです。
前日の土曜には世界陸上の女子マラソンがありますが、
北海道マラソンも話題満載で注目度が高そうですね。

ただ心配なのは当日の気候です。
とにかく毎年この日だけなぜか嫌がらせのように暑くなりますが、
現時点でのレース当日の天候は晴れ時々くもり、
気温は最高２８℃最低１９℃のようでやはり今年も暑くなりそうです。

今日８月２３日（火）は最高２１℃最低１９℃だったそうですが、
こんなコンディションだったら最高なんですがね・・・。

さて私のコンディションですが、まあ良くも悪くもないというところでしょうか。
あとは当日を無事に迎えるだけです。

いよいよ北海道マラソン！

いよいよ北海道マラソンが近づいてきました。
このレースは今回で８年連続参加になります。

フルマラソンとしては４月の長野マラソンが震災の影響で中止になったため、
２月の延岡西日本マラソン以来半年ぶりのレースになります。
そして○０歳代になって初めてのレースです。

ここ数年間は毎年必ず４月の長野マラソン、８月の北海道マラソン、
そして１２月のＮＡＨＡマラソンに参加していましたので、
半年以上レース間隔が空いたことはありませんでした。

今回はトレーニング期間中に２度も故障し、走れない時期もあったため、
決して満足できる練習が出来たとは言えません。

スピード練習やロング走などもほとんど出来ていないのでやや不安な部分はあります。
現在の仕上がり具合は約８０％程度だと思います。

いずれにしても北海道マラソンは真夏に３０℃前後の気温の中を走るレースなので、
間違っても良いタイムは出ません・・・。
冬のレースのタイム＋１０分～１５分といったところでしょうか。

過去７年間のコースベストは昨年の３時間２３分３８秒（順位は４９２位）
で自己ベストよりは１６分ぐらい遅いタイムです。

ただ逆に考えると北海道マラソンのタイムから
１０分～１５分程度マイナスしたタイムが冬のレースの予想タイムという
考え方が成り立つと思います。

ということで今回の目標としては、
なんとか３時間１５分前後のタイムで走り、
秋の大阪マラソンか神戸マラソンでサブスリーを狙う
足がかりになればと思っています。

今回はスタイルが変わりましたが、
フェアウェルパーティーが３年ぶりに復活することになり、
ランナー同士の交流ができるのでこちらも楽しみです。

（２００５年のパーティー／優勝した千葉真子さんと）


さて今年の北海道マラソンはいったいどのようなドラマが待っているのでしょうか？

当日は少しでも気温が下がって、涼しい気候になってくれることを祈るばかりです。

北海道マラソンまであと１０日を切りました。
８月２８日（日曜）１２：１０号砲・・・ドキドキワクワクです。