弓道はサバゲー

　資生堂「ツバキ」のCMが流れてました。
スマップの曲に合わせて、女優達がダウンのリズムで歩いてるようです。
農耕民族に特有の、拍子の表で手拍子したり膝を落としたりしてリズムをとる方法であり、年配の方に
多く見受けられ、日本人の根っことも言えるので親近感がわく方も多いのではなかろうかと思います。
それにしても彼女達の髪の毛、きれいですよね。私は地毛が茶色がかってるせいか、染めない限り
あんな風にはならないんです。先日赤毛と金髪見つけちゃったもんなー、黒髪とは程遠いや・・・・・・。



　今日の弓道場にての収穫です。
「弓道はサバイバルゲーム」
先輩の言葉です。
狙いを定めて射るという一般的な流れや、的にカッと突き刺さる矢などを見ると誰しもうなずけると
思います。ただそのフレーズを聞いて、それ以上に精神面もサバイバルなのではないかなと、ふと私
考えました。弓を引くって、一種自分との闘いでもあるからです。
負けたら、そこでおしまい。結構シビアな世界です。

「優雅かつダイナミック」これが私の目指す射ですが、果たして少しでも近づけることができているか。
焦ったり泣きそうになったりする中で、どこまで気持ちを整えて引けるか。
むずかしいですけどね・・・・・・。


　そうそう、ちょっとおなご弓道人に尋ねてみたいんですけど。
「背中の、あの、あれって　時々外れませんか？」
今日の更衣室談義では、皆さんしっかりくっついているようでした。外れるの私だけか・・・・・・。
前かスポーツのかにすればいいのかしら。


　やったことは残念ながらないですが、本物のサバゲーも面白そうです。
一度、射撃も経験してみたいですね。あ、なんか狙う系好きかも?　


　さてさて、今週末の土曜は職場の運動会で、スタッフとして動かにゃなりません。
運動会でウォーミングアップをすることにして、夕方から弓道場行くか。
S先生の時間帯に間に合え!

「美夕」 垣野内成美

　
　たまにはマンガの話題でも。
読むのは活字ばかりじゃない、綺麗な絵もマンガも大好きです。要するに雑食です。

「吸血姫　美夕　VAMPIRE MIYU」　垣野内成美　


他に「薬師寺涼子（原作：田中芳樹）」や「レイスイーパー」などを描いていらっしゃいまね。
「ドラよけお涼」はあまりの迫力にゲラゲラ笑いながら、かつイラストがあまりにイメージ通りだった
のに内心喜びながら原作で何冊か読みまして、「レイスイーパー」はさらに繊細になった絵に軽く
惚れ直してました。こちらは一時期ウェブで読むことができてて、懐かしいなと思いながらチェック
してたっけな、途中まで。

一方で吸血鬼ものというと天野氏がイラストを担当した「D」が好きで、こちらもよく読んでましたね。
天野氏なら「グインサーガ」のイシュトヴァーンと「天使のなっちゃん」も好きで・・・・・・って、
歳がばれるよこれ。
いいや、開き直ろう。


　この「美夕」ですがその昔初めて絵を見た時に、ヒロイン・美夕が和装してるのが印象的だったんです。
曲線が綺麗で、カラーも透明感ありましたから、何だか気になってはいたんですね。
そんな折、先日この話が出て、無性に読みたくなって走りましたよブックオフ。
文庫版で5巻までをゲットしました。使えるなあブックオフ。


　これはホラー、時にアクションでありながらそれだけに終わらず、もうちっと深い「自己の存在理由」
とでも言いましょうか、そこら辺もひっくるめて描いているのがポイントかと。
アシモフの「黒後家蜘蛛」で毎回必ずゲストに尋ねる質問も、それに類するものですよね。


　ところで垣野内氏は「あや」という名前をよく用いるようですね。
何か思い入れがあるのでしょうか。私は音が好きで、そのままハンドルネームにしてますが。

20キロ走った後に弓。

　呼吸を整えるべく、クロスバイクを起動して手賀沼走りました。
およそ20キロの道のりを23km/hで。
先導はジオスのロードバイク。この時点で並んで走れないこと必至でして、私に合わせて走ってくれた
のがありがたい。


　手賀沼のサイクリングロードと言えば、猫ですよ猫。
今日は黒とサビ、サバ、三毛（黒でなくグレー）達がくつろいでました。
画像はチャリの前を小走りに抜ける三毛。あいさつしたら「ミャー」と返してくれた。


　途中でもっと走りこみたい組のジオスと別れ、私は手賀沼沿いにある弓道場へ。
外からフェンス越しにちらっと見させてもらえたらな、と立ち寄っただけなんですが、なんとそこには
S先輩。もしかして毎日いらしてませんか？
「よおー！　道着持ってくれば（引いて）いいよー！！」とのお言葉に欣喜雀躍。犬ならシッポを
ちぎれんばかりにパタパタ振りまくってたことでしょう、もうこうなったらファンクラブ作っちゃうよ！
その瞬間疲れなど吹き飛び、当然の如く道着などを取りに家へ、再び道場へダッシュ、ウォームアップは
十分、弦張って準備してさあ引くぞ。


　今日は角見と雑巾絞りを意識して引きました。
あ、掃き矢がぐんと減った。むしろ矢飛びがいい感じ。
きっとこれまでは、物見もしっかりまっすぐ向けていなかったんですね。

　と言う事で、これを火曜の稽古にはもっと向上させていきたいです。

引けば引くほど課題が山積みになる。

　土曜は恒例の弓道。
土曜に限らず平日でもちょろちょろと弓道場に行く私を見て、あらゆる方々から無職なのかとよく
突っ込まれ・心配されますが、大丈夫、正職員としてしっかり稼がせていただいております。
皆様ご心配ありがとうございます。なにせ休みをとりやすい職場です、安心してください。
仕事優先の上で、なるべく矢数をこなすようにしています。ホントは毎日でも引きたい。「若干1名」
どころか、気分的には既にそこだけ1人前だと自負しておりますよ♪
だって「引く→分析する・アドバイスを頂く→その修正をしつつ引く→分析→引く」の繰り返しですから。


　この土曜日はめちゃくちゃでした。
またもや掃き矢が多く、たまにすぱっと気持ちよく飛んでもなかなか中らない。
その原因などを先生方・先輩方・同期からの指摘及び自己分析により羅列すると

＊角見がきいてない
＊口割りが高い→右肘を後ろではなく下に引く
＊狙いが低い
＊大三で手首をもっと外側へ曲げるようにする
＊引き分けの馬手は手首を折らない
＊弓手のあらゆるひねりが効いてない（雑巾絞りができてない）
＊弓手手の内の人差し指はあえて伸ばさなくとも良い
＊大前で入るときの動作が早い（腰を切る、き座する時など）
＊退場の際のかぶせ足は厳禁→股関節のストレッチと腰で歩くことを心がけよっと
まだまだあるぞ。

ただひとつ良くなったのは手の内の爪揃え。
2週間程前までは親指と中指が離れてしまっていたのが、昨日は改善されていた。

こうして多くの方々がみて下さり、自分では気づかないあるいは、うっすら自覚してる症状をずばっと
指摘下さるのはとてもありがたいことです。
そして、数をこなせばこなす程にボロボロ出てくる課題。焦っちゃいけないんだけど焦ってしまう。


　修練後は久しぶりに弓仲間で呑みました。
あの温泉卵とカリカリベーコンのサラダは絶品ですよ絶品。
で、そこでの結論「弓道って体が文字通り引き締まるよね」。まったくもってその通り。

クイーンに熱中した翌日は掃き矢（追記）

　昨夜遅くに「クイーン熱中夜話」を放送していました。

エラリイ君を連想した方、ぜひお友達になりましょう。
イギリスのロックバンドを連想した方、今回はそのクイーンです。大当り。
チェスを連想した方は、私に教えてください。

　
　昨夜は後編ということで、ブライアン・メイ、ジョン・ディーコン、ロジャー・テイラーに焦点を。
前半はフレディひとり?　なんか随分、扱いに差がありますね??

ブライアンのレッド・スペシャルのレプリカを作っちゃった方が登場、おおおお、まさにその音だ！　と
実演を聴いてちょっと感動しましたよ。あの三味線フレーズも再現してました。すごいよ!!
ベーシストの書いた名曲ということで「ANOTHER ONE BITES THE DUST」。このベースライン好きです。
弓で言うなら「五重十文字」に相当すると（勝手に）思ってるベース。要ですねー。
恒例となった「そのルックスで女性ファンを魅了し・・・・・・」のテイラー。まずルックスかよ！　と
激しくつっこみたいところです。私だったらそういう評価のされ方はあまり好きじゃないなぁ。
だって、実力を見て（聴いて）欲しいじゃないですか。



　と大いに盛り上がったところで、今日の弓道稽古。湿気が多くて床がべとつく。
掃き矢多かったんですよ・・・・・・羽根痛むなぁ。クイーンで盛り上がった分、へこむのも深い。
弓手の押しが足りないのか、全体のまとまりがないのか、弓手・馬手のバランスが悪いのか、それとも
場の空気に飲まれて焦ったのか。
全部プラス何かしらの要素が絡んでいるに違いない。一時は割りと良かったのに、今日になってこれ
ですよ。悔しいことこの上ない。体調不良をおして指導してくださる先輩にも、申し訳ない。


　ここでムキになりがちなのが私の性格。
明日の稽古はそのはやる心を押さえて、堅実に行きたいと思ってます。
それにしても今日は、あんまりな結果でしたね・・・・・・。


　追記：
一晩寝たら、原因のひとつに「上押しのかけすぎ」があるんじゃないかと思い当たった。

血圧と「 In The End」 Linkin Park （動画有）

　健康診断でもうひとつ思い出しました。
今日の血圧は100－55でして、ドクタに「いい数値です」とほめられた(?)のですが、実は普段は最高
でも2桁、たった今100になったのは、この3階まで階段を昇ってきたからだとは言い出せませんでした。
こういう所で小心者。つーか、正確なデータじゃないだろう。


　そんな最高血圧ー最低血圧の数値みたいなのが、こちらLINKIN PARKのターンテーブル野郎こと
Joseph Hahnの体重。
最軽量時と最重量時とではまったく別人と言ってもいいくらいなのにはびっくり。体に悪そうです。
まぁいいか。ガンプラをクリップに映してしまう人達だから、何でもアリですな。
・・・・・・なんて書いてたら、またライヴ行きたくなってしまったよ!　


Linkin Park - In The End

四つ矢さばき

　どうもこの頃、思うがままに食べたり動いたりしているようです。
今日は職場で気になる健康診断がありまして、BMIは18。個人的にもう少し絞りたいところです。
やはりストイックに行きたいもんですよね。
そんな反省の今日・木曜は、S先生が弓道場にいらっしゃる日。仕事しつつ時計とにらめっこしており
ましたが、どうあがいても早退なんてできるわけありません。
残念ですが、その分家で稽古しようかなと、カケを付けて四つ矢のさばき方。


　・・・・・・むずかしいです。
グローブあるいは剣道の篭手みたいな「ゆがけ」を付ける分、手先の自由が奪われます。
これで「筈（はず）」――つまり矢の付いている方の先端で、弦に番えるところ――を持って自在に動かす
のって、先輩達みたいに優雅にはいかんです。

どうしても「筈」がこんにちは、「板付（矢の、逆の先端部）」がさようなら、してV字になってしまいます。
カチャカチャ音をたてると、静寂に満ちた道場の板の間に響いてこれもまた美しくない。
あ、できた、と思ったら姿勢が崩れてたり。わずかでも崩れると、更に美しくない。


　なんかもう、この時点で軽くへこんでますよ。
気分転換に、足踏みから残身（心）までのイメトレをしてみた。
もしかして離れの瞬間に矢が下に飛ぶのは、弓手を押し切っておらず、瞬間に下がってるから??
思いがけなく課題をもうひとつ思いついたりしたので、明晩の修練で試してみよう。

「二銭銅貨」 江戸川乱歩

　昨日クロスバイクで50数キロを走ったせいか、ひざの上が筋肉痛でヘロヘロです。
おまけに顔も腕も日焼けしてます。
そんな状態で出勤したら、「明日のことは考えず、ひたすら走ったんだな」と先輩にニヤニヤ
しながら言われました。うん、考えなかった!　エンドルフィン出まくりだった!
そんな先輩とは、来週もんじゃ食べに行きます。もちろんお好み焼きも、です。時にもんじゃって、
皮はぱりっ、中はふんわり。ってことはボール状にしたらタコヤキになるんじゃないか??　おお!　新発見!



　今日の一話
　「二銭銅貨」　江戸川乱歩


　たまにはダイコクヤショーテンもいいじゃないか。


　乱歩による暗号もの。
解き明かすヒントや下宿の様子などに時代を感じ、また、そういったレトロ感がたまらない一話です。
これはもう、ラストが最高。
主人公の心情を思うに、きっと彼は当夜は眠れないことでしょう。

猫とサイクリング

　天気も良いので体力づくりに、クロスバイクを起動してサイクリングに出かけました。我が赤いルイガノ、
砂利も関係なく、さくさく走ってくれますよ。
出発点の「道の駅　八千代」にて、猫の一家を発見↓



黒白のオトン、茶白のオカン（共に推定）、4匹の三毛の仔猫たち。
一見どこにいるのか分からないのがミソで、仔猫たちはちょうどよい具合に保護色となった植え込みで
じゃれていました。ポケットに詰めて連れて帰りてぇ～。
おいしいと評判のマロングラッセとモカのダブルジェラートも食べ、この時点で当初の目的を
忘れ掛ける。


　いざ新川サイクリングロードから印旛沼、利根川まで50数キロをひた走る。
円相の構えを保ち、胴造りを崩さずに、波紋の呼吸で文字通りトンボとバッタが飛び交う中をこぐ。
うん、バッタが顔目掛けて飛んでくるんですよ。あれって食べたらおいしいのかなぁ。
サイクルコンピュータがどうにも気まぐれなもので、正確な距離と時速を測れなかったのが残念です。
途中の川っぺりでは 遠距離型スタンド ラジコンヘリを飛ばしてる方もちらほら。
本体はまぶしげに見上げていました。


　帰り道は脚ヘロヘロのお腹空きまくり。
がっつり行きたかったので「爆弾ハンバーグ」で1.5人前平らげました。
温泉卵と野菜あんかけの乗ったハンバーグと、トマト＆チーズのスパゲティ。体動かしたらタンパク質
摂取しないことにはもたないですね。更にビタミン摂れば完璧。
どうでもいいが、なんか最近食べまくってる気がするなぁ。そろそろ控えるか。


　弓と自転車とミステリと食い道楽とお酒と猫の秋。
インラインスケートもやりたいですな。
あ、体ひとつじゃ足りないじゃん。

自家製ハニートースト

　スーパーに寄ったらパンの3斤丸ごとを売っていたので買っちゃいました。
バニラアイスも一緒に買って、ハニートーストの季節到来です。

5センチ位の幅にカットして
両面に薄くバターもしくはマーガリンを塗ってから、こんがりトースト。
はちみつかメープルシロップをたっぷりかけて、
仕上げにバニラアイスをのせてできあがりの簡単デザートです。

エネルギー高いんでダイエットには不向きですが、これが不思議と疲れがとれる。
画像をアップしようかと思いつつ、ついつい食べてしまいました。


　こうしてジーパンがきつくなるのであった。

かんざし求めてモールへ。

　午後から雨。
たまにはクロスバイク乗ろうかなと思っていたのに乗れなくなってしまった。
で、かんざしを捜しに近所のショッピングモールへお出かけです。
エスニック雑貨を扱う「マライカ」というお店がなぜか入っているこのモール、見渡す限り家族連れ。
乳幼児が駆け回っているので、動く前にまず足元注意です。
しょうがないですよね、広い場所を見ると走り回りたくなるのが子供ってもんです。


　黄色いビーズ使いの1本差（と、勝手に呼んでる）と、青い飾りの付いた2本差の2種類を買いました。
カンガルーのピアスと、これからの季節に緑色のストールも。猫ピアス捜したんだけど、ドロップ式の
しかおいてなくてあきらめました。揺れる重いのより、密着する小さいのが好きなんです。
考えたら私、職業柄もうこれ以上ピアスホール開けられないんですよね・・・・・・。残念。


　帰りがけにちょっといい雰囲気のお店を開拓。
オリジナルカクテルをいただきました。料理ではトマトとチーズの冷製梅肉ソーススパゲティが
とてもおいしかった。接客も良くて、また行きたいお店です。
ところで、ウェイターの黒いソムリエエプロンは、一種の犯罪だと思いますよ。

「九尾の猫」 エラリイ・クイーン

　カラっとよく晴れてます。絶好のスポーツ日和です。
こういう日は、いろんな悩みもすっぱり忘れて体を動かしたくなります。
またこういう日は、片っ端からミステリを読破したくもなります。
ついでにこういう日は、グラハムパンを焼きたくなります。
要するに、過ごしやすい気温と湿度なので活力がわいてくるってことです。秋ですね。



　今日の一冊
　「九尾の猫　CAT OF MANY TAILS」
　エラリイ・クイーン　Ellery Queen


　やはりBGMはエアロスミスの「NINE LIVES」ですかね、聴いたこと実はないんですが。


　エラリイ君の一人称が「私」ってのはなじめないなぁ、彼は「僕」のイメージが強いんで。
市長直々に特別捜査官に任命されたわりに、後手に回ることが多いのはなんだかファイロ・ヴァンス
を連想してしまいますが・・・・・・なんだか途中から、エラリイ君がかわいそうになってきましたよ。
おいこら犯人、そんなに追い詰めるなよ、って。トラウマにならないか心配です。


　先入観なしで読むと、この展開にはびっくり。
あ、そういう動機もあるよな、とか、こう読ませていくのか、とか。
先入観ありで読むと、ネタの膨らませ方にびっくり。
何の変哲もない卵から、こんなふわふわのスポンジケーキが焼けました、といった風です。
この驚きを実感したら、クイーンはやめられない。

へこんでます。

　ため息しか出てこないんですけど・・・・・・。


　台風君がうまく海上に抜けてくれたおかげで残業もなく、定刻通りに弓道場へ向かうことができました。
皆様、心配してくださってありがとうございました。

　9月下旬にしては暑いくらいで、ノースリーブで十分。季節感？　何それ、おいしいの？　位の装いです。
髪もたまにはハーフアップにしようかなと、弓道仕様かんざしで留めて行きました。これ、袴の色に
合わせて黒いのを捜したんです。元々オレンジ色の飾りがついてたけど外してしまって、黒一色。
緑一色じゃないです。いつもは全部アップにしてるんですけどね、たまにはいいでしょ。
和装だからかんざし。洋装だったらバレッタやコンドルクリップ。て言うか、普通にゴム使えばいいじゃんね。

何をするにしても格好から入るタイプなんです。身なりを整えて、自分自身がシャキッとしたところで
とりかかると気持ちいい。本当は帯も、もう少し濃い緑が欲しいんです。赤い矢に合わせる捕色の緑を。
RGB値で言うなら006633か006600あたり？　339966も捨てがたい。
でもなかなかお店にないのです。呉服屋さんも回ったのに。どこかに8*280cm位の帯って転がってないかなぁ。
さすがに足袋だけはだんだん汚れが染み付いてきてしまってるので、どうにかしないといかんですが。


　服装に関してはもっと実力がついてからにして、今日はダメダメでした。
どうにも持久力がなく、せっかくの土曜恒例・4時間ぶっ続け修練だったのにヘロヘロでした・・・・・・。
最終的に5人だけになり、私の大好きな立射の順射。とたんに元気が出て、大前で入った時に
的中したけれどその後はひどいひどい。崩れていくのがはっきりわかります。


　そのせいかどうなのか、帰宅してもあんまり食欲なくて。
こういう時って、どこで泣けばいいのよ?　いや、泣くってのは大げさですけど、このやり場のない
もやもや感、どこに持っていったらいいんでしょう。
早く上手くなりたいという気持ちだけ先走って、体が追いついていきません。歳か??
次に道場に行けるのは金曜。それまでに精神を鍛えねば、三位一体ではなくなってしまう。


　今日の重点事項：

1.手の内の再確認
2.離れで弓手がべた押しにならないように

たまには独り言なんぞ。

　「明日の土曜は、台風の影響で（職場が）浸水したら昼過ぎまで残業確実です」との施設長の
言葉に文字通り凍りついた今朝。やっかいな時に隔週出勤日があたってしまいました。
一応、着替えとバイク用カッパ持っていくことにしよ。
遅くとも14時には帰宅できると、弓道場に行けるんだけど。
最悪、一手でも弓引きたいな。
頼むよ台風くん。


　「ホントにやんなっちゃうわよねー、こんな文書今更送ってきてもねー」
ねー、ねー、ってうるさいよ。そんなに同意が欲しいですか。
ペチペチ電卓叩いてんのに話しかけてくるんでつい、先輩を黙殺しちゃった午後。
やばいやばい。


　週末はいつもなら元気がわいてくるのに、なーんか今日はストレスに挟まれてます。
弾けたいっす。

あ、そうだった。
メール着信音をQUEENに変えたのすっかり忘れてて、聴き慣れない音に文字通り飛び上がった今朝。
そうか、そこから始まってたのか。

体配は大きく

　なんなんですか、この台風進路。
日本列島おもいっきり縦断しそうじゃないですか。
いっそ水着で通勤しよかと、ニュース見ながら一瞬真面目に考えてしまった。



　S先生に稽古つけていただくべく、弓道場へ。
先輩方が仕事は大丈夫なの、と心配してくださいましたが、大丈夫です。さすがに毎週必ず行けるわけでは
ありません。なんせ平日の昼間ですから・・・・・・。
そんな先輩方にひとり混じって2時間の坐射。緊張しまくり。


　審査対応、ということでS先生からいくつかいただいたアドバイス。

＊膝を生かす時はすっと背骨を上にまっすぐ伸ばして上体を持ち上げる。
　ワタシはこの動作が割りとちんまりしてしまうので、はっきり審査席から見えるためには、普段から多少
大げさに伸ばす気持ちで良さげかな。
わかった、舞台に立ってる気持ちでメリハリつければいいんだ！

＊弓手がべた押しにならないように。
　疲れてくるとなりやすい。

＊鳩胸に気をつけるべし。初段審査ではそれほど厳しく見られないけれど。
　鉄は熱いうちにうて、ってことですね。

　その他、会の姿勢を研究するといいよ、とのお言葉もいただきました。
ふぅむ・・・・・・おもしろそう。


　今週に入って、的中率が上がったよーな、また中らなくとも矢が的に集まるようになってきたよーな
気がします。
これは純粋に喜んでいいものかどうか。だって、「正射必中」ならいいけれど、「中るように体の
動きを整えてる」のだったらサイアクじゃないですか。


　今日の収穫：
大三での手の内の整え方。
構え終わる時に、すっと掌を外側へ持っていくと天文筋ばっちり。
これ、春の模範演舞でHさんがなさっていたと思うんですよね。こういう意味があったのね。


　土曜の課題：
狙いの微調整。もうちっとだけ上か??