もうすぐ春だというのに、いまだに「布団に入っても足が冷たくてなかなか眠れない」「着込んでいるのに、体がスースーする」なんて悩んでいませんか。
「冷えは万病のもと」と言われます。冷えの原因は様々なことが考えられますが、一般的には「血流不足や代謝の低下による熱生産不足」が関係していると言われています。
春のポカポカ陽気をアクティブな日常な結びつけるためにも、今のうちに冷えを解消してきたいですね。
冷えなどの体質改善には、血液と気エネルギーの流れ（気血循環）を良くしてあげることが欠かせません。へそヒーリングで心身をリラックスさせ、気血循環をスムーズな状態へと導いてあげましょう。
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