goo何気無い日々が心地よい安寧

何気無い日々が続く様に。生きていく事の大変さがカナン。ある種空気の様な存在になりたいもの。

📖 夏野菜のおすすめ 5

2017-05-17 23:14:19 | 健康関連
医師百人が選んだ夏野菜上位5
「今でしょう講座より」

1 モロヘイヤ
カルシウム多 神経安定作用
細かく刻みスープに
2 枝豆
たんぱく質、V-B
炊込み豆御飯で
3 青じそ
生で、殺菌作用
カロテン、V-K、B2、食物繊維
香り成分が殺菌作用
4 ミニトマト
常温保存 抗酸化効果 同量トマトより
各種成分が大、リコピンは3倍
5 赤パプリカ
ビタミンCが蜜柑の7倍
Cは遺伝子コピー誤りを防ぐ
柔らかくなるまで煮て鰹節と食べる

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📈 都道府県順位 ⑵ 学力-寿命-魅力度

2017-05-17 03:03:27 | 🔟 番付色々🆚

◆小学生の '16 全国学力-学習状況調査

①石川 ②秋田 ③福井
広島 富山 青森
愛媛 東京 新潟 高知 京都 静岡
沖縄 山口 香川 岩手 茨城 長野

鳥取 岐阜 兵庫 大分 三重 島根
岡山 福岡 徳島 長崎 千葉 福島
佐賀 山梨 宮崎 山形 神奈川 奈良

鹿児島 群馬 滋賀 埼玉 宮崎 愛知
大阪 和歌山 北海道 栃木
熊本は震災の影響で対象外

◆平均寿命-男性

①長野80.88 ②滋賀80.58 ③福井80.47
熊本80.29 神奈川80.25
京都 奈良 大分 山形 静岡 岐阜
広島 千葉 東京 岡山 香川 愛知
石川 富山 宮崎 三重 宮城 埼玉
兵庫 山梨 島根 新潟 徳島 群馬
沖縄 福岡 佐賀 鹿児島 北海道 愛知
茨城 和歌山 栃木 山口 鳥取 大阪
高知 長崎 福島 岩手 秋田 青森

◆平均寿命-女性

①長野87.18 ②島根87.07 ③沖縄87.02
熊本86.98 新潟86.96 広島87.94
福井86.94 岡山86.93 大分86.91
富山86.75
石川 滋賀 山梨 京都 神奈川 宮崎
奈良 佐賀 愛媛 福岡 高知 東京
宮城 香川 北海道 長崎 鹿児島 山形
岐阜 三重 愛知 静岡 徳島 千葉
兵庫 鳥取 山口 福島 秋田 大阪
群馬 埼玉 岩手 茨城 和歌山 栃木
青森

◆国内観光魅力度
'16 日本人国内旅行者数 のべ6億3494万人

① 北海道 ②京都 ③東京
沖縄 神奈川
奈良 大阪 長野 石川 福岡
長崎 静岡 愛知 宮城 大分
兵庫 青森 富山 秋田 千葉
熊本 鹿児島 広島 宮崎 愛知
三重 島根 和歌山 高知 山梨
岡山 山口 滋賀 香川 新潟
岩手 山形 佐賀 福島 埼玉
福井 岐阜 鳥取 徳島 群馬
栃木 茨城

上位3つは各調査でも強い

来日外国人が2000万人超で、本来おもてなしをすべきは日本人であるべき。
日本人のべ6億3494万人を大事にすべき。マスコミは馬鹿か‼️
観光立国では国家財政再建不可!地方再生も無理。
マナーの悪い反日教育の国は論外。注意書きは中韓語で!





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