散歩とともにメタ病も回復から

糖尿病で医者にやせるしかないと言われ、どうにかこうにか減量できた話とそれから

ひさしぶり

2016年10月26日 | 日常茶飯事
 アルコール、一日か2日は、空けたほうが、いい、でも今の私は、しんから寒い、なので昨日は、ワンカップの日本酒。つまみは、あぶらない酢イカ。日本酒のじわっと後からくる温かさに期待したのです。正直大サイズだったのですが、もう一本、もう一本でしたが、又買いに行くことは、なかった。多分俺風邪引いてんだなと遅すぎる発見にがっかり。今朝の気分、薬も飲んだけど、いいんじゃないと一人言つぶやける状態、まだまだですが。朝の飲み物、ほとんどホットにしました。昨日味噌汁も買い、今日すすりました。内から温もることも大事かな。
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10月25日(火)のつぶやき

2016年10月26日 | 日常茶飯事
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毎日千歩

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