イワシクラ物語

食べて治す薬膳弁当始めました!
My猫物語はアセラブログに移転しました。

ダギンブラッド インドネシア ピリ辛焼肉

2012-05-11 10:01:20 | 薬膳
5/11金曜日の薬膳弁当
税込み600円は、
ダギンブラッド
インドネシア ピリ辛焼肉です。

豚肉、玉ネギ、トマト、生姜
エシャロット、ニラ、ネギ
ココナッツミルク、唐辛子、
ナンプラー、白ワイン

ピリ辛焼肉は、健康食です。
豚肉は、良質のたんぱく質や
鉄分、疲れをとるビタミンB群が豊富です。
生姜や唐辛子、トマトがダイエット効果があります。

ハーブとひじきのサラダ
もろみ酢、レモン、のげのり
糸寒天、紫玉ネギ、パプリカ

ハーブは、免役力を高めます。
ヒジキは、カルシウムや鉄分
食物繊維も豊富で、体の中から
きれいになります。

蓮根と人参のキンピラ
ゴマ、ズッキーニ、セロリ
インゲン

良く噛む事で脳細胞が活性化されます。
食物繊維も豊富で、デトックス。

土日お休みさせて頂いてます。
又、月曜日から宜しくお願い致します。

平日の10時までのお電話ご予約で
鴨川市内、ランチタイムや夕飯時に宅配致します。

日替わり薬膳弁当¥600
薬膳レッドカレー鶏¥600
タイ風グリーンカレー魚介¥750

イワシクラ
04-7093-1597


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