起きた出来事は変えられないけど
その出来事に対してどういう解釈をするか
どういう感情を持ち続けるのかはコントロールできる。
周りの出来事をコントロールしようとするのではなく
何か起きた時に、善い状態の自分に戻せるように。
感謝の気持ちを忘れないように。
一瞬忘れてしまうことがあったとしても
また思い出せるように。
その出来事に対してどういう解釈をするか
どういう感情を持ち続けるのかはコントロールできる。
周りの出来事をコントロールしようとするのではなく
何か起きた時に、善い状態の自分に戻せるように。
感謝の気持ちを忘れないように。
一瞬忘れてしまうことがあったとしても
また思い出せるように。